衛生棉條，又稱衛生栓，簡稱棉條，是一種棉質的圓柱體，在女性月經來潮時，可置入陰道中吸收經血。由於使用衛生棉條不影響衣着和運動，受到了許多人的青睞，歐美女性使用較多。
衛生棉條的基本常識
由於亞洲人習慣上不喜歡栓劑，衛生棉條在亞洲國家的女性中使用很少。
早在古希臘時期，女性就已開始使用類似於衛生棉條的自制設備，古希臘的女性將細木條包裹在麻布裏，製成衛生棉條。帶有導管（可拆卸、用完即丟）的衛生棉條直到20世紀纔出現。導管式的衛生棉條是由美國丹佛的EarleHaas醫生於1929年發明，1931年申請專利，1936年在美國上市。另一種說法是，衛生棉條是由西德的一位婦科女醫師，在1950年所設計出來的女性用品。
很長時間裏，衛生棉條不能上電視。在20世紀70年代之前，衛生棉條不能公開傳播。當Tampox獲得電視廣告的許可時，衛生棉條立刻遍佈各個地方。在美國，超過70%的女性選擇月經棉條。從統計學上看，女性一生會使用17，000根衛生棉條。
衛生棉條的使用步驟
①根據你的月經流量（較少、適中、較多）選購合適的衛生棉條。
②用溫水和肥皂把雙手洗淨，取出一條衛生棉條，並且拆開衛生棉條的玻璃紙包裝。
③將有棉線的一端解開，並把棉線拉直。然後將細線輕輕切向四邊，苗條末端擴張成小傘狀。
④食指戴上包裝盒內附帶的指套，放進傘狀凹槽內，配合大拇指捏緊棉條，準備放置。
⑤採用自己最舒適自然的姿勢（如坐在廁板上兩腿張開，一隻腿放在廁板上或者雙腿分開彎曲站立），用食指輕輕將麪條推入。放置時儘量放輕鬆。
⑥由於女性的陰道有一定弧度，應該稍微向裏向上推入，在推進過程中如果覺得有阻力，換一下角度即可。推至食指第二節完全進入陰道，若還能感覺到它的存在，請將麪條再推進去一點，如位置正確，你會感覺不到棉條的存在，放置妥當後，棉線末端會留在陰道口外。
⑦把導管用廁紙裹好丟到垃圾筒內。千萬別把它衝進廁所。
