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中醫治療口腔“頭號殺手”的食療方法

來源:男爵風    閱讀: 7.02K 次
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1、胃熱上蒸型:主要表現爲牙周病伴口臭,口渴飲冷,口舌生瘡糜爛、牙齦赤爛腫痛,大便乾結,小便短黃,舌紅苔黃膩,脈滑數。當以清胃泄熱爲治,可選用:

中醫治療口腔“頭號殺手”的食療方法

竹筍炒肉:鮮竹筍100g,瘦豬肉150g。調味品適量,將竹筍洗淨,切絲;豬肉洗淨,切絲,勾芡;鍋中放植物油適量燒熱後。下豬肉絲翻炒片刻,而後再下竹筍及調味品等,炒至熟即成,每日1劑。

翠皮爆鱗絲:西瓜皮250g,鱔魚1000g,芹菜500g,泡辣椒50g,調味品適量。將西瓜皮洗淨,榨汁;取一半與雞湯混勻;泡辣椒切絲;鱔魚去鱗雜,用一半西瓜汁及蛋清、澱粉、食鹽、醬油、味精、白糖、胡椒粉等調勻;鍋中放素油適量燒至六成熱時。下鱔魚絲滑透,倒入漏勺;而後下芹菜、泡辣椒、姜、蔥、蒜等翻炒,而後下鱔魚絲及雞湯芡汁炒勻,再下醋、香油適量炒勻即成。

紋股藍薈:絞股藍10g。將絞股藍擇淨;將絞股藍放入茶杯中。衝入沸水。浸泡2~3分鐘後飲服。

銀杏歲布麻芬:銀杏葉、羅布麻各50g,菊花30g,草決明l0g。將決明子炒香備用;將決明子與銀杏葉、羅布麻、菊花等同放杯中,衝入沸水適量,密封浸泡10~20分鐘後飲服,每日1劑。

三花茶方:金銀花、菊花各10g,扁豆花2朵。綠茶3g,將三花擇洗乾淨;取三花與綠茶同置杯中,衝入沸水,浸泡3~5分鐘後飲服,每日1劑。#p#副標題#e#

2、溼熱蘊症型:主要表現爲牙周病伴口苦,口舌生瘡糜爛,牙齦赤爛腫痛,大便不暢,小便短黃,舌苔黃膩,脈濡數。當以清熱祛溼爲治,可選用:

苦瓜茶葉飲方:苦瓜、茶葉、蜂蜜各適量。將鮮苦瓜1個,截斷去瓤,納入茶葉,對合,懸掛通風處陰乾,去苦瓜,取茶葉備用;使用時每取3~5g,沸水沖泡,納入蜂蜜適量,頻頻飲服,每日1劑。

陣皮荷葉茶:陳皮500g,鮮荷葉100張,生苡仁,生山楂各1000g。將夏日採集的新鮮荷葉洗淨、切絲、涼幹。與其它三藥混勻分成100袋,每日1袋,開水沖泡代茶飲。

紋股藍菊花粥:絞股藍、杭菊花各10g,大米l00g,白糖適量。將絞股藍、菊花擇淨,放入鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘後,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時調入白糖,再煮一、二沸即成,每日1劑。

芹菜炒瘦肉:芹菜150g,瘦肉100g植物油40g,香油、醬油、食鹽、味精、料酒,澱粉各適量,鮮紅辣椒1個。蔥半根,生薑3片,高湯適量。將芹菜洗淨,瀝乾水分,切爲寸許的段;豬瘦肉洗淨,切絲,用澱粉、料酒、醬油適量勾芡;蔥、姜、辣椒洗淨,切絲。將炒鍋置竈上燒熱後,下植物油燒至七、八成熱時,下蔥、姜爆炒。炸出香味後,而後下瘦肉絲,翻炒二、三分鐘後,烹入料酒、醬油、高湯稍炒後下芹菜段、辣椒,急火炒三、五分鐘後,下食鹽、味精炒勻,淋上香油以增光,盛入盤中即成。

冬瓜香菇菜:冬瓜200g,香菇50g。調味品適量。將冬瓜去皮洗淨,切成小方塊;香菇用水發開,去蒂柄,洗淨,切成絲;蔥、姜洗淨切絲:鍋中放植物油適量燒熱後,下蔥、姜爆香,而後下冬瓜及香菇和泡香菇的水,悶燒數分鐘,待熟時調入食鹽、味精等,翻炒幾下即可,每日1劑。#p#副標題#e#

3、肝腎兩虛型:主要表現爲牙周病伴頭暈目眩,耳鳴健忘,急燥易怒,或精神緊張,失眠多夢,五心煩熱,咽乾顴紅,腰膝痠軟,甚或遺精,大便乾結,舌紅苔少,脈細數。當以滋補肝腎,育陰清熱爲治。可選用:

杞子鴿蛋湯:鴿蛋2個,枸杞子各15g,白糖適量。將枸杞子擇洗乾淨;將鴿蛋煮熟去殼,同枸杞子共放碗中,加清水適量,蒸熟,白糖調味服食。每日1劑。

乳鴿枸杞湯:乳鴿1只,枸杞30g,食鹽少許。將枸杞子擇洗乾淨;將乳鴿去毛雜、洗淨,與杞子同放鍋中,加清水適量,文火燉熟後,調入食鹽適量服食。

核桃雞丁:核桃仁100g,雞肉250g,調料適量。將核桃炸黃備用;雞肉洗淨,切丁;鍋中放植物油適量燒熱後,下雞丁炒至七成熟時,下核桃。調味,炒至雞丁熟透即成。

杞葉豬肝羹:枸杞苗250g,豬肝100g,調料適量。將枸杞苗洗淨;豬肝洗淨,切片,勾芡;鍋中放植物油適量滑鍋後,下豬肝煸炒至變色後,下枸杞苗及蔥、姜、鹽等,炒熟服食,每日1劑。

枸杞肉絲:枸杞子100g,青筍150g。豬瘦肉250g,調料適量。將豬肉洗淨。切絲、勾芡;青筍洗淨、切絲;枸杞子擇洗乾淨:鍋中放入植物油適量燒熱後,下肉絲、筍絲、滑散,烹入料酒,加白糖、食鹽、味精炒勻,再下枸杞、翻炒數次,淋入芝麻油,炒熟即成。

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