冠心病不是突發病，而是一朝一夕積累下來的病。所以除了依靠食物治療，還需要長期注意飲食。那麼冠心病吃什麼有益身體健康呢？同小編一起來看一下吧。
七種食物有益冠心病
1、洋蔥
洋蔥具有降低膽固醇的作用，能過讓血液中的脂肪減少，所以洋蔥是心臟的好朋友，吃洋蔥有益於心臟的健康，對冠心病也有很多好處。
2、大蒜
大蒜是非常好的保健食品，大蒜能夠帶走對心臟有危害的膽固醇，能夠降低能夠造成心臟病的物質低密度脂蛋白，並且可以降低血小板的粘滯性，防止血液的凝固，能夠預防血栓形成，每天吃點大蒜能夠有效的預防冠心病。
3、茄子
茄子具有降低體內膽固醇吸收，並且可以將膽固醇裹帶着排出體外，膽固醇是造成冠心病的罪魁禍首，膽固醇吸收的少了，冠心病就不會發生。
4、海產品
海產品能夠降低體內的膽固醇，但是吃海產品的時候不要同時食用葵花籽油、玉米油以及豆油，因爲這些油類能夠降低海產品對細胞的保護作用。
5、纖維類食物
含有大量的纖維的食物能夠降低體內的膽固醇，與降低膽固醇的藥物具有相同的作用，特別能夠保護心臟。
6、豆類
豆類食物含有大量的亞麻二烯酸，能夠降低體內的膽固醇以及血液的粘滯性，吃豆製品夜具有相同的功能。
7、水果
蘋果、香蕉、櫻桃、柚子、杏仁露等都可以有效的預防冠心病的發生，多吃一些這些水果，不僅僅可以享受美味，還可以治病哦。
冠心病吃什麼水果好？
1、山楂
山楂中含有山萜類及黃酮類等藥物成分，具有顯著的擴張血管及降壓作用，有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。所以對防治心腦血管有很好多療效，比如冠心病、高血壓等疾病。平常不妨多準備一些山楂或山楂片。
2、蘋果
研究表明，蘋果具有防止膽固醇的增高的作用。對冠心病、動脈粥樣硬化、高血壓都有很好的療效，患者每天吃1-2個，正如俗語說的那樣：一天一蘋果，醫生遠離我。
3、獼猴桃
獼猴桃被譽爲“水果之王”，維生素含量豐富。平常多吃，可降低血膽固醇及甘油三酯水平，一方面穩定血壓，另一方面對預防冠心病、動脈硬化等都有很好的療效。
4、菠蘿
菠蘿所含有一種物質能促進血液循環來，可以降低血壓，稀釋血脂，減少冠心病的發生。
5、松子
松子有“長壽果”之稱，松子內含有大量的不飽和脂肪酸，具有很好的軟化血管的作用，保持血管的彈性，對老年人作用更加明顯。降脂降壓，對高血壓、冠心病的預防作用非常明顯。
6、香蕉
香蕉富含鉀，鉀有益於血液循環，可降低血壓，預防高血壓和心血管疾病。堅持每天食用香蕉，對血壓有很好的降低效果，同時，能減少冠心病的發生概率。
7、核桃
核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。對促進膽固醇代謝和保護心血管的功能有良好的效果，防治冠心病、高血壓等效果明顯。
8、西瓜
西瓜爲葫蘆科植物的果瓢，含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類、維生素 C 等。西瓜能降低血壓， 對冠心病的預防大有益處。
