寶寶成長髮育
體重：
［男童］ 13.0-16.4千克 ［女童］ 12.6-16.1千克
身長：
［男童］ 91.1-98.7釐米 ［女童］ 90.2-98.1釐米
語言發育：
3歲時孩子的詞彙應該超過300個，能夠以5-6個單詞的句子交談，並可以模仿成人發出的大部分聲音。有時孩子會不停地嘮叨，這對於學習新詞並利用其思考是必要的。孩子可使用語言表達情感，你也許可能看到孩子如何使用語言來幫助自己來理解並參與發生在他周圍的事情。如他隨心所欲地問“這是什麼？”
身體技能：
3歲，孩子肌肉控制和集中注意力技能正在發育，這是掌握許多精細手指運動的基礎。他可以獨立或合併運動自己的每一根手指，這意味着他從以前用拳頭抓蠟筆的方式發育成與成人更加相似的方法——拇指在一側，其他手指在另一側。現在他能夠畫方形、圓形或自由塗鴉。
運動能力：
寶寶基本上能動作協調的跑步，但是如果奔跑的速度太快，在突然拐彎或突然立定時還是容易摔倒。寶寶可做向上縱跳、立定跳遠的動作。
認知能力：
寶寶可能經常會和“空氣”有聲有色的對話，不用擔心，這個年齡段的寶寶大多會有一個假想的朋友。這時幼兒的思維正處於“前運算階段”，特點是幼兒的思維開始從具體的形象思維過渡到開始利用表象進行思維。
情感發育：
情緒變化無常。寶寶的小臉就像春天的天氣那樣多變，說哭就哭，說笑就笑，情緒容易波動，極不穩定，這是因爲寶寶的內抑制發展差，控制力弱，語言的調節功能不完善，因此當外界事物和情境刺激兒童時，情緒就出現爆發性，常從一端迅速發展到情緒的另一端。
社交能力：
3歲的孩子能夠和其他人玩一些協作遊戲了，但時間通常不會太長。最好把一起玩的時間控制在1個小時以內。很多3歲大的孩子在旁邊有別的小朋友時，仍然會一個人玩，或者和他們玩一小會兒，然後繼續玩自己的。明年你的孩子和其他小朋友一起玩的時間，可能就會多起來。有些內向的孩子，經過幾次和其他小朋友一起玩的經歷，纔會覺得自在。
寶寶飲食
1.這個年齡的孩子有可能患上便祕，這有可能是因爲孩子吃了太多的奶製品，而水果、蔬菜和水的攝入相對不足。如果學齡前的兒童排便的時候感覺疼痛，大便乾結或有一到兩天的時間沒有排便，立刻改變他的飲食結構。
2.如果你到現在還沒有拿走孩子手中的奶瓶的話，逐步地讓孩子不再使用奶瓶。到了這個年紀還使用奶瓶有可能會損壞他的牙齒或會導致他飲用過多的牛奶和果汁，而這讓他更難養成在家中及在學校裏良好的飲食習慣。
教養策略
“和衣”睡，對孩子健康不利：有些媽媽爲了預防孩子踢被子，就給孩子穿上厚厚的衣服入睡，這不僅妨礙了全身肌肉的鬆弛，而且還會影響孩子的血液循環和呼吸功能，出現夢魘。如果確實要穿，也要選寬鬆的兒童睡衣。
窩溝封閉可以防止齲齒：這是一種有效防止齲齒的辦法，用一種合成的高分子有機塗料塗在牙齒咬合面的縫隙中，避免食物和細菌進入牙齒溝窩，達到防止齲齒的目的。做窩溝封閉最佳時間是3-4歲。
鉛中毒導致孩子愛打人：由於汽車尾氣污染和裝修污染，因血鉛超標引發的煩躁和打人行爲越來越多發，有必要引起家長的關注。多飲牛奶，綠豆湯，少到交通幹道邊玩耍，可預防和治療血鉛偏高。
筷子是鍛鍊手部精細動作的好工具：寶寶３歲時可能已經不耐煩用勺了，如果寶寶搶着用筷子夾菜，儘管他會弄的一團糟，也請給寶寶一個鍛鍊的機會，因爲這對寶寶的手眼協調能力及腦部發育都大有好處。
早教開發
爲了孩子有健壯的身體，一些家長過早地讓孩子從事某些健體運動，殊不知有些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛鍊，反而容易造成傷害。
兒童保健專家表示，正處於生長發育旺盛時期的兒童，身體內的器官、組織尚未發育成熟，有很多與成年人不同的解剖生理特點，因此有些健體運動不宜在兒童中過早開展。例如，拔河、碰碰車、倒立、滑板車等。
親子游戲
1、家長可以用大珠子、兩端有塑料頭的繩子讓孩子練習穿珠子：（1）您拿着繩子的一頭，讓珠子從繩頭上穿入，然後順着繩子滑下去。（2）重複以上動作。同時，讓孩子仔細觀察你穿珠子的動作。（3）幫助孩子完成穿珠子。然後，把幫助減到最小限度，全部動作都讓他一個人完成。孩子做得好時就及時稱讚他。
遊戲目的：鍛鍊孩子的手眼協調能力，豐富孩子的想象力。
2、區別男女
目標：讓寶寶學會從人物的外貌區別男女。
玩法：
準備弟弟、妹妹、哥哥、姐姐、阿姨、叔叔、爺爺、奶奶等人物的看圖識字卡片。先問寶寶：“你是男孩子還是女孩子？”寶寶說對後，讓他從準備好的圖片中找出一張與自己同樣性別的人來，再讓他說說男孩子和女孩子在外貌上有什麼區別。然後讓他把所有的圖片按性別進行分類。
3、小手小手變變變
功能：鍛鍊小肌肉的協調與靈活，訓練思維反應能力。
玩法：
1.爸爸媽媽和寶寶都把手藏在各自身體的後面
2.爸爸媽媽和寶寶一起說“小手小手藏起來，小手小手變變變！”
3.每次都鼓勵寶寶變出不一樣的動作。如變成一把搶、一隻小狗、數字八、小兔的耳朵、一個三角形等等。媽媽和寶寶還可以相互學習各自的動作哦！
規則：說最後一個“變”字的時候，小手一定要變出動作來。
