1、氣滯血淤型：
益母草煮雞蛋 益母草30克、雞蛋2粒。將益母草、雞蛋加水同煮，蛋熟後去殼，再煮片刻，去藥渣吃蛋飲湯，每天1次，連服3至5天。
2、氣血虛弱型：
羊肉燉當歸黃芪 當歸50克、羊肉500克、黃芪30克，共燉湯，食肉喝湯。
3、肝腎虧損型：
川芎丹蔘煲雞蛋 川芎6克、丹蔘12克、雞蛋2粒。將川芎、丹蔘、雞蛋加水同煮，雞蛋熟後去殼再煮片刻，吃蛋飲湯。
4、寒凝血淤型：
生薑紅糖茶 生薑紅糖茶：生薑15克、紅糖適量。開水沖泡代茶飲之。
5、溼熱蘊熱型：
絲瓜紅糖湯 老絲瓜250克、紅糖適量。將絲瓜洗淨切碎，水煎湯加紅糖適量，趁熱喝湯。
