孕早期食譜魚丁炒飯做法原料：白北魚1片，雞蛋1個，白飯1碗，鹽、蔥適量做法：1、魚片衝淨，去骨切丁；雞蛋打成蛋汁；蔥去根鬚和老葉，洗淨，切蔥花。2、炒鍋加熱，魚丁過油，續下白飯炒散，加鹽、蔥花提味。3、淋上蛋汁，炒至收幹即成。營養點評......

雞蛋炒飯的做法材料：米飯200克，雞蛋100克，香蔥適量，料酒1湯勺，油3湯勺，生抽2湯勺。做法：1.米飯、雞蛋（已打入碗中）、香蔥。2.在雞蛋中加1湯勺料酒。3.打成蛋液。4.在鍋中加3湯勺油燒熱，下入蛋液翻炒成塊。5.接着，合入米飯，加2湯勺......

香腸炒飯的做法一主料：香腸50g，雞蛋1個，米飯1碗。輔料：雞塊1個，紅蘿蔔適量，蔥適量，鹽適量，雞粉適量，醬油適量，老抽適量。做法：1.雞蛋先煎過，再切小塊。2.再炒香腸。3.接着放入紅蘿蔔，雞肉翻炒。4.放入白飯，拌炒。5.再放入煎好的蛋。......

揚州炒飯的做法一主料：米飯130g，雞蛋1個，蝦仁100g，胡蘿蔔40g，豌豆25g，玉米粒25g，火腿腸50g。輔料：油適量，鹽適量，料酒適量，鮮抽適量，蔥適量，胡椒粉適量。做法：1.準備食材。2.雞蛋打勻。胡蘿蔔與火腿腸切丁，鮮蝦去殼，挑去沙線洗淨。3.......

茄子炒飯的做法一食材：茄子1個，瘦肉100克，米飯適量，生薑、大蒜、蔥、蠔油、澱粉、雞精、剁辣椒少許。做法：1.將瘦肉洗淨，剁碎成肉末，加入少許澱粉拌勻；茄子洗淨去蒂切成小丁，生薑與大蒜切成末，蔥切花。2.熱鍋放油，下放肉末炒至變......

很長時間以來，炒飯在人們心目中的地位都不太高。在一部分人看來，炒飯無非就是處理剩飯的一種方法，更談不上什麼營養。其實在生活中只要我們巧妙學會技巧和營養的智慧，炒飯也可以納入健康飲食當中，甚至可以成爲糖尿病、高血......

據人民網消息，10月24日，媒體報道刷新吉尼斯世界紀錄的4192公斤揚州炒飯被大量裝進垃圾車，引發關注。10月25日當地官方迴應稱，這是協會主辦，政府沒有參與，但已督促進行調查。主辦方稱，不能吃的炒飯被當作廚餘垃圾送去餵豬。10......

以前看過一部美食的電視劇，臺詞說的好：蛋炒飯最簡單也最困難，飯粒要粒粒分明，與蛋要均勻混合，同時還要好吃！當然現實當中做好吃炒飯沒有那麼講究，小編推薦幾道好吃簡單的做法，想吃好吃自己動手也能滿足！炒飯做法大全一，醬油炒飯......

美食一直以來就是生活中最受人們喜愛的事物，而魷魚這一頗具營養價值的美食，其更是大家就餐必選的食材，鐵板魷魚炒飯就最受人們的青睞，那麼，其做法是怎樣的呢？鐵板魷魚炒飯的做法：原料剩米飯、胡蘿蔔、魷魚爪、青椒、韓國辣醬......

怎樣做炒飯纔好吃怎樣做炒飯纔好吃1、少放鹽：因爲要把炒飯當成主食，如果加鹽太多，就會造成一餐中鈉攝入過量的麻煩。所以炒飯時宜配合多種香辛料，除了最常用的蔥花，還可以少量配合小茴香、肉桂粉、黑胡椒、咖喱粉等其他香......

我們平時吃的炒飯，經常就是兩種，一種是蛋炒飯，還有一種就是醬油炒飯了，這兩種是最家常的了。其實炒飯還可以添加其他食材，這樣口味和營養價值就不一樣了。小編就爲大家介紹炒飯的做法大全。推薦炒飯的做法大全炒飯是現在大......

醬油炒飯的做法一主料：雞蛋100g，黃瓜100g，香腸80g，冷飯200g。輔料：油適量，醬油適量。做法：1.把雞蛋打發。2.然後把冷飯放進容器裏。3.澆上蛋液。4.用力搖，使的米飯上都沾上蛋液。5.把黃瓜和香腸切粒。6.起油鍋，加入黃瓜和香腸......

自96年拍畢林海峯執導的短片《廢話小說》後，周慧敏已13年沒有拍攝電影，今年她被許鞍華的浪漫愛情喜劇所吸引復出拍片，更放下玉女包袱，在片中與吳君如譜出一段同性戀，並與飾演其男友的陳偉霆（William）有大膽的親吻及牀戲。前......

1.燜飯翻鬆煮飯前先往鍋裏滴少許沙拉油，可以讓米飯更晶亮不黏。用顆粒飽實、口感一致的白米飯，才能炒出好看好吃的炒飯。飯煮熟時，不要急着打開蓋子，讓米飯留在鍋內燜10分鐘，再打開鍋蓋把飯翻鬆拌勻，這樣處理後米飯就會溼度......

炒飯恐怕是最簡單也是最難做的一道美食了吧，想要吃上好吃的炒飯確實不易，那麼如何在家做出好吃的炒飯呢？今日小編推薦五款好吃炒飯的做法，大家都可以認真的學下，做出好吃的炒飯指日可待！炒飯的做法一，醬油炒飯材料：白飯2碗，蒜......

掌握這些技巧你做出來的炒飯會更香相信很多人都知道炒飯的味道是非常美的，也有不少人說自己做出來的炒飯味道並不如意，那麼，到底要怎樣才能夠做出味道更美一些的炒飯呢?在經過了解後爲大家整理出來五個方面的技巧，一起來......

肥胖過於嚴重，對身體會有極大的損傷，所以說日常要注意飲食，那麼午餐怎麼吃纔不容易長肉呢？下面這幾個飲食注意事項，有助減肥應該看一看。午餐怎麼吃纔不容易長肉1、不要吃過油的午餐人體需要油脂爲身體提供能量，但是不能過......

向日葵噴香炒飯做法1.準備食材：隔夜剩米飯500克、雞蛋4個、豌豆100克、胡蘿蔔1根、香菇3朵、火腿腸1根、澱粉1湯匙（15克）、清水1茶匙（5ml）、油6湯匙（90ml）、鹽1茶匙（5克）2.步驟1：把雞蛋打散。3.步驟2：用清水將澱粉溶解後，倒入雞蛋......

醬油炒飯材料：一兩碗米飯，還有配料蒜、蔥花、酒、醬油、糖、鹽、油。做法：1.蒜瓣剁成碎末。2.鍋中倒入油，用小火將蒜末爆香。3.把配料糖、酒、醬油和鹽都混合用筷子攪拌，倒進鍋裏翻炒。4.把火開大，倒入白飯。5.翻炒均勻後加......

魷魚炒飯的做法一主料：剩米飯150g，魷魚80g，胡蘿蔔80g，雞蛋1個。輔料：鹽適量。做法：1.準備好米飯。2.魷魚切丁；胡蘿蔔切絲備用。3.雞蛋在鍋內炒成丁備用。4.鍋內放入適量的油燒熱。5.放入魷魚翻炒30秒。6.將胡蘿蔔絲也放入鍋......