現在大家的生活越來越不規律。因此容易導致一些疾病的發生。對於女性來說患上卵巢囊腫的機率也大大的增加了。如果病情嚴重很可能還會導致不孕的情形發生。那麼我們該如何來預防這一疾病的發生呢?下面我們一起來了解下吧。
1、學會自我調節、注意保暖、避免受寒、冒雨涉水或冷水淋洗、游泳等。
2、保持外陰及陰道的清潔。
3、生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，容易患 癌症 。
4、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發黴的食品等。
5、加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動。
6、忌食生冷刺激性食物，保持機體正氣充足，氣血通暢，身心健康。
7、定期作婦科檢查，早發現早診斷、早治療、若發現卵巢有異常而不能確診者，必須定期隨訪。
