陰毛是女人私處體毛，一般都視爲正常的生理現象，並不是毫無用處，陰毛能夠吸收這些部位分泌出來的汗和粘液，向周圍發散，有利於身體健康。想要更好地護理陰道就要多瞭解陰道的相關知識，因此有人問女性幾歲長陰毛呢？女人如何保養陰道呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。
女性幾歲長陰毛？
當女孩到了10~13歲時，卵巢發育日見成熟，在其分泌的性激素刺激之下，陰毛也陸續萌出。最先萌出的陰毛顯得稀少而柔軟，隨着年齡的增長，陰毛的顏色加深、粗而捲曲，呈倒三角形分佈於陰阜上。更爲具體的信息如下：
一般情況下，女孩子的發育過程中，大多數是先有陰毛的萌出，以後才見月經來潮，但也有一些人陰毛萌出可能是在月經來潮之後，甚至是遲到18歲以後才長出陰毛。陰毛多少或有無是因人而異的，只要發育正常和身體健康，問題是不大的。你的陰毛遲遲未能萌出，但月經正常，看來這不是什麼問題，不必過於擔心。
進入青春期，女孩在11~12歲，由於性激素的作用，開始生長陰毛，分佈於下腹部和會陰部，成年女子呈倒三角形分佈。陰毛有種神祕的美感，傳遞着性成熟的信息，可以幫助吸引異性，喚起性興奮，增進夫妻間的性快感。陰毛對觸覺特別敏感，往往在性愛的“性前戲”中成爲“挑逗信號”，爲進入“性中戲”而過渡。進入“性中戲”後，陰毛又迅速轉換“角色”，在兩性交合過程中，發揮緩衝作用，防止皮膚的強烈摩擦，以保護皮膚免受損傷。
女人如何保養陰道？
1、鍛鍊讓陰道更緊密
練習收縮盆底肌，這能加強盆底肌肉，對於女性獲得更強烈、更銷魂的高潮十分重要。而女性在性生活中獲得高潮，對於身心健康都有好處。
2、每年至少做一次婦科檢查
女性，尤其是有性生活的女性，一定要堅持做婦科檢查。每年至少一次婦科檢查。除了常規檢查，還可以利用這一機會同醫生交談有關避孕以及其他性生活方面的問題。
3、經期要多護理陰道
(1)、不要洗冷水浴、坐浴。
(2)、勤換衛生巾，每天用溫熱水清洗2次外陰。
(3)、如不能淋浴清洗，盆洗時要做到“一人一盆一巾一水”，另外，陰部與足部要分開洗。
4、孕期正確清洗陰道
(1)、天天更換內褲，洗淨的內褲要在日光下晾曬。
(2)、如果有異樣白帶(量多且有臭味)，應儘早就醫。
(3)、因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數次。
5、女性產後的陰道保養方法
(1)、夏天產後3天，冬季產後一週以後洗浴。
(2)、最好用溫熱水淋浴。
(3)、不要坐浴。
(4)、如果有惡臭應及早就醫。
6、喝酸奶有益陰道健康
常喝酸奶對陰道健康有益處。女性常喝含活性菌的酸奶，能幫助陰道有益菌的繁殖，進而能夠預防陰道酵母菌感染。不過一定要注意不能喝高糖的酸奶，因爲這樣反而更易導致陰道酵母菌感染。
7、運動時要注意保護
女性騎行時要小心。如果女性熱愛這項運動，那麼當她騎行時其生殖器出現麻木、疼痛、刺痛等症狀的風險會增大。因此，在進行騎行運動時，要穿加厚的短褲，而且要進行姿勢調整，以使私處免受疼痛。
8、陰道清洗要適度
除非是有了炎症，在醫生指導下進行的陰道沖洗，否則就要向陰道沖洗說不。陰道有自我清洗功能。而且有多項研究發現，使用插入式清潔用具清洗陰道會加大陰道感染、骨盆炎症和性傳播疾病等風險。
9、保持私處的乾爽和透氣
溫暖溼潤的環境，是細菌的溫牀，因此女性一定要保持私處的乾燥、透氣。穿全棉內褲，全棉內褲是最適合陰道的衣物。當宅在家裏時，不妨只穿褲子不穿內褲，這樣有利於私處透透氣。另外，不要穿過於緊身的褲子，過緊的褲子也不利於私處的透氣，還容易讓私處局部溫度過高。
