刺五加是什麼,可能很多人對刺五加不是很瞭解，對於刺五加的功效與作用更是一無所知。今天小編就給大家講一講刺五加以及它的功效與作用。刺五加又名五加皮、刺柺棒，含有值得注意的成分---刺五加甙，其能刺激精神和身體活力。刺五加具有益氣健脾，補腎安神的功效，還可用於治療脾腎陽虛，體虛乏力，食慾不振，腰膝痠痛，失眠多夢。
刺五加的功效與作用
刺五加的功效與作用
1補氣
刺五加可提高人體的氧氣吸收量（抗氧能力是維他命E的5倍）
2.生血
刺五加有擴張血管，改善大腦血量，對血壓具有雙向調節作用。同時刺五加還可以抗疲勞、抗輻射、補虛弱、增強骨髓造血功能，並具有活血作用。
3.安神
人體在氧氣吸收不足時，容易昏沉、打哈欠、產生卷怠感，刺五加爲有氧物質，可以調節如中樞神經系統的興奮和抑制過程，使二者趨於平衡，有益智和安神作用。
4.強身
刺五加可以提升最大耗氧量，增強運動的持續時間。還可用於脾腎陽虛，體虛乏力，食慾不振，腰膝痠痛，失眠多夢
刺五加的功效與作用
刺五加的營養價值
1刺五加含超氧化歧化酵素SOD(Superoxide dimutase）複合物，SOD具有良好的抗氧化功能，可以增強人體免疫以及抵抗自由基攻擊的效果，具有抗氧化作用，可增強人體免疫力、防止老化及促進健康。
2.刺五加亦含有豐富的維他命以及礦物質。經過研究分析，刺五加中含有維生素A、B1、B2及C等維生素，以及錳、銅、鎂、鈷、鎳、鋅、鐵、鈉、鉀、鈣等礦物質成分。
3.含有豐富的葡萄糖、半乳糖、胡蘿蔔素。並且在配類糖體的還元基中（酒精、乙醇、氫氧基等有機化合物結合成的化合物），還具有刺激性荷爾蒙的作用，以及鎮靜和調整心肌能力的作用。
4.另含有芝麻脂素、木栓酮、皁甘、真皮素、刺加甘、非芳香性不飽和有機酸等物質。芝麻脂素（Sesamin），這成份具有止咳、袪痰效果，也有抗結核桿菌的作用。刺五加C爲乙基半乳糖PM。刺五加甘D及E爲紫丁香樹脂酚(Syringaresinol)的雙醣PM。其主要活性成分被認爲是刺五加甙B和刺五加甙E。
·刺五加的作用：
1預防壓力所至疾病
刺五加含有刺五加甙，其對腎上腺具有良好的作用，這個微小的腺體位於腎上部並分泌抵抗疲勞的荷爾蒙。服用刺五加被認爲可推進機體解決從熱暴露到工作過度的生理壓力。並且增強抵禦疾病能力。以及人體的全面精力水平。
刺五加的功效與作用
2、抵抗疲勞和恢復精力
刺五加甙顯示出可提高敏銳度和物理耐力，卻沒有含咖啡因產品具有的效力減退。研究顯示刺五加甙可改善運動肌肉對氧的使用。這意味着人體可維持更久的有氧運動並更快從運動疲勞中恢復。蘇聯的初步研究顯示其在該用途上可能是十分有效的。
3、刺激機體免疫力
刺五加提取物顯示可刺激細胞免疫力。研究發現其可刺激T-細胞產生，特別是助手細胞。因此刺五加被用於多種免疫相關疾病。德國科學家曾發現該草藥可能對治 療AIDS的早期階段有很大幫助。研究發現其可通過上升數量的助手細胞和細胞毒素T細胞的協作作用來減緩病毒的擴散。
4.黃褐斑：刺五加片每次3片，每日3次，30日爲1療程，一般治療3－6個療程可顯效，該品能調整臟腑氣血功能，改善血液循環，促進新陳代謝，使皮膚得到足夠的氣血運行和正常營養，從而達到潤五臟、悅顏色之目的。
刺五加的功效與作用
5.輔助治療心律失常：口服刺五加片每次3片，每日3次，30日爲1療程。刺五加可“補中、益精，強意志”，調養心脾，對於心氣虛乏所致該病有良效。
6.低血壓：每日口服刺五加片3次，每次3片，治療90天后觀察效果，其療效明顯優於服用維生素Ｃ，複合維生素Ｂ對照組。
7.足跟痛：口服刺五加片每次3片，每日3次，30天爲1療程，直到痊癒止。刺五加能“益氣補腎、堅筋骨，強腰膝”，可治“兩腳疼痹風弱”。
刺五加葉是刺五加的葉子部分，在春季初發的時候採收的嫩莖葉，入沸水鍋焯後，清水浸泡，炒食或者，做湯均可，也可曬乾菜。刺五加葉在我們生活中很是常見，具有非常高的藥用和食用價值，人們通常會用曬乾過後的葉子泡茶喝，對身體有益下面我們來看看刺五加葉具有哪些功效與作用。
刺五加的功效與作用
刺五加葉的功效與作用
1.刺五加葉具有鎮靜作用，可以用來治療失眠；有止咳、祛痰、平喘作用，而且刺五加有鎮靜作用，可以用來治療白血球減少，還可輔助癌症。
2.在老年病方面，刺五加具有擴張血管、增加冠脈流量，用於心絞痛及高脂血症、腦血栓；對高血壓、低血壓均有療效。
3.長期服用刺五加葉泡茶喝，可以增強機體免疫力，從而達到延年益壽、延緩衰老的作用。
刺五加的功效與作用
4.刺五加葉可以抗寒耐熱，潤肺強體、改善呼吸、預防感冒、增添骨髓、改善造血、對白血球減少、有升高作用。
5.刺五加葉還具有平衡血壓、軟化血管、清除體內膽固醇和過氧化脂質等作用。
