一、使用中藥面膜美白
在中醫美容祛斑方法中很有效的說就是中藥面膜了，像是白果、白蘞都是與可以白皙肌膚的作用的，具體的製作中藥面膜的方法是：準備白芷、白朮、白附子和細辛各30g、30g、9g、9g，然後在專業的地方把這些東西研磨成粉末狀，裝在瓶子裏，一週可以用這些東西混合物加上蜂蜜或是蛋清敷在臉上，過半小時左右就可以洗掉了。
中藥面膜美容功效雖然看起來沒有太立竿見影的效果，但長期堅持會發現不但可美白度與肌膚還是沒有傷害的。
二、鍼灸美白療法
對於中醫鍼灸很多人都是很喜歡的，真就可以美容也可以減肥，美容的原理就是利用身體的穴位刺激，對於經絡的疏通有一定的調節作用，從而達到祛斑美白的作用，在美容偏方中鍼灸美白是很受歡迎的，常用的穴位有：三陰交、足三裏、合谷還有曲池等穴位。
效果：鍼灸美容的方法祛斑的效果是挺好的，但是對於美白沒有太明顯的作用。適合很多人使用，但是一定要選擇專業的治療機構。
三、藥膳食療
肌膚上的黑斑都是因爲身體的很多問題造成的，或是因爲防曬沒有到位造成的。中醫藥膳來祛除黑斑主要的原理是促進新陳代謝爲主，同時調理身體五臟的功能，可以幫助美容祛斑的藥材有很多，像是甘草、肉桂、山藥等都在其中之列。推薦的藥膳有：黑木耳紅棗湯還有柴胡龍骨牡蠣湯......
藥膳食療的方法來幫助美容祛斑是見效比較慢的，但是相對來說也是非常安全的，也不排除有些人羣就是不太好祛斑的。
四、利用經絡祛斑
經絡不通了身體會出現痛點、淤血還有就是可能會造成雀斑的，對於這樣的問題按摩還有推拿都是可以有效的，經絡養生是流傳很久的治療方法了，可以改善身體的經絡疏通程度，改善五臟六腑的功能，讓身體強壯的同時也調節了肌膚的問題了。
功效：如果肌膚的問題是因爲經絡不同導致的，用經絡美容祛斑真的就再合適不過了，是治標治本的做法，同時還可以有效的調節身體的陰陽失衡的狀態。內部經絡不通、身體失去陰陽平衡而導致的各種斑點問題。
