開始“祛斑戰”之前，先讓我們搞清色斑的來頭。只有針對不同原因產生的斑點，纔會有不同的治療方法。
現實生活中，女人臉上的色斑大多與肝臟功能失常有關，這也就是爲什麼我們一直在強調，作爲女人，一定不能生氣，更不能生悶氣，殊不知，一旦心裏憋了悶氣，肝氣就會鬱結，這樣臉上就會偷偷滋生形形色色的斑點。
對於這種因情志不疏和肝氣鬱結引起的色斑，最關鍵的一條原則就是疏肝解鬱、行氣活血，只要凡事想開了，不死鑽牛角尖，趕走斑點的路程就會向前邁一大步。反之，若是終日悶悶不樂，肝臟排毒的作用就無法正常發揮，血液的排毒工作也會不徹底，即便你用再高級的湯品或是藥茶也是沒有用的。
心裏疙瘩解開了，身體變結實了，接下來還得提提按摩的特有功效。
外因加內因，這種雙管齊下的做法纔是最穩妥的。這是因爲按摩可以直接作用到主管身體臟腑器官的穴位或是反射區，通過對這些部位給予一定的刺激，就能有效激活臟腑功能，尤其是當你感覺到胃腸有什麼不舒服的時候，就證明按摩是見效了。如果你還有放屁的反應，就更是好事了，要知道，放屁就是在排毒，斑點就是這樣被趕走的。那麼，到底按摩哪些部位纔有效呢？直接按摩肝臟、兩肋處（就是身體兩側）都能立竿見影地消除肝臟氣結的問題。
