偏頭痛會反覆發作，所以，許多人都十分討厭偏頭痛這種疾病，而知道偏頭痛的誘發因素對預防偏頭痛是很有幫助的，那麼，偏頭痛的誘發因素有哪些呢？下面就讓我們來看看偏頭痛的誘發因素。
1.偏頭痛的誘發因素之睡眠因素：這是比較常見的偏頭疼的原因。由於睡眠嚴重不足而引發了頭痛，另外緊張的工作也會引起相似症狀。
2.疾病因素：能引起顱內外炎症、損傷的各種原因，因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張，腦膜受刺激，肌肉收縮，直接刺激支配頭面部的感覺神經等，都能引起頭痛。
3.神經精神因素：當身心受到外界環境的不良刺激時，往往會產生憂慮、焦慮等情緒，從而導致偏頭痛的發作。據調查，有84%的憂鬱症患者都會伴有偏頭痛症狀。偏頭痛的誘發因素包括同時在生活或工作中遇到種種不愉快或是生氣、焦急、激動等劇烈的情緒刺激後會感到全身不適，偏頭痛。
4.偏飲食因素：食用過量咖啡，會使血管擴張而刺激神經引發偏頭痛，而當吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼，飲酒過多後酒精中的乙醇作用於血管，同樣會造成頭疼，這些都是由飲食不當而引發的頭疼。專家統計出容易誘發頭痛的食物排行分別是：巧克力，酒精飲料、生乳製品、檸檬汁、奶酪、紅酒。
5.女性月經前偏頭痛：女性在月經前容易發生偏頭疼，因爲月經期前後血液中會釋放大量前列腺素，它可鬆弛平滑肌、擴張血管，使血管的舒縮功能紊亂。女性除了在月經前易患偏頭疼之外，還有其他一些因素也會誘發偏頭疼，而這些因素往往潛伏在你看不見的地方，需要做體檢來診斷爲何偏頭痛。這是偏頭痛的誘發因素之一。
