現代不少OL都是忙碌派美人，整天為工作打拼，都沒什麼時間護理肌膚。只有效果超快速，使用不費時間，才是最適合忙碌一族的心頭寶。你是忙碌族嗎？每天工作超過10小時以上。吃飯快，走路快，講話快。經常同時做好幾件事情。朝九晚五......

肛瘻的治療原則需根據肛裂發生的機理，以及肛瘻的解剖結構制訂。1)保留肛管直腸環：肛瘻手術時，應明確診斷，查明內口及瘻管走向，保留肛管直腸環，以維持正常的肛門括約功能。2)處理好瘻管及支管、死腔：要把瘻管的管道、支管、死......

健康法則一、備用急救藥不可以少在由心血管疾病導致的猝死中，男性的比例要遠遠高於女性。對於肥胖、抽煙和長期處於疲勞緊張狀態的男性來説，也許在打球、洗澡、開會或吃飯過程中，就可能突發心臟事件。所以廣大的妻子們在......

陰道清洗液破壞陰道自潔功能［患者檔案］她，33歲，某外企公關部經理，公司裏幾乎所有的接待都由她安排，而且至少有一半應酬是她本人完成的。她知道自己身在這個位置，要完成任務，有時不得不付出高昂的代價。她害怕感染性病及其他疾......

愛上徒步，是因為大連每年舉辦的徒步大會。2003年，大連舉辦第一屆徒步大會。當初在報紙上看到活動公告，根本沒有當作一回事，反倒有些怪怪的想法：不就是走步嗎，用得着這麼興師動眾？還專門組織一個大會。後來，聽參加過徒步大會的......

乾性肌膚細心照料進入秋季，你一定要遵循如下的護理方法：1.用化粧棉片或棉球沾上油性的眼部卸粧品輕掃眼部，清潔眼粧。油性產品可以舒緩乾燥現象，不會傷害眼部的脆弱皮膚。但用量過多則有可能引起發炎或是脂肪粒。2.頑固而......

一、積極治療全身各處的感染性和前列腺的繼發感染，由於絕大多數的前列腺炎往往是繼發於全身的，例如口腔的壞牙，感冒，扁桃體炎，咽喉炎，腸炎等。因此，積極採取有效的治療措施，控制全身各處的感染，有利於保護前列腺免於感染。二、......

1、學會取悦愛人：有些男女，婚前與對方約會時，總要想方設法取悦對方，但結婚以後便不再在意對方對自己的感受。這種做法是會損傷夫妻感情的。所以，婚後，女同志還要一如既往地温柔嫻淑，對丈夫呵護關心;而男同志則應細心體味妻子......

>>更多推薦：最適合女性的冬季養生湯1.每天吃一個雞蛋，同米飯一起吃。雞蛋裏含有人體不可少的8種氨基酸和豐富的維生素，而米中正好缺少氨基酸。二者同時吃，會讓人更好地吸收大米中的蛋白質，還能控制飲食的熱量。2.肉食每人......

編輯推薦：夏季這樣做愛很危險黃金法則1：多吃白肉，少吃紅肉。此乃老生常談了。減肥期間吃肉，低脂、高蛋白的魚肉、雞肉、蝦肉當然是首選啦！因為即使再瘦的豬肉、牛肉裏也會隱藏很多你看不到的脂肪，而雞肉、魚肉只要選對部位，......

目前威脅中年人健康的主要疾病是各類慢性非傳染性疾病，包括高血壓、高血脂、冠心病、腦卒中、惡性腫瘤、糖尿病和骨質疏鬆症。這些疾病的發生與不良的生活方式密切相關，其中特別與膳食結構的不合理、營養素攝入的不平衡......

不宜驟補一般而言，老年人體質虛弱，消化等功能衰退。所以只宜平補、緩補，慢慢調養，才能達到健運脾氣、流通氣血、平調陰陽、防衰抗老之目的。所以。老年人的補品，應選藥性平和、補而不滯、滋而不膩之品。正如《壽親養老新書......

1、牛奶粥。鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟，去米湯，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖攪拌，充分溶解即成。早晚温熱服食，注意保鮮，勿變質。可補虛損，健脾胃，潤五臟。適用於虛弱勞損、氣血不足、病後虛贏、年......

第一大法則儘量讓米淡一方面，儘量不要在米飯當中加入油脂，以免增加額外的能量，也避免餐後更多地升高血脂。因此，炒飯最好能夠少吃，加香腸煮飯，或者用含有油脂的菜來拌飯，也應當儘量避免。另一方面，儘量不要在米飯當中加入鹽、......

1、是清淡少油膩，搭配要合理。過分充足的營養使肥胖、高血壓、糖尿病等疾病在人羣中的發病率明顯升高。節假日活動量比上班時要少，人們又常睡個懶覺，幾天假期又長几斤體重是常見的問題之一。因此最好注意調整一下自己的......

公信念守則：1、信自己能改變老婆。2、若無法改變，就強加信念。3、改變不了老婆，就改變自己的信念。老公避災守則：1、別問老婆不想説的事情。2、別問你不想知道的事。3、剩下的都可以問，但別相信答案。老公苟活法則：1、別跟......

近年來，全球多個國家都遭受了重大地震災害，就在本月20日四川雅安發生7.0級地震之後，有關地震逃生和自救的話題又再次熱絡起來，不過其中的一些方法看似科學，但實際上卻非常危險。今天，對名為生命三角避難方法的科學性進行了......

1.生活規律養成良好的生活規律對預防肥胖很有必要的。專家建議合理的飲食營養，每餐不要太飽，既滿足了生理需要，又避免了多餘的能量儲備。睡眠不宜過多，否則熱能消耗少，也會造成肥胖。因此根據不同年齡階段，調整睡眠時間，做到......

何謂氣色？《太清神鑑》雲：形體身骨，相之根本也；氣色，相之枝葉也。論相應先研究形體身骨，然後及於氣色。又云：凡遊於面上、充乎皮內者，謂之氣；現於皮外、皮上者，謂之色。此皆發於五臟也。所謂五臟，就是肝、心、脾、肺、腎；所謂五色......

最近接到了一位姓趙的讀者來信，她説，她已經結婚近六年了，被電視裏的婚外情和大家常説的七年之癢弄得有點神經質，她想知道，到底有沒有一條路，可以避開那些不愉快和痛苦，讓她與丈夫恩恩愛愛，沒有遺憾地白頭偕老。趙女士的苦惱可......