阿膠功效
阿膠是驢皮經煎煮濃縮製成的固體代膠。從馬王堆漢墓中出土的帛醫書《五十二病方》中就有“以清煮膠”的記載，《神農本草經》中將阿膠列爲上品。醫聖張仲景善用阿膠治婦科病及血液病。李時珍認爲阿膠是“補血聖藥”。
阿膠作爲傳統中藥，有滋陰補血、安胎的作用，可治療血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等，對虛勞貧血、咯血、胎產崩漏等症有良好療效。對於女性來說，阿膠主要有補血養血、美容養顏、強筋健骨、增強免疫力等保健和治療效果。貧血、手腳冰涼怕冷、長期腦力勞動、抵抗力差、體質弱的女性，均可諮詢中醫後服用阿膠。服用後氣色可有所改善。
哪些人不宜吃阿膠?五種體質的人不宜吃阿膠
1、陰虛體質人羣
此類人羣容易上火，出現肝火，心火，肺火，舌脈診，舌邊尖紅，苔少，脈細數，還有出現，午後發熱，潮熱盜汗，兩顴潮紅，五心煩熱，形體消瘦，失眠多夢，等一系列陰虛症候。
2、痰溼體質，溼熱內蘊人羣
此類人羣可表現爲口乾、口苦、口黏、口氣重，乏力、頭暈、眩暈、腹脹滿、胸脅脹痛、大便不爽，大便粘膩惡臭，小便溲黃，等等。最重要的是舌苔厚膩，黃厚苔或者白膩。
3、有傷口的人不能吃，正在外傷的人羣
阿膠是活血的，性味滋膩之品。所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結疤了再吃，有跌打損傷，外傷史，多爲氣滯血瘀之證型，應該對症，活血行氣化瘀，結合外用敷藥理療，內服中藥等。
4、血瘀體質的人羣
膚色晦黯，色素沉着，容易出現瘀斑，口脣黯淡，舌黯或有瘀點，舌下絡脈紫黯或增粗，脈澀。
女性常見月經不調，一般是延後、經血血塊、顏色暗黑，下腹刺痛，月經點滴不盡，有些推至半個月，而且每次經前痛經的程度加重，女性們應積極調理爲先。
5、脾虛者，即消化功能低下的人
主要表現是食少，大便溏爛或先幹後溏，倦怠乏力、面色萎黃等。
雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定，但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食健脾中藥制約阿膠的滋膩之性方可。
另外，中醫辯證認爲，陽虛者不能吃阿膠，陽虛者服用後，也會出現食慾不振、胃部飽脹，出現消化功能障礙等症狀。
中醫專家認爲，陽虛者不能吃阿膠，陽虛者服用後，也會出現食慾不振、胃部飽脹，出現消化功能障礙等症狀。另外，患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時，應停服阿膠，等病情痊癒或經停後再繼續服用。
