嬰兒補鈣的方法
每日鈣質的建議攝取量是每天四百毫克，對於完全由母乳哺餵之嬰兒，在出生前6個月平均的鈣質攝取，每日約二百五十毫克至三百三十毫克之間（約一公升奶含量），而鈣質的吸收率在母奶約百分之五十五至百分之六十左右。而對於以牛奶爲材料的嬰兒配方，其鈣質的吸收率較低，約百分之四十左右，而一般嬰兒配方中所含的鈣質幾乎二倍於母奶中之鈣質含量。
因此不管是吃母奶或嬰兒配方哺餵之幼兒，每日鈣質的保留約一百五十毫克至二百毫克之間，故如果六個月大的幼兒每日奶量攝取足夠的話，所得到的鈣質應足夠骨骼成長及發育所需。
那麼，孩子缺鈣會有哪些症狀呢？
嬰兒缺鈣的症狀
煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒；
出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗；
頭髮發黃稀疏，枕部脫髮圈，後腦勺常會出現脫髮的情況；
比同齡孩子更晚出牙；
囟門閉合遲，肌無力；
神情呆滯、表情少，動作和語言都比同階段的孩子落後；
前額高突，形成方顱。或常有串珠肋，各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎；
厭食、偏食也與缺鈣有關，人體鈣元素攝入不足，易導致食慾不振、智力低下、免疫功能下降；
出現溼疹也與缺鈣有關，常見於頭頂、顏面、耳後，伴有哭鬧不安，枕後及背部多流汗。
爲了防止寶寶缺鈣，嬰兒補鈣行動起來吧。
