補中益氣湯方歌：補中益氣芪術陳，升柴參草當歸身，虛勞內傷功獨擅，亦治陽虛外感因。方義：本證多由飲食勞倦，損傷脾胃氣虛，清陽下陷所致。脾胃爲營衛氣血生化之源，脾胃氣虛，納運乏力，故見飲食減少，少氣懶言，大便稀溏；脾主升清，脾虛則清......

產後的女性滋補身體都是在喝烏雞湯，烏雞湯有着相當高的滋補價值，所以特別適合產後食用，那喝烏雞湯補血嗎?補血益氣烏雞湯的功效與作用烏雞含有人體不可缺少的賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸，有相當高的滋補藥用價值，特別是富含極......

【中藥名】益智yizhi【別名】益智子、益智仁、摘芋子。【英文名】AlpiniaeOxyphyllaeFructus【來源】姜科植物益智AlpiniaoxyphyllaMiq.的成熟果實。【植物形態】多年生草本。根莖橫走，莖直立，叢生。葉2列，葉片寬披針形，......

黑棗也叫君遷子，黑棗並不是別燻黑的棗，那一種是屬於紅棗再加工而且它們的功效也是有很大的差別（買黑棗的時候一定要注意問清楚），接下來介紹的黑棗是傳統補腎食物黑五類中的一種。黑棗的功效與作用鈣和鐵黑棗中富含鈣和鐵，它......

紅豆湯的功效與作用一、生津止渴紅豆湯具有生津解渴的作用。在炎熱的夏季，口乾燥熱的時候，食用紅豆湯可以消暑解渴，是老少皆宜的食療佳品。二、利尿作用紅豆湯具有利尿的功能。紅豆含有較多的皁角苷，可刺激腸道，有良好的利......

刺五加是什麼,可能很多人對刺五加不是很瞭解，對於刺五加的功效與作用更是一無所知。今天小編就給大家講一講刺五加以及它的功效與作用。刺五加又名五加皮、刺柺棒，含有值得注意的成分---刺五加甙，其能刺激精神和身體活力......

紅糖，性溫、味甘、入脾，具有益氣補血的作用。紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品。女性在月經前後期間多喝紅糖水對身體特別有好處。紅糖水還具有健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。紅糖水還有什麼作用與功效呢......

四物湯可謂是女人補氣血的聖品，方用當歸、川芎、芍藥、生地四味藥組成。以甘溫味厚的熟地爲主，滋陰養血。配伍當歸補血養肝，和血調經；白芍養血和營以增強補血之力；川芎活血行氣，調暢氣血。綜合全方，補血而不滯血，和血而不傷血......

【出處】出自《本草綱目》【拼音名】YìMǔCǎoHuā【英文名】MotherwortFlower【別名】茺蔚花【來源】藥材基源：爲脣形科植物益母草的細葉益母草的花。拉丁植物動物礦物名：LeonurusjaponicusHoutt.L.sibiricusL.......

益母草營養分析：益母草嫩莖葉含有蛋白質、碳水化合物等多種營養成分。益母草適合人羣：陰虛血少、月經過多、寒滑瀉利者禁服。益母草食療作用：益母草辛、微苦，性微寒；歸心、肝、腎經；可升可九，入血分；具有活血調經，祛瘀止痛，利尿......

椰棗又名波斯棗、番棗、伊拉克棗，是棗椰樹的果實，具有極高的營養價值。多吃椰棗對人體有很大的功效與作用。椰棗中含有大量的果糖，易於消化。除此之外，椰棗還含有多種維生素和礦物質，具有增進機能，補中益氣、止咳潤肺、化痰......

木豆，又叫觀音豆，樹豆，是一種具有清熱解毒、補中益氣的常見藥材。吃木豆有什麼好處嗎？木豆除了可以調理腸胃之外，還可以用來治心虛、水腫等症狀。木豆還具有增強免疫力，提高記憶力的功效。本文爲你介紹木豆的功效與作用。木......

益智仁的別名：益智子，摘艼子益智仁的功效與作用：溫脾，暖腎，固氣，澀精。治冷氣腹痛，中寒吐瀉，多唾，遺精，小便餘瀝，夜多小便。......

淮山是我們在生活中常見的一種食材，大家都知道吃淮山對身體有許多益處，人們經常會用淮山來煲雞湯或者排骨，肉湯甜美而且有營養，生病的人喝含有淮山的湯，有利於病情的改善，那麼淮山的功效與作用是什麼，適用人羣有哪些？淮山的功......

芡實是我們日常生活中常見的一種食材，芡實營養豐富，性能與蓮子現象，故常與蓮子同食。芡實性味甘平，具有補中益氣，收斂鎮靜的作用。不僅如此，芡實還有補脾止瀉的功效。更多關於芡實的作用與功效都在本文中。芡實，睡蓮科水生草......

肝氣不足對人體健康的影響非常大，益氣補肝湯就是針對肝氣不足，脾胃不和而產生的種種症狀進行調理，益氣補肝湯的做法非常多，原料各有不同，因爲肝氣不足的症狀和病因不同，所以選用的成分也有一定的不同。那麼益氣補肝湯的做法......

在以前的時候茅根在農家子弟裏面人氣可高了，茅根是甜的，經常有小孩去河灘裏挖茅根，洗乾淨就放進嘴裏大嚼一番，甜滋滋不亦樂乎，在那樣的年代能有這種補中益氣，富含各種營養的茅根也是上天給貧苦人家的一種禮物吧。宋代文人蘇......

陽春三月，艾葉飄香，此時的艾草既鮮嫩又壯實，是食艾的最佳時機。艾葉不僅是一款常見的蔬菜，也是一味實用的藥材。在民間爲了治病祛邪，也有三月三吃艾餈粑，五月五門口掛艾葉、洗艾葉藥浴的風俗。那麼艾葉有什麼藥理作用呢？廣州......

紫河車，即胎盤、胞衣，是人科嬰兒出生時所脫掉的胞衣經放淨瘀血加工乾燥而成的。紫河車性溫；味甘、鹹；歸心經，具有多種功效與作用。紫河車可以溫腎補精，益氣養血。它還具有治療咳嗽氣喘，不孕少乳等症狀的作用。本文爲你介紹紫......

養生專家說：其實薑湯的妙用遠不止於此。乍一入冬，高血壓病人因爲身體不適應，血壓容易升高，在血壓升高時，可以在熱姜水裏把雙腳泡上15分鐘左右，可有助於血液循環，利於血壓控制。熱薑湯泡腳不僅驅寒、促進血液循環，還對腳臭的人......