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國慶長假如何度過“佳節恐懼症”
國慶長假來臨,卻是有人歡喜有人愁,有人甚至愁得得了恐懼症。心理學上,把這種佳節來臨引發的心理壓力,統稱爲佳節恐懼症。患上佳節恐懼症的人,有輕重之分。病情嚴重者甚至睡不着、吃不下,情緒低落,莫名痛哭等等。佳節恐懼症屬......
2023-11-14
十一長假要開始了 超適合情侶的“小衆”度假聖地
趁着十一馬上來臨,小編今天就來安利一大波國內的小衆度假聖地。寫今天這篇稿子的時候,我發現:交通相對便利,住得好,吃得好,拍得美三好聖地,在國內這種人口數量下,真的很難做到小衆,所以還是建議大家錯峯旅行,來吧,我們走起~~十一......
2018-02-23
五一一大波好消息 這個週末除了五一小長假還有這些利好
五一一大波好消息,這個週末除了五一小長假還有這些利好。這個週末,勞動節就要到了!對於上班族來說,又可以休假3天。真是喜聞樂見,是不是應該趁機卸下工作壓力,追尋一下“詩和遠方”?五一一大波好消息拼假攻略:5月2日—4日請假......
2022-05-12
長假出遊 防治兒童暈車小偏方
兒童暈車的原因1、孩子發育沒完整。孩子年紀小,人耳的前庭還沒有發育完全,所以很容易就會出現暈車了。2、遺傳。暈車可能會遺傳哦。如果爸爸媽媽有暈車的情況,有可能孩子也會出現暈車。3、身體不佳。如果孩子在搭乘交通......
2023-11-01
雙節長假髮生交通事故6.8萬起 794人死亡
青銀高速山東段客車側翻致14人死10月5日0時25分許,京港澳高速韶關乳源段南行1921公里發生一起特大交通事故,致7人當場死亡、3人受傷。10月1日上午,京津塘高速,一輛載有德國遊客的中巴車與一輛貨車追尾後起火,致6人身亡14人......
2023-11-14
春節長假市民應防腸胃受傷
記者走訪市一醫院、市中心醫院、同濟醫院、協和醫院、廣州軍區武漢總醫院等假日期間急診科接診患者較多的醫院,發現往年高發的節日病——酒精中毒、車禍較去年同期有所下降。市一醫院急診科平均每天僅收治1~......
2023-11-25
小長假後如何減肥 多吃這些清腸排毒
元旦小長假期間,人們忙着聚會聚餐早就把減肥的事情忘的一乾二淨了吧,下面小編給大家分享幾個節後減肥方法,一起來看下。特效仰臥起坐腹部肥胖人羣可做特效仰臥起坐,它對減少腹部脂肪效果非常理想。動作開始時,運動者需要仰......
2023-10-19
五一長假 中醫養生的保健大全
養肝護胃養肝在於清肝明目,蔬菜含有多種維生素,可充分滿足肝臟的需要,但是最適宜養肝的是菠菜,具有補血止血、通血脈、滋陰平肝、幫助消化、清理腸胃熱毒的功效,對春季因肝陰不足引起的高血壓、頭痛目眩和貧血等都有較好的......
2023-11-22
春節長假後突擊減肥容易傷身
年後上班兩天,我都沒吃正餐。到了午飯時間,孫女士卻皺着眉頭說,春節假期餐餐大魚大肉,本來就有些胖的她過個年又胖了4斤,於是決定節食減肥。其實,過年因暴飲暴食導致體重增加的大有人在,記者隨機採訪都說過了個年胖了,一上班......
2023-11-11
五一小長假 南京市各大醫院門診安排表
南京市第二醫院4月30日至5月2日肝病內科、婦產科、中西醫結合科、消化科、腫瘤科、外科、老年病科、感染病科、性病科、心血管科、呼吸科、骨科、神經內科、內分泌免疫科、血液科等臨牀科室門診正常開放。節日期間,病......
2023-11-22
長假過後如何擺脫節日綜合症
長假過後如何擺脫節日綜合症症狀一:全身乏力疲憊症長假玩樂過度,打亂了人體正常的生物鐘,造成植物神經系統紊亂,睡眠紊亂就會找上門。如是過度疲勞引起的睡眠紊亂,就需趕快採取補救措施。應對方法:通過休息、調整生物鐘、洗......
2021-05-05
元旦小長假出遊注意事項
元旦假期臨近,很多人選擇出遊。元旦小長假出遊要注意哪些事項呢?1.參加冰雪探險、冰雪攝影和其他項目時,要注意人身安全,牢記景區點報警電話並採取防護措施。2.參加泡溫泉活動時,要根據個人體質確定是否參加和浸泡時間長短......
2023-11-19
長假結束 如何改善假日綜合症
很多人在經過了國慶的小長假之後,很難去適應要上班學習的形式。所以,出現腹瀉、急性胃腸炎等現象,身體在排斥着忙碌的生活,還停留在放假時悠閒的時候,專家把這種情況稱爲是假日綜合徵。不少人在國慶假期之後,患上了假日綜合......
2023-10-18
長假前不適合工作 適合談情說愛聊人生
十一長假馬上就到了,如果你還在辦公室一門心思加班工作,那就別抱怨找不到女朋友。在長假這麼好的日子,應該約上漂亮的妹子,喝喝茶吃吃飯聊聊天,那說起聊天,許多男士簡直就是話題終結者,常常讓你們的交流停止,沒辦法繼續。長假......
2018-07-28
清明小長假旅遊攻略 清明節小長假去哪玩?
清明節,萬物復甦,到處都是一副生機勃勃的景象,這時候出門來一場踏青旅遊是最好不過的了。那麼,大家對2017清明節小長假去哪玩有打算了嗎?小編就整理了2017清明小長假旅遊攻略推薦,希望對您有幫助~2017清明小長假旅遊好去處......
2019-08-12
長假出遊的急救小常識
國慶長假時人們的起居、飲食等習慣突然改變,每天的事情也與日常很不同。許多人會選擇外出旅遊、就餐、朋友聚會等假期內容。因此需要學習些與以往環境不同應急知識,如簡單的急救技巧,以防在突發情況下措手不及。食物中毒......
2023-11-14
長假過後又該減肥啦 白領減肥午餐推薦
長假上班的第二天已經被很多人誇過胖了幾斤了,感覺生無可戀了...怎麼才能快速恢復到長假前的好身材呢?一起來看下吧。國慶長假已經結束,長假期間少不了親戚朋友聚會大吃一番,要胖的節奏有木有?節後又該減肥了。可是工作忙,......
2021-05-21
長假出遊有什麼急救措施
如遇下面七種情況,可按以下方法進行應急處理。一、暈倒昏厥千萬不可隨意搬動,應首先觀察其心跳和呼吸是否異常。如發現心跳、呼吸正常者,可輕拍患者並大聲呼喚使其清醒。如無反應則說明情況比較複雜,應使患者頭部偏向一側......
2023-11-08
國慶長假過後 謹防“節後綜合徵”
十一七天長假結束了,人們陸續從各種旅行、聚餐回到規律的日常工作生活中。這一刻,你是否出現頭暈、眼花、四肢乏力、消化不良、噁心嘔吐類的症狀,或者內心有煩躁、沮喪、煩悶等情緒波動?請注意,這就是在醫學臨牀上被......
2023-11-04
中秋小長假!照這份團圓飯攻略做準沒錯
中秋節,團圓節!每到這個時候,都會不忘傳統,回家與家人團聚,其樂融融,吃上一頓雖簡單但美味營養的團圓宴。團圓宴總則1個烹飪原則。採用清淡烹調方法,如涼拌、清蒸、燉、急火快炒,急火快炒時要熱鍋涼油,而且要少放油,儘量不採用......
2023-10-18
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