如何預防痔瘡發作？針對這一話題，我們請到了肛腸科專家介紹到：引起痔瘡腫大的誘因甚多，包孕飲食，排便習性，職業，姿勢 ，懷孕，遺傳等。因此在飲食方在多攝取高纖維食物，避免酒及刺激性食物，如廁時應速戰速決，且便後避免用力擦拭肛門，以溫水清洗肛門，平時常溫熱水坐浴，避免久站，久坐，久蹲，對預防痔瘡均有特別效果 。
1、注意飲食。避免刺激性食物：如酒、辣椒及不易咬碎的食物。
2、預防便祕，多吃水果，蔬菜，蜂蜜，牛奶，維持大便定時習性，必要時吃輕瀉劑。
3、避免久站，久蹲，多做肛門壓縮及放鬆之運動 。如廁時，應速戰速決，少作無謂逗留。
4、洗屁股比洗臉首要，便後避免用力擦拭肛門，宜以溫水清洗肛門。
痔瘡，瘻管或肛裂患者，應多行溫熱水坐浴，可以增進血行舒服病竈，由於便後立刻施行者最爲見效。此外，次數不限，視個人客觀環境而定，但以多多益善爲原則用大型臉盆或浴缸盛置溫熱水（以不燙手爲限度），將全部臀部坐入盆中15-20分鐘，浴後將肛門周圍擦乾。
痔瘡不必然有症狀，並且以無症狀者居多。在例行直腸、肛門反省時，常可創造許多無症狀的痔瘡。痔瘡的首要症狀是出血及脫肛，其次是肛門邊的硬及疼痛，肛門癢及溼潤感，偶爾伴有肛門緊急感，異物感及排便不完整感。排便出血是最常見的症狀，其量多寡不定。脫肛即是內痔脫出，可分爲四度，第一度最輕微，內痔未達肛門口外，第二度指排便時會脫出肛門口外而能主動縮回者，第三度指以手推方能復位者，第四度指無法整復縮回，浮現持續脫出狀態 。
痔瘡的診斷對比容易，其目標不在診斷痔瘡，而是爲差別其它較爲嚴重的疾病，如大腸直腸癌。因爲出血亦爲大腸直腸癌常見的症狀，許多大腸直腸癌病人，甚至醫生亦常將出血覺得是痔瘡出血，因而耽誤 治療機會。提示：痔瘡嚴重患者，除了要警惕以上食物之外，及時治療是當務之急，專家指出：痔瘡在出現脫出並不能自行還納時，或便血較多，甚至肛門出現瘙癢，這些症狀都必須立即就診檢查，並在醫生指導下儘快治療，以防併發多種肛腸疾病。
