很多女性朋友經常會在經期的時候出現肚子疼，腿抽筋兒，乳房脹等身體不舒服的感覺。嚴重的還有頭暈噁心，渾身無力的症狀。這些都是因爲月經不調引起的，爲了健康很多人都會前往醫院做檢查，因此有人問月經不調做哪些檢查呢？月經不調怎麼辦呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。
月經不調做哪些檢查？兩種檢查不可不做
1、醫院的常規檢查
很多女性朋友覺得月經不調不是病，其實長時間月經不調會引起很嚴重的後果。當我們發現月經不調時，應及時上醫院去做檢查。首先到醫院做常規的檢查，月經週期的規律，及經量的多少還有生殖器是否畸形，這些都是醫院的常規檢查。在做這些檢查的基礎上還應該做一些輔助的檢查，例如B超和彩超，這種檢查能夠反映出子宮和卵巢以及盆腔的內部情況，看是否有病變或腫瘤以及炎症，好做出相應的治療方法。
2、內分泌測定檢查
很多女性朋友的月經不調是由內分泌失調而引起的，這主要就是因爲你的雌性激素或高或是過低出現了紊亂引起的月經不調。這種檢查，需要做x線檢查，子宮碘油造影檢查，以及宮腔鏡和腹腔鏡的檢查，嚴重的還要做核磁共振。甚至還要酌情的做肝腎功能以及血液系統的檢查。由於這些檢查的準確數據，會給醫生帶來正確的判斷，對治療月經不調有很好的保障。
月經不調不單單只是一個身體所能表現出來的症狀，它是有很多的病症所組成。長時間的情緒壓抑或其他內臟疾病，都會表現爲月經不調。所以在月經不調要做什麼檢查上，一定要聽從醫囑，到正規的專業的醫院去做檢查。不是隻是月經不調就檢查婦科，因爲一個月經不調是你整個身體的內分泌紊亂的表現，可能波及到身體任何一個器官。內分泌不調應該引起我們廣大婦女朋友的重視。
月經不調怎麼辦？
1、緩解精神壓力
緩解精神壓力，可從事一些全身運動，如游泳，跑步，每週進行一至二次，每次30分鐘。
2、食用減壓食物
月經不調吃什麼好？可以多食用一些有減壓作用的菜餚，如香蕉、捲心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。
3、調整好自己的心態
有些月經不調患者是因爲精神受到挫折或壓力而造成的，因此保持良好的心態非常重要。
4、多吃含有鐵和滋補性的食物
如果女性的身體處於營養不良的狀態，也容易引發月經不調，因此，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。
5、保持良好的生活習慣
女性經常月經不調，還要從保持好的生活習慣入手，儘量避免太勞累和熬夜等，女性經期要特別注意防寒保暖工作，避免身體受寒讓盆腔血管收縮，導致月經量減少和閉經。保持良好的心態也是治療和預防月經不調的關鍵，女性應該引起足夠重視，以免病情加重更加難以治癒。
6、按摩
先取仰臥位，以右手魚際先揉按腹部的氣海穴約1分鐘，再以右手拇指指腹羅紋面依次點按雙側下肢的三陰交穴，每穴點按一分鐘，最後以一手手掌按摩小腹部約1分鐘。
再改取俯臥位，先以兩手手掌在腰骶部上下往返反覆按摩2分鐘，再以雙手拇指指端依次點按腎俞、命門、八髎等穴各30分鐘，以有酸脹感爲度，最後再以雙手五指同時提拿雙側腎俞穴各3次。
以上介紹了調理月經不調的方法，希望能夠爲大家提供幫助。小編提醒，日常中多瞭解一些月經不調的症狀，這樣有助更快的調理月經不調的問題，因此，日常中女人們不妨多關注月經不調的相關信息吧。
