一、兒童的防曬指南
1.0-6個月寶貝
儘量避免寶寶直接暴露在太陽強光下，給孩子穿着有防護性的衣服，並使用寬邊遮陽帽擋住臉部和脖子，避免上午10點-下午4點暴露在陽光下，如果實在無法實現物理遮擋，父母也可以爲寶寶皮膚的一些較小區域擦上最小量的SPF15的防曬霜，比如，嬰兒的臉部及頭部的後側這些區域。如果寶寶已經被曬傷了，用涼水敷布涼敷曬傷的區域。
2.6個月以上寶寶
最好的抵禦方法同樣是用物理方法將有害紫外線“遮住”。如果一定要外出遊玩則儘量減少暴露在太陽下的時間，尤其是在一天中太陽光強度最大的幾個小時（上午10點到下午4點）裏。
6個月以上的寶寶塗抹防曬霜時可以塗抹於身體的所有部位，但要小心眼睛周圍。如果防曬霜進入寶寶的眼睛，趕緊用溼布擦乾眼睛和手。如果寶寶對防曬霜過敏，可以嘗試不同品牌的防曬霜，或選擇含有二氧化鈦或氧化鋅的防曬霜。如果寶寶出現皮疹，需要諮詢醫生。
無論是晴天還是陰天都要擦防曬霜，選擇防曬產品時建議SPF值在15或15以上，要每兩小時塗抹一次，游泳後、出汗後都要塗抹。在水邊、沙灘更要格外小心，因爲這些物質可以反射紫外線，造成的曬傷可能更快。
二、寶寶防曬的7大措施
1.讓他們待在樹下、傘下或童車篷的陰涼處。
2.儘量給孩子穿着涼爽、舒適的衣服，如輕質純棉長褲，長袖襯衫和帽子。
3.選擇緊密編織製成的衣服，防護性要優於寬鬆編織的衣服。如果你不確定如何判斷，看看有多少光線穿過。光線越少，意味着材質越緊密。家長也可以找標有紫外線防護係數（UPF）的防護服裝。
4.使用寬邊遮陽帽，全方位保護臉部、耳朵、脖子和背部。
5.上午10點至下午4點是紫外線最強的時間段，儘量避免直接暴露在陽光下。
6.佩戴太陽鏡，可以防護99%的紫外線。給孩子們選擇適合他們的太陽鏡。
7.使用防曬霜只是補充手段，要選擇適合兒童用的防曬霜，並且要記住經常補塗。
