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關於生活方式的時尚推薦
如何纔能有效預防癌症
專家認爲,如果你始終保持一種健康的生活方式,便可遠離癌症擁有健康身體。那麼潛藏在我們生活中的致癌殺手有哪些呢?一:生活方式癌衛生部發布的中國衛生統計提要顯示,我國部分城市居民前5位死亡原因依次是:惡性腫瘤、腦血管......
2023-11-22
哪些生活方式可預防乳腺癌
專家表示,日常生活中人們可以同過養成良好的生活方式,同時注重自身的日常保健來預防宮頸癌。對此,下面小編就來爲大家一一具體介紹一下生活中該如何預防宮頸癌,希望小編的下述介紹能夠對廣大女性朋友有所幫助。生活中該如......
2023-11-16
都市人的“依賴症”
就像中了魔怔一樣,30多歲的強子只要不工作,就一天到晚趴在電腦跟前,除了上網,他對周邊的一切事情都不感興趣,哪怕是女兒過來央求他帶她玩;辦公室白領LILY每10多分鐘就會下意識地看一下手機,生怕錯過了信息、電話什麼的,即便是......
2023-11-21
這些生活方式縮短男人的生命
男人不利健康的生活方式1、不好好吃早餐隨着工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成爲辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞幾口成爲普遍現象。2、極度缺乏......
2023-10-31
糖尿病在護理上要注意什麼
糖尿病複雜多變、病情特殊治療困難而且病程長的一個多發病,在治療上遇到了很多的障礙,例如血糖的控制以及在飲食和情緒上等相關的因素。這幾年,得這個病的人沒有得到良好的控制,使患病的人增加了很多,那麼其中最主要的一個......
2023-11-13
哪些生活方式會造成陽痿
隨着生活節奏的加快,來自生活、工作、家庭的生活壓力就會越來越大,特別是給男性朋友帶來了的壓力越來越大,使男人出現心理失衡的現象,造成精神上的緊張,焦慮等情緒,久而久之使很多男性朋友出現陽痿的情況,不健康的生活方式是......
2023-11-21
哪些生活方式會導致感冒
感冒是我們最常遭遇的疾病,引起感冒的原因有很多。但醫學專家研究發現,日常生活中不良的生活方式可降低人體的抵抗力,誘發感冒。嗜鹹食研究表明,經常食用鹹食會影響唾液的分泌,使口腔中溶菌酶的含量相應減少,再加上食鹽中的......
2023-11-09
解讀:哪些不良生活方式易致癌
如今,癌症不再是個陌生的字眼。很多家庭被它拆散,幸福生活因它終止,甚至生命也被它畫上了句號。但是你知道嗎,也許就是日常生活中的不經意,給了癌症可乘之機。胰腺癌郝繼輝(天津腫瘤醫院副院長、胰腺腫瘤科主任醫師)惡中之......
2023-11-03
久坐對前列腺有沒有害
生活方式與人們的身心健康密切相關,許多不良的生活習慣都可能成爲誘發疾病的原因,甚至直接導致疾病的發生。在前列腺炎的發生原因中,許多就與不良的生活習慣有關。久坐從生理學觀點看,坐位可使血液循環變慢,尤其是使會陰部......
2023-11-22
每天出點汗能防癌 10種生活方式有效防癌
2010年中國惡性腫瘤發病與死亡數據顯示,全國癌症新發病例約爲309.3萬例,發病率爲235.2/10萬,平均下來每天約有近8500人患癌;2010年我國癌症死亡病例約爲195.6萬例,死亡率爲148.8/10萬,平均每天約有5300餘人死於癌症。2013......
2023-11-04
健康生活方式可以緩解工作壓力
工作壓力增加心臟病風險,但是生活方式健康的話,可以顯著降低心臟病風險,一份新研究寫到。研究者分析相關數據,這些數據源於英國,法國,比利時,瑞典和芬蘭的102,000位年齡在17到70歲之間的男性和女性。他們的生活方式分成三種......
2023-11-04
高血壓是否會遺傳?
高血壓的發病具有明顯的家族集聚性,有統計表明,父母患高血壓則其子女患高血壓的概率明顯高於父母血壓正常者。雙親中如一人或兩人患高血壓,子女患高血壓的概率比正常分別高1.5和2-3倍。科學家也已經分析出高血壓的遺傳基......
2023-11-26
哪些生活方式可預防卵巢早衰
卵巢保養得好,可以使面部皮膚細膩光滑,白裏透紅,永保韌性和彈性;怎樣避免卵巢早衰呢?專家指出,主要是從生活方式改變你的卵巢早衰,做到預防!一、卵巢保養要加強運動:運動有利於促進新陳代謝及血液循環,延緩器官衰老。慢跑、散......
2023-11-16
哪些生活方式讓你遠離癌症方法
腫瘤的發生是遺傳基因和生活環境因素共同作用的結果。其中遺傳基因是內因,與人體是否具有腫瘤易感基因有關。攜帶腫瘤易感基因會增加罹患癌症的風險。而外在環境與易感基因相互作用則會增加腫瘤的發病風險。目前發現,除......
2023-11-14
一分鐘教你健康快樂的小竅門
·把快樂具體化想象你的將來,至少在情緒上對未來的事做好準備。如果你把這一竅門用到明確的目標上,就會找到快樂。·空一點時間空出時間加強掌握自己的時間,優化對時間的利用。試試在日程表裏空出兩個晚上,集......
2023-11-24
生活不注意與前列腺炎
久坐從生理學觀點看,坐位可使血液循環變慢,尤其是會陰部的血液循環變慢,直接導致會陰及前列腺部慢性充血淤血。但一般時間的坐位不會對身體有任何影響。如果因工作及一些原因,長期地較長時間保持坐位,則會對前列腺造成一定......
2023-11-22
中槍!最傷肝臟的五種生活方式
1、用眼過度肝藏血,肝臟貯藏着極爲豐富的血液。肝血的主要作用有營養眼睛、保證視力,供養並牽制肝氣疏泄升發,濡養滑利關節肌腱韌帶,肝木生心火、可補充心血。長期使用電腦、看電視,或者高考長時間看書,都是久視,會造成用眼......
2023-11-05
健康的飲食和生活方式降低前列腺癌的風險
根據三項新的研究顯示,飲食和生活方式可以降低男性患前列腺癌的風險。富含複合碳水化合物和低蛋白質脂肪的飲食可以使前列腺癌的患病風險降低60%到70%。北卡羅來納州達勒姆市杜克大學醫學院副教授,研究的合著者阿德里亞......
2023-11-05
生活養生:五種生活方式能養生
不良的生活方式會影響機體代謝,危害人體健康,引發各種疾病,因此養成良好的生活方式十分重要。1.每天都比前一天多走幾步走路能有效對抗糖尿病、預防老年癡呆等。英國拉夫堡大學研究還發現,每天快步走可以提高免疫力,使感冒......
2023-10-28
人到中年,如何養生防老?
人到中年,身體機能開始減退,乃至老年,器官、肌肉漸漸萎縮,功能降低,免疫力下降疾病容易趁虛而至。要想使生命繼續保持蓬勃向上的健康狀態,就必須加以養護。在衆多決定人的健康壽命的因素中,有60%取決於自己。因此,養生就是自......
2023-11-16
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