日本一項研究表明，飲酒後立即睡眠不利於酒精的吸收和分解，因此認爲酒後睡幾個小時就可以開車的想法和做法是極其危險的。
日本《讀賣新聞》近日報道說，日本札幌醫科大學和神奈川縣橫須賀市久裏濱酒精中毒症中心2010年對24名20多歲的年輕男女進行了相關測試，讓他們按每千克體重攝入0.75克酒精的標準（相當於體重60千克的人喝下約1升啤酒）飲酒。
飲酒後分兩種情況繼續實驗，一種是讓研究對象睡4個小時，另一種是不睡覺。研究人員對比兩類研究對象呼出氣體中的酒精濃度，結果發現飲酒並睡4個小時後呼出的酒精濃度是不睡情況下的大約2倍。札幌醫科大學教授松本博志分析說，睡眠讓腸和肝臟的活動減弱的可能性很高，腸和肝臟分別發揮着吸收和分解酒精的作用。
久裏濱酒精中毒症中心一位醫生說，“認爲酒後睡過了就沒事”這種想法是很危險的，酒後如果不能經過足夠的時間“醒酒”就不要開車
