在發達國家，普通人羣中約有6.5%-10%的人患有不同程度的腎臟疾病。由於許多慢性腎臟病在早期沒有明顯症狀或症狀輕微，多數人是在健康體檢、感冒及患其他疾病住院時才發現，導致患者錯過了最佳治療期，需長期進行血液透析等腎臟替代治療，治療費用昂貴。
爲幫助人們便於操作、方便判斷，專家提醒，可以從三個方面早發現慢性腎臟病。
首先，尿液檢查。尿常規檢查可以瞭解患者是否存在血尿、蛋白尿、管型尿、低滲尿等情況，尿微量白蛋白檢查有助於更早期地發現腎損傷。伴有糖尿病、高血壓、腎臟病家族史、風溼病或長期使用藥物史的慢性腎臟病高危人羣要例行相關檢查。建議健康人每年一次尿液檢查，高危人羣則要增加尿監測的頻率，3-5個月一次尿檢。
另外，感冒時除檢查血常規外應做尿檢，因爲感冒是許多腎病的誘發因素，如急性腎小球腎炎就易在感冒2周後發病；IgA腎病等也會在感冒後加重而被發現；易患急性及慢性扁桃體炎的人要格外注意檢查尿液，以防鏈球菌感染累及腎臟。
其次，如發現有眼瞼、下肢浮腫、青年高血壓、泡沫尿、尿色變深、腰痠痛、夜尿頻多、貧血等要及時就醫，以上往往是慢性腎臟病的症狀之一。
第三，已婚女性反覆發作的尿頻、尿急、尿痛、尿中有白細胞、細菌，雖然是尿路感染症狀，但如果遷延不愈就會造成腎間質的損傷，甚至出現腎衰竭。因此也要早發現早治療。
這三個方面可以早期發現慢性腎臟病，儘早對腎病進行干預及治療，保護腎臟的功能，延緩腎病的發展。#p#副標題#e#
腎功能自測
根據自己最近一週的身體情況回答以下問題:
●是否存在排尿無力、淋漓不盡？
●在一杯清水中倒入少量尿液，水是否仍然清淨？
●正常飲水情況下，是否夜尿3次以上？
●早晨起牀，眼睛是否浮腫？
●坐着看電視，兩小時就會感到腰痠嗎？
●是否總感到有睏意，卻睡不着；好不容易睡着，又容易醒？
●在不提重物的情況下，走到三樓就會感到兩腿無力嗎？
●做飯時，站立超過1小時就會感到腿發軟嗎？
●洗頭時，頭髮是否會大量脫落？
●是否總想閉目養神，注意力不集中？
評析:如果回答“是”不超過3個，腎功能還算健康，應繼續保持良好的生活習慣；回答“是”在3~5個，表明最近熬夜較多，容易倦態，不可掉以輕心；回答“是”超過5~7個，說明存在很多有害於腎臟的生活習慣，應引起重視；回答“是”在7個以上，你的腎臟已受到傷害，應儘快去醫院就診。
