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教你如何選購避孕套
1.避孕套的產品分類並無明確規定,一般來講,按照避孕套的標稱寬度,可分爲大、中、小3種。標稱寬度爲55毫米的避孕套相當於以前沿用的規格Φ35或大號避孕套;標稱寬度爲52毫米的避孕套相當於Φ33即中號避孕套;標稱寬......
2023-11-24
衛生棉使用不當你就甩不了麻煩
專家介紹,她們每週都要接診數十個這樣的患者,其中有近半數是由於衛生巾或衛生棉使用不當,加上不良的生活習慣造成的。以下是衛生巾選用的相關提示,對降低女性生殖系統發病的概率有幫助。1、使用棉條更要注意。衛生棉條由......
2023-11-27
睡前5分鐘保養讓你照樣水嫩
睡懶覺時,能儘快地完成護膚是最重要的。現在按膚質分爲油性和乾燥性兩種,教你兩種保持皮膚水潤的快速護理方法。乾性膚質的睡前保養不用使用洗面奶,只需在臉上塗上油溶性或者是水溶性的潔面膏,然後再洗掉。這樣潔面膏的溼......
2023-11-27
如何使用跑步機效果最好
使用跑步機健身時,需要注意以下幾個事項:訓練前吃點東西,空腹鍛鍊容易造成運動性貧血,運動前喝杯果汁,或者吃個香蕉,就能讓你體力充沛地鍛鍊,但不要吃垃圾食品,比如油炸麪包圈。選用快速啓動模式:好的跑步機會預置一套程序,你在......
2023-11-27
如何正確使用按摩椅
按摩椅的原理是利用機械的滾動力作用和機械力擠壓來進行按摩。人工推拿按摩能夠疏通經絡,使氣血循環,保持機體的陰陽平衡,所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活,使人精神振奮、消除疲勞,對保證身體健康有重要作用。對正常人......
2023-11-18
提醒:寶寶不宜使用尿不溼
婦幼保健院兒科主任醫師李傑指出,夏天不主張給寶寶用尿不溼,因爲如果家長沒有及時給寶寶更換尿不溼,寶寶就很可能患上尿布疹,而不得不經受瘙癢甚至感染的折磨。尿布疹是幼兒最常見的皮膚病,表現爲寶寶的皮膚上出現紅色的皮......
2023-11-26
微波爐你使用對了嗎?
生活中,很多人都不瞭解微波爐的正確使用方法,必須留意以下10點。1.加熱時間不能太長。時間太長會使食品變硬,甚至產生毒素。應按食品種類調節時間。2.普通塑料容器、塑料袋等不能放進微波爐加熱。很輕易變形,還可能開釋出......
2023-11-19
炎症時女性要慎用洗液
人可以分爲健康、亞健康和非健康人羣。對於健康人羣,每天採用乾淨的溫水清洗即可,對於亞健康人羣,由於生活壓力等各方面原因導致自身抵抗力下降,可以選擇使用護理液產品,以維護自身的防禦體系。而對於非健康人羣,在用藥物治......
2023-11-27
掐“人中”急救如何使用
日常生活中,人們難免遇到一些緊急狀況,很多緊急情況會影響到人生命安全。大部分時候我們遇到緊急情況時都是很快想到120,想要醫生早點來,早點擡上急救車,然後生命就有保障了。殊不知,很多情況下,需要我們自己掌握一些急救知......
2023-11-19
教你如何正確使用避孕藥
婦科專家指出,長效避孕藥含人工合成的孕激素和長效雌激素。藥物進入人體後,會儲存在脂肪組織內,以後緩慢地釋放出來,抑制排卵,起長效避孕作用。適用於不能放置宮內節育器,又不願採用其他避孕方法的婦女。主要有複方長效左炔......
2023-11-19
教你如何使用速效救心丹!
給藥時間醫生和患者要找到自身心絞痛發作的規律。在胸悶、心前部不適、左肩膀酸沉等症狀發生後,應立即含服此藥,切勿等典型的心絞痛發作後再含服。給藥途徑及姿勢使用速效救心丸時應採用舌下含化法,若爲了讓它更快地發揮......
2023-11-22
教你使用衛生棉條
介紹尋找最輕鬆的姿勢把衛生棉條置入陰道。把一隻腳稍稍擡起,並放到小腳凳或坐廁邊上,這樣會使置入的過程更容易一些。現在我們將教你怎樣使用衛生棉條。用法指南難易度:容易你所需要的東西:衛生棉條凡士林第一步根據你的......
2023-11-27
抗生素的使用應注意原則
臨牀應用抗生素時必須考慮以下幾個基本原則:(一)嚴格掌握適應證凡屬可用可不用的儘量不用,而且除考慮抗生素的抗菌作用的針對性外,還必須掌握藥物的不良反應和體內過程與療效的關係。(二)發熱原因不明者不宜採用抗生素除病情......
2023-11-22
對衛生護墊講究 就是對健康負責
我們知道,多數護墊底部都有一層塑料,透氣性比較差,若時間或者長期使用,很容易造成陰部潮溼、出汗過多,給病原菌滋生創造了環境。在潮熱的氣候中,護墊更容易被污染,這不僅給細菌和真菌的生長創造了適宜的條件,一旦發生陰道感染......
2023-11-27
青黴素過敏患者可使用頭孢類嗎
雖然有許多人認爲,青黴素與頭孢菌素都有β-內酰胺環,會有交叉過敏反應,但事實上其發生率很低。病例1:一位病人對青黴素過敏,住院後醫生給他用了頭孢菌素即發生休克,搶救無效死亡。隨後產生了醫療糾紛。病例2:一位患者在醫......
2023-11-20
冬季“老慢支”的家庭護理
老年人可根據自己的健康狀況和愛好,適當進行戶外活動,呼吸新鮮空氣,如練深呼吸、練氣功、打太極拳、慢跑、飯後散步等。這樣可使呼吸加深加快,有利於肺部的氣體交換,增加氧氣的攝入和代謝廢物的排出,以改善肺功能、增強機體......
2023-11-26
冠心病人急救藥箱的使用措施
急救藥盒是根據冠心病人容易發生心絞痛、心律失常等併發症而專門配製的一些藥品,它可應急取用,迅速奏效,爲冠心病人自我保健的一項重要措施。那麼,它有哪些藥品?該怎樣正確使用呢?急救藥盒通常有硝酸甘油片、心痛定片、安......
2023-11-18
拒絕油田 讓你皮膚無“油”無慮
什麼是油性皮膚?洗完臉後什麼都不塗,15分鐘後臉部一點繃緊感覺也沒有,1小時後用吸油紙就可以吸到面油,這就是油性皮膚的典型特徵。上粉後容易脫妝、毛孔明顯,容易出粉刺黑頭的,當然也屬油性皮膚。油性皮膚的典型特徵多油偏......
2023-11-27
防蚊戰術大集合
夏天到了蚊子也多了,對付蚊子,要做到知己知彼,方能百戰不殆。蚊子的喜和怕喜蚊子喜歡繁殖在齷齪的靜水裏,並在這些地方產卵孵化成幼蟲,因此清除房前屋後及室內積水,等於端了它的溫牀。蚊子還喜歡聞到像甜酒之類的氣味,或到諸......
2023-11-27
必知!使用筷子的12個禁忌
用筷子吃飯也是中國的一項也是文化,因此也形成的一套筷子禮儀。日常生活中對筷子的運用是非常有講究的,絕對禁忌以下十二種筷子的使用方法。一、三長兩短。這意思就是說在用餐前或用餐過程當中,將筷子長短不齊地放在桌子......
2023-11-18
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