但有些人的過敏症卻要嚴重得多，隨時都會打噴嚏，全身出現皮膚過敏症狀，而且一輩子都會被過敏症糾纏不休。眼睛也會無緣無故癢起來，不得不去揉它，然後是越揉越癢。皮膚也癢，搔到皮破血流，還是要去搔。引起皮膚過敏的過敏原是什麼呢？
過敏原分吸入性和食物過敏原兩類
（1）吸入性過敏原包括：塵蟎;花粉;黴菌孢子;動物毛髮。
（2）食物過敏原：
——花生：嚴重的過敏症，只要一小粒花生碎片，都足以奪人性命。
——堅果：核桃、杏仁、巴西果和腰果，是可能引起嚴重過敏的食物種類。
——海鮮：蝦、螃蟹和龍蝦，以及淡菜、河蚌和八爪魚。
——魚類：有些人對於剛煮熟的新鮮魚會產生過敏，但同類魚製成罐頭後卻沒有不良反應。
——牛奶：絕大部分人對牛奶的過敏，只是屬於不能容忍的性質。真正對牛奶過敏者，只要喝下一點牛奶或者吞下一點牛奶食品，就可能產生危險的過敏反應。
——豆腐：很多兒童對黃豆過敏，豆腐便是黃豆製品。
——小麥：有人對面粉食品產生過敏，很可能就是對小麥過敏。
藥物可減輕過敏的不適，對待過敏症的基本原則——惹不起，躲得起！空氣中漂移的過敏原，能避則避，避不了時，可以使用藥物減輕所造成的不適症狀。勸告病人設法改變生活方式，以減少接觸過敏原的機會。這就需要通過驗血，確定是對什麼東西過敏，以做到心中有數。服用抗組織胺的藥物，也可以使用類固醇製劑。類固醇噴鼻藥水和類固醇藥膏，所含類固醇劑量很低，卻是非常有效和安全的抗炎藥，不會像內服的類固醇那樣產生許多副作用。
如果是對食物皮膚過敏，最好的方法當然是戒口;有的也不知道究竟是對什麼食物過敏。有些食物過敏不會馬上發生反應，可能在吃了幾個星期後纔會產生過敏作用，如皮膚起紅疹、腹瀉和腹痛等。對於食物過敏產生的不適，就只能針對症狀治療。中醫藥治療過敏症具有豐富的經驗，且副作用小、價格低廉，但需要辨證論治。
