1、多去和雙胞胎媽媽取經
雙胞胎一般醫生會提醒，所以在孕期最後階段，媽媽最好要多去學習如何照顧雙胞胎，多去和家有雙胞胎的媽媽取經，也可以去諮詢有經驗的母乳餵養媽媽。
給雙胞胎餵奶還有一個額外的挑戰，大多數雙胞胎都是早產兒，容易疲倦，吸奶也無力，在出生頭一兩週根本很難好好吃奶。因此，面對雙胞胎，更加要學好餵奶姿勢和銜乳技巧，以免寶寶更加難吃好奶。學習好了餵奶姿勢後，我們下一步就是餵奶步驟。
2、雙胞胎應該先分別喂，再一起喂
頭幾周，大多數媽媽可能會覺得一次只喂一個寶寶比較容易，因爲需要分別教會他們如何正確銜乳。但是，當寶寶們都學會了吃奶後，媽媽們就會發現同時喂更加容易了，特別是寶寶們的需要和習性更加相似的情況下。
如果寶寶們的睡眠時間基本一致，最好是一起喂。研究表示，同時喂兩個寶寶的媽媽，體內的泌乳素要比一次只喂一個寶寶的媽媽多，寶寶能吃到更多的後乳，得到更多的滿足。
3、同時餵奶之餘，最好保留一兩次單獨餵奶
爲了讓每個寶寶都能獲得特別的關注，每天同時餵奶之餘，一天當中最好還是保留那麼一兩次單獨餵奶，特別是其中一個寶寶餓了，另外一個還睡着的情況下。
4、讓寶寶決定餵奶次數
很多人都知道，大部分雙胞胎出生時的體重和營養需求都是相似的，但是也有不少在媽媽體內其中一個搶奪了另外一個寶寶營養的情況，導致寶寶一個胖一個瘦。這個時候，瘦的寶寶需要每天多喂幾次，以補充成長所需。
有的時候，一個寶寶要求比較多，而另外一個寶寶則容易滿足，或是一個寶寶比另外一個更容易餓，這個時候可以讓容易餓的寶寶來決定餵奶的方式。當你要給餓的寶寶吃奶時，有時候也要叫醒另一個寶寶，以保證一天當中至少有幾次是同時喂的。否則，你會覺得自己整天在餵奶。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
