首頁 > 享生活 > 保健養生 > 快速瘦身當心閉經

快速瘦身當心閉經

來源:男爵風    閱讀: 1.86W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

體重下降過快要小心閉經!因爲體重過低會導致代謝和內分泌紊亂。這是因爲劇烈運動會抑制下丘腦功能,造成內分泌系統功能異常,影響體內雌激素的正常水平,從而引起月經不調,如初潮延遲、月經稀發和閉經等。

快速瘦身當心閉經

快速瘦身當心閉經

TIPS:

1.減肥不要急於求成:體重下降過快會引起內分泌紊亂,即使體重今後恢復了,內分泌功能也不會很快恢復,所以你會在較長時間內處於低雌激素狀態。雌激素長期缺乏會帶來諸如內外生殖器官和乳房的萎縮,以及骨質疏鬆等。

2.進行雌孕激素補充治療:如果出現了閉經等月經異常的症狀,應該馬上去看醫生,在婦科內分泌醫生的指導下,進行雌孕激素補充治療。漸漸在增加脂肪組織的基礎上恢復雄激素與雌激素的比例及正常的代謝途徑。》》》 面部特徵看出女人偷情的證據

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科