現在社會，越來越多的女人都不喜歡在廚房裏做飯，討厭聞到廚房裏的各種油煙味，但是其實做飯會給女人帶來多多好處，做飯是女人美麗工程最基礎的工作，是女人拴住男人心最簡單的辦法。
都說男人心目中理想的女人是“上得廳堂下得廚房”。確有那樣自覺自願能上能下的理想女人；也有一些寧願悶在廚房裏操勞不肯進廳堂參與什麼的不大理想的女人；還有隻想在廳堂裏閒情逸致，十分厭惡下廚做飯的不大理想的女人。
第一、做飯是女人美麗工程最基礎的工作
沒想到做飯也能美容吧！試想，一個飯都不會做的女人，營養會很好嗎？營養不好是要被餓得皮包骨的，估計抹上胭脂也得往下掉吧！這是外在美，內在美也一樣，做飯體現了一個女人的內在素質和幹練，甚至可以武斷地說：“不會做飯的女人不是一個完整的女人！”現在的女人，尤其是一些年輕女孩，生怕進了廚房會被油煙薰成黃臉婆。唉，那還叫人嗎？對不起，我的意思是說，只有傳說中的仙女纔不食人間煙火，各位既在凡世，哪有不沾半點油煙之理呢？
第二、做飯是女人兌現愛情承諾最直接的表現
通常一對男女在山盟海誓時，男人都會對女人說：“我會努力讓你幸福！”而女人通常會對男人說：“我會照顧你一輩子！”於是男人便開始忙碌起來，因爲要讓一個女人真正幸福起來可是需要很多錢的喲！但是女人該怎麼辦呢，最直接、最現實的，就是爲男人做一頓可口的飯菜，如果你連飯都不會做，那你準備怎麼照顧男人一輩子呢？你這不是爲愛情開了一張空頭支票嗎？
第三、做飯是女人爭取家庭地位最有力的保障
現在都在講男女平等，但真要做到平等卻不像一句口號這麼簡單，女人在家做飯是在用實際行動告訴丈夫：你在外面奔波很苦，我在家裏操持也累啊！可以假想這樣一個鏡頭：一個在公司裏因爲被老闆整整罵了兩個小時而晚回家的丈夫剛回到家門，這時，如果你腰繫圍裙，手拿鍋鏟指着他的鼻子罵道：“死鬼，你上哪兒去了，等你回家吃飯呢！”或許他會說：“對不起，老婆，我……”而如果你穿着睡衣、拿着遙控板指着他鼻子罵道：“死鬼，你上哪兒去了，等你回家做飯呢！”那麼，如果他骨頭裏稍微還有點鈣元素的話，肯定會對你說：“***吧，你這臭婆娘！”這時他也顧不上能不能上牀睡覺了。
第四、做飯是女人作爲母親最神聖的職責
一個女人當上了母親後，通常會有極大的改變，最大的改變莫過於有了爲孩子甘於犧牲一切的精神。家人的健康通常會成爲母親的頭等大事，所以爲了讓孩子擁有健壯的體格，做媽媽的往往是親歷親爲，遍尋食譜、營養譜。但如果一個不會做飯的女人不幸成了母親，直到孩子長大成人，從來沒有吃過媽媽做過的一頓飯，這是一種怎樣才能形容的悲哀啊！
第五、做飯是女人拴住男人心最簡單的辦法
假如你的白馬王子被一羣妖豔的蝴蝶緊緊包圍時，你可千萬別傻乎乎地跟在別人屁股後面追啊，當務之急是趕快把電視從言情劇場轉到《天天飲食》！
第六、做飯是女人抵抗第三者最有力的武器
會做飯，而且能做出一桌可口飯菜的女人，通常都不是一個一般的女人，她可能會很感性，對男人的駕馭能力往往也很強；她可能是一個看起來弱不禁風的女子，但如果她不幸遭遇了第三者的激烈挑戰，那麼她的柔情與智慧，往往會同那桌可口的飯菜一起，爲她的家庭築起一道密不透風的防護牆，捍衛她的領地……
想要讓自己更加具有女性美，更加具有魅力，不想只做一個擁有外表美的單薄女人，就要記得用做飯來給自己的人生錦上添花。
99營養師溫馨提醒女性培養喜歡做菜的興趣吧，爲自己和家人塑造一個健康的身體。
