氣功是通過調身、調心和調息原理，鍛鍊人的精、氣、神而達到防病治病的作用。練氣功不但能健體，強身，防病，治病，而且還能減肥。近年來氣功減肥己應用於臨牀，頗受患者歡迎。練氣功減肥，既不需吃藥，又不要打針，簡單易行，容易掌握，無......

氣功是我們既熟悉又陌生的一項運動，說氣功熟悉吧，因爲我們經常可以聽到氣功這個詞，說氣功陌生吧，因爲氣功總是給我們一種神祕的感覺。其實氣功並不是電影裏面介紹的那麼神奇，氣功的最大優勢在於可以起到養生保健的功效，此外......

氣功一詞，起於晉代許遜《靈劍子》一書中的道氣功成。原始的氣功是以舞這種運動形式出現的。如《呂氏春秋·古樂篇》記載：昔陶唐之始，陰多滯伏而湛積，水道壅塞，不行其源，民氣鬱淤而滯着，筋骨瑟縮不達，故作舞以宣之。氣功......

老年病的氣功療效是明顯的，因此中老年朋友需要練氣功。1.練氣功能延緩人體臟器的衰老人到中年臟器則開始衰老，人到老年臟器老化或發生病變，其中一個主要原因是血液循環受阻。例如膽固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥......

通常,人們把氣和中國古代的五行、陰陽、印度古典哲學裏的四大(地、水、火、風)等同起來,認爲那是古人囿於當時的認識水平而提出來的對於客觀世界的簡單的抽象。而不是真實的存在。因爲,現代科學的框架裏找不到它的對......

老年人可以通過氣功來鍛鍊身體，那麼老人做氣功的好處有哪些？我們都知道了氣功其實是很難做的，老人做氣功其實不僅可以保健，還可以預防疾病。動功對於意念的要求並不嚴格，練功者只要熟練掌握動作套路，便可開始注意呼吸與動作......

核心提示：如今隨着日常生活的進步，對於老年人的運動也越來越多，不要一位老人的運動很少。這不，最近很多的老年人又聚在一起練起氣功了嗎？下面大家就聽聽專家對老人做氣功的好處有哪些評價吧。一般來說，初學者宜選擇太極拳、......

1.婦女妊娠期，哺乳期，嚴重心血管，湯胃病患者，以及內臟出血、內臟手術後不滿三個月者，忌氣功按摩。2.氣功按摩期間應儘量少吃澱粉、糖、脂肪類食物，可吃些蔬菜、水果，可以喝水。3.減肥者要有決心、信心、恆心。4.減肥者應合理......

對肺結核的預防在春季裏特別是需要注意的，肺結核患者容易出現睏乏、疲憊的現象，因此專家提醒肺結核患者的治療要注意要強身健體。這裏我們就簡單說下春季間肺結核患者治療肺結核的方法。希望對肺結核患者們有所幫助。肺......

壓力太大的時候，你選擇什麼方式來解壓?隨着社會給予人們的壓力越來越大，便出現了很多幫助人們解壓的方式。有些人選擇心理輔導;有些人選擇唱K發泄。然而在現實生活中，居然有人甘願捱打供人發泄，他就是中國職業捱打師謝水......

下面就讓我們的專家爲您簡單介紹中醫氣功治療，希望能給您帶來幫助！專家指出，治療痤瘡，除了藥物治療外，中醫氣功治療效果也很不錯。痤瘡的氣功療法①姿勢站、坐、臥均可，雙眼微閉，舌抵上齶，從頭面、上肢、胸、背、腰、腹、大小......

女子氣功具有調通經絡等功效，可有效防治婦科病。女性朋友不妨練練女子氣功。女子氣功分爲靜功、動功兩種功法、動功又分爲兒童女子氣功、少年女子氣功、青年女子氣功、中年女子氣功和老年女子氣功等五套功法。此功法動......

採用氣功減肥方法原則上有整體與局部相結合、靜功與動功相結合兩方面。鍛鍊的方法有放鬆功、強壯功的鍛鍊，動功的鍛鍊方法如五禽戲、八段錦、易筋經及太極拳等均有很好的健身健美減肥作用。一、放鬆功放鬆功是靜功的一......

近些年，用氣功點穴按摩術爲許多肥胖症患者減肥，效果比較顯著。在按摩減肥治療的人中，男性佔30%，女性佔70%。最大71歲，最小12歲，都可以達到減肥目的。氣功點穴按摩減肥術的方法是：在肥胖者身上點按有關穴位，再加氣功按摩治療，可......

太極拳和氣功二者相同之處主要是首先，隨着社會的發展，作爲武術流派之一的太極拳，在社會生活中逐漸減少了技擊作用，而更加突出了太極拳鍛鍊的健身價值和傳統藝術表演價值。太極拳名家在《十三勢行功歌》中就有詳推用意終何......

月經不調危害1.30歲左右月經失調的危害皮膚明顯出現色斑，鬆弛、晦暗無光，毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等不正常現象的女性。女性體內的毒素沉積，不利與子宮和卵巢的排毒，衰老，不孕不育。2.30-40歲之間月經失調的危害出現內分......

人的大腦皮層的神經細胞具有較強的耐受性，在通常整日緊張的腦力活動以後，雖產生疲勞，但通過適當的休息或睡眠即可恢復。凡是能引起持續的緊張心情和長期的內心衝突的一些因素，如親人亡故，學習負擔過重，工作不順心，人際關係不......

逆行射精只是某些手術後或疾病的一種症狀，其本身並不影響身體健康和性快感，因此，對於手術後所致的逆行射精，如不爲生育目的並無治療必要。但如屬於疾病造成者，也不應因逆行射精不影響健康而放棄對原發疾病的治療。因藥物所......

近日來，甘肅省衛生廳廳長劉維忠再次成了輿論熱議的對象。2012年5月22日，甘肅省衛生廳網站刊文稱，5月12日至20日，甘肅省醫務人員真氣運行學骨幹培訓班舉辦，47名醫務人員參加培訓，其中41人打通了任督二脈。2011年10月16日，甘肅......

在肺結核的初愈期，患者病情好轉臨近一個半月，體溫基本正常，可以選用氣功療法練習。氣功療法介紹：兩腿交叉坐地，兩腳位於大腿下的中部，兩手輕握（左上右下）置於腹前;頭頸部正直，口眼微閉，舌抵上顎，肩、胸、腹部自然放鬆。具體練法：......