1.化妝品：劣質、變質的化妝品，刺激性較強的化妝品和某些藥物化妝品。最典型的化妝品過敏是香精過敏，而收斂水等含有酒精成分的化妝品也會對肌膚產生一定的刺激。其它如生化防腐劑、果酸等等都會對不同的肌膚造成不同的刺激。
2.化學制品：蚊香、塑料、橡膠、染料、油漆、香精、酒精等等，有人甚至對化纖衣服也易過敏。有些染髮精、冷燙精、洗髮、護髮品易引起這些人的皮膚過敏，甚至引起角膜發炎。
3.藥物：如磺胺類藥物，避孕類藥物等。青黴素、磺胺類藥物等，都可能引發皮膚過敏。
4.食物：常見的是海鮮、芒果、果仁類食物會引起過敏。如魚、蝦、奶、水果等。
5.花粉：在花粉傳播的季節，微小的花粉顆粒在傳播過程中會散佈在空氣中，並隨着空氣的流動而四處飛揚，而其中的一部分會被人吸入同時被皮膚吸收。
6.灰塵：灰塵過敏是一種生活在灰塵中的微生物的過敏反應，是最常見的過敏。灰塵過敏包括棉纖、皮毛以及各種纖維，動物皮毛等等。
7.年齡：也許年齡的增長是肌膚敏感的一個重要原因。有些人前些年的肌膚並不敏感，而這幾年卻變得敏感了。這是因爲年輕健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保護肌膚不受到外界侵害，但是隨着年齡的增長，這層皮脂膜卻不如以前的健康，以至於一些敏感物質容易入侵皮膚。
8.寵物：敏感性肌膚很容易因家養寵物的皮毛等而產生過敏現象。這種因寵物而過敏的原因主要是由於貓狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質，當寵物們舔毛的時候，這些蛋白質就沾到了皮毛上，而後散落到空氣中，又附着在人的皮膚上所引起。
9.季節變換：由於種種環境因素，空氣中散佈的細菌孢子和花粉等致敏物質便會大量釋放出幾乎遍佈人體所有組織的化合物——組織胺，引起面部皮膚過敏。
10.溫度變化：溫度忽冷忽熱，使敏感人羣面部發紅、發燙。
11.紫外線：紫外線照射導致面部皮膚過敏。
12.其它因素：動物毛、金屬、衣料常是敏感皮膚的致敏源。有的人對冷，熱空氣、紫外線過敏。
皮膚常見過敏症狀一：淡紅色小圓斑、瘙癢、蛻皮
這是一種皮膚過敏反應，由於常發生在春暖花開的季節，故稱之爲桃花癬”。實際上是春季好發的單純性糠疹、脂溢性皮炎及春季皮炎一類皮膚病的總稱
主要症狀是臉上有一片片發白或淡紅色的圓形或卵圓形斑片，表面有細小鱗屑附着，有時會出現瘙癢。亦可見於上臂、頸和肩部等處。好發於過敏體質的人，還與風吹日曬過多、消化不良、維生素不足、皮膚乾燥、使用劣質化妝品等因素有關。
出現這種過敏症狀後，勿自行亂用去癬藥，否則會加重病情。可採取以下措施緩解病情，並及時向皮膚科醫生諮詢後對症處理。
1.不要用熱水燙或蒸麪等方法來解癢，可用保溼性護膚品來緩解皮膚乾澀感。
2.避免風吹日曬，停用美白、煥膚類護膚品，保持面部清潔。
3.禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。
4.可內服複合維生素B片，外搽5%硫磺軟膏。
皮膚常見過敏症狀二：可疑小紅痘
春天天氣溼熱，皮脂腺分泌增加，這時冬天所積存下來的廢棄物被大量地排出，皮脂與汗水的分泌也逐漸增加。所以，這個季節的皮膚極易受污染，細菌活動旺盛。此時如果還使用冬季油膩的面霜，就會出現堵塞毛孔的情況而引起痘痘。
如果已長了小痘痘，千萬不要用手擠，否則會造成深層炎症，容易留下色素沉着和瘢痕。如果實在需要，可以用專門的痤瘡針徹底消毒後將膿頭挑出，然後擦上消炎藥水或局部擦少量維生素B6霜。嚴重者最好去醫院皮膚科接受專業治療。
1. 春天時，要換掉梳妝檯上油性的冬季用保養品而選用具有保溼功效的護膚品，如含有果酸或者是以甘油與尿酸爲保溼成分的面霜。
2. 做好防曬措施，不要接受按摩、桑拿等促進血液循環的美容項目，同時少吃油膩、辛辣食物，多吃蔬菜、水果。降低皮膚油脂的食物有青菜、番茄、水果、綠茶等，有助於抗感染的食物有冬瓜、紅豆和綠豆等。此外，還應緩解緊張情緒，保持大便通暢。
皮膚常見過敏症狀三：局部肌膚劇烈瘙癢
神經性皮炎是成人常見的瘙癢性皮膚病，發病原因一般認爲與精神因素有關，如情緒激動、工作過度緊張、憂愁焦慮等，劇烈瘙癢爲本病特點，多在搔抓後皮膚變厚，但界限清楚，無鱗屑。早期呈淡紅色，以後局部有色素沉着，好發於頸周、肘後、臀部及小腿側。
出現神經性皮炎症狀後，首先建議去正規醫院皮膚科就診。也可向中醫諮詢一些外敷的方子，配合西藥使用往往有效。
1. 不能搔抓，忌用熱水及肥皂洗擦，如實在奇癢難忍時，可用冷毛巾適當冷敷一下。避免粗糙衣領或羊毛化纖織品的摩擦，防止濫用刺激性強的外用藥，禁食辛辣刺激性食物。
2. 克服煩躁易怒，焦慮不安，失眠等不良精神因素。
皮膚常見過敏症狀四：發乾、瘙癢、起紅斑
皮膚敏感與乾性皮膚有關，也和環境、氣候、年齡、食物、化妝品有關。易過敏的人更要注意飲食營養的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。一般來說，清潔不徹底易誘發皮膚問題，但已經出現換季性皮膚敏感後，如果再進行強力清潔，反而會傷害肌膚表層原有的保護膜，使問題更嚴重。
維生素C是天然的抗組織胺劑，可增強機體免疫力，減輕過敏症狀。洋蔥和大蒜含有抗炎化合物，可防止過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。此外，過敏性體質者最好每天喝一些豆漿。
1.立即停用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。可在醫生指導下，適當用一些藥房出售的正規抗過敏護膚品，同時注意防曬。
2.此時最好選擇成分天然、弱酸性的潔面乳，暫停磨砂去角質，用溫水潑面洗淨最好。不要用太熱的水洗臉。
3.謹慎使用清潔類面膜，可以?哩狀的保溼面膜代替。果酸的美白麪膜會加速死皮剝落，讓偏薄的肌膚更薄弱，此時期不建議使用。
保溼問題最重要
對於肌膚來說最基礎的工作就是保溼，而做好了保溼也爲肌膚後續的保養打下了堅實的基礎，特別是對於春夏的換季時節，春天風沙大，肌膚容易缺水;而夏季天氣炎熱，肌膚很容易造成水油不平衡，所以保溼就變得尤其重要。那麼換季不同的肌膚要有不同的保溼方法：
1.成熟肌膚
水分充足可使進入成熟期、新陳代謝趨緩且開始老化的細胞潤澤飽滿，恢復緊密柔滑，延緩老化和皺紋產生。
2.痘痘肌膚
調節人體內的荷爾蒙分泌並使其保持正常狀態需要水，補水利於抵抗外來刺激，控制暗瘡發生。
3.敏感肌膚
保持肌膚細胞內足夠水分才能阻止肌膚暗沉、失去光澤。
一定要選擇天然成分的護膚品
含香料或人造色素的產品易對皮膚造成過敏反應，而含果酸或植物酸等刺激成分的護膚品不要胡亂使用。
敏感性肌膚選擇化妝品需要格外小心，仔細閱讀化妝品說明書。一旦在成分中發現這樣的字樣：alcohol （酒精） 、bronopol、Sorbic acid （山梨酸）、parabens （防腐劑） 、fragrance （香料的總稱） 等，千萬不要購買，因爲這些都是容易引起敏感的化學物質。
儘量選擇低泡沫的潔面乳
大多數的低泡潔面產品專爲乾性和敏感性肌膚設計，優點是潔面後在皮膚上的殘留物較少，能降低對皮膚的刺激度，並減少潛在的導致皮膚乾燥的可能性。也有少部分低泡潔面產品爲油性又敏感的肌膚設計。
低泡潔面產品使用後的滋潤度，很容易讓習慣使用豐富泡沫潔面產品後，肌膚有輕微緊繃感的使用者，產生臉沒有洗乾淨的錯覺。專家建議，可以用化妝棉或者純綿毛巾先搽拭一遍，再用溫水衝淨，減少殘留感。
每天保持3遍以上溫水洗臉
清潔可以說是防止肌膚過敏的一個重要步驟。特別是在春夏換季時節一定要注意肌膚的清理。人們對於肌膚的常規潔面一般都是早晚，其實在中午2點左右，用溫水清洗臉部的會，會使肌膚保持在一個乾爽的狀態內，使肌膚不會出現任何的過敏問題。
注意肌膚的防曬問題
紫外線可以說是我們肌膚的天敵，而肌膚長期被紫外線所傷害也容易造成過敏的問題，所以常規的防曬工作一定要重視。
1.每天要在出門前30分鐘塗抹防曬產品。
2.根據今天的活動場所，選擇不同倍數的防曬產品。
3.一定不要遺漏頸部的防曬問題，否則頸部就會出現各種小紅點的過敏現象
注意飲食的營養均衡
過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防禦能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。
對於皮膚過敏，臨牀多采用抗組織胺類藥物治療。其雖能抑制組織胺釋放量，但作用也很有限，對許多過敏症狀不起效用，而且還有副作用。有些抗組織胺劑會令人昏昏欲睡和頭腦遲鈍。美國雅康過敏症研究專家認爲，最有效措施是尋找出過敏誘發因子，避免再接觸這種物質。但要在 2萬種不同的誘發因子中準確地找到致病的因子，不是件容易的事情。爲檢測一種物質的致敏反應，醫生需要做各種不同的皮膚測試，費時費事。醫學建議皮膚出現過敏現象切勿用手抓，可以服用抗過敏產品減少過敏。
西醫治療皮膚過敏對某些較嚴重的過敏體質者，醫生會給服用抗組胺類藥，或黃胺類藥或激素類藥，但大量的黃胺類、激素類的藥物運用只是起到緩解症狀的作用而且副作用極大，特別對嬰幼兒、兒童、青少年的發育有極大的影響。過敏病人都是在一次次的常年累月的反覆發作中緩解症狀，身體的免疫能力日趨低下，極爲痛苦。
1、中藥治療：是藥四分毒，中藥的功效具有多樣性，不能準確界定有效活性成分，缺乏現代化生物工程技術，部分中藥成份也會引起過敏。
2、儀器治療：多違背肌膚新陳代謝的自然規律，強制性祛除皮膚過敏，造成皮膚角質層的傷害，甚至是角質層萎縮的可能，易色素沉着，易復發。
3、外用化妝品：只能從皮膚的表層改善皮膚過敏症狀，針對性很單一，治標不治本。外用產品有些可能含有刺激性成分，激素，有害化學成分，直接接觸傷害皮膚。
1、富含維生素的食物：食用富含維生素C、A和礦物質多的食物和新鮮蔬菜、水果，如富含維生素C的小白菜、西紅柿、青椒等深綠色蔬菜及柑桔、檸檬等水果，因維生素C具有抗病毒的功能;富含維生素A的胡蘿蔔等黃綠色蔬菜，因維生素A具有保護和增強呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞的功能;還應攝取富含維生素E的捲心菜、花菜、芝麻等，維生素E具有增強抗病能力的作用。
2、提高免疫的食物：多食用提高人體免疫力的天然食品如食用菌、黑木耳、銀耳、蘑菇和香菇等，而常服用無限極增健口服液或靈芝皇，提高機體的抗病能力，預防春季多發病。
3、食補：春天養生進補者可選擇平補和清補飲食。平補的飲食適合於正常人和虛弱的人，如蕎麥、米仁等穀物;豆漿、綠豆等豆類;芝麻、核桃、蘋果等。長期食用，一般無不良影響，陰虛、氣血虛、陽虛的人也可適用。清補的飲食是指用偏涼的食物熬煮的飲食，如梨、蓮藕、薺菜、百合等，對陰虛內熱者較適合。
飲食對於防治皮膚過敏而言相當重要，飲食上應以高熱量爲主，除多食豆類製品外，還可食用黃豆、芝麻粉、花生、核桃等食物，這些食物中富含氨基酸，具有增添人體耐寒才能的作用。此外，要攝取多種維生素和礦物資，能進步機體防禦才能，從而抵禦各種致病因素的侵襲;儘量少吃海鮮、芒果、果仁類等易引起過敏的食物。
目前大多數醫院能做的過敏原測試僅爲一百多種，且是較常見引起過敏的過敏原，常用的過敏原檢測方法有：皮膚測試（包括斑貼試驗，劃痕試驗和皮內試驗），用以測定被試者對某些物質（如花粉、細菌、食物、藥物、化學品等）是否過敏，主要用於蕁麻疹、異位性皮炎（遺傳過敏性溼疹）、藥物或食物過敏、支氣管哮喘、過敏性鼻炎等疾病的過敏原檢測，這類測試對高度敏感者要慎重，因爲有導致嚴重過敏反應的可能;另一種是抽血進行體外過敏原測試，這種方法更安全。
皮膚過敏就是當外在環境出現變化，肌膚無法調適，而出現不舒服的感覺以及過敏現象。我們可以通過以上幾種方法來診斷自己是不是容易皮膚過敏。
1、更換一種長時間使用的化妝品品牌時，皮膚會有一時無法適應的現象。
2、有過皮膚病的前科，膚質較爲脆弱。
3、較一般人容易長青春痘或水皰。
4、即使是抖動被褥，窗簾布，都容易引起發癢的現象。
5、季節交替時，膚質變化明顯不同於平常。
6、皮膚易因使用果酸類等製品，產生灼熱刺痛感。
7、對汗水，眼藥水，游泳池水等也過敏。
8、對按摩或溫度變化等物理刺激，產生皮膚泛紅等現象。
9、曾有過過敏史，或曾被醫生診斷爲過敏體質。
如果在以上九種症狀中，您的皮膚有一種或數種情形發生，那麼您多半就是敏感性肌膚者了，也就是容易皮膚過敏。
