男人腰疼是怎麼回事？腰痛是很多男性都存在的不適，偶爾出現一次腰痛可能沒什麼大不了，但若是長期出現腰痛的情況，朋友們可要引起重視。那麼，究竟是什麼原因導致的男性腰痛呢？一起來聽聽專家的釋疑。
腎臟俗稱腰子，出現了腰痛的情況，很多朋友都直接把它和腎虛聯繫了起來，尤其是男性朋友出現腰疼的時候，男科專家提醒朋友們，導致男性腰疼的原因有很多，腎虛只是其中之一，出現腰疼的情況，切忽盲目補腎壯陽！
男人腰疼都有什麼原因？
男性腰疼是腎虛的一種常見症狀，造成男性腰疼的原因是很多的，男性腰疼可能是腎陰虛也可能是腎陽虛。很多人腰痛覺得自己肯定是男性腰疼，但是其實腰痛未必真的是腎虛。
男性腰疼主要是腎虛在神經肌肉方面的表現，同時伴有失眠、頭暈腦脹、腰痠背痛、下肢乏力等：經常感到很睏倦，卻無法熟睡，多夢、易驚醒。男性腰疼的患者，體重常有明顯的增加或下降趨勢。早上起來，發現腹部肌肉鬆弛無力，蒼白無血色。沒有風溼或外傷，卻背部不適、胸部有緊縮感、男性腰疼、不定位的肌肉痛和關節痛。不提重物，走到3樓就兩腿無力；坐在椅子上看電視，超過2個小時就感到腰痠。
男性朋友首先感覺到男性腰疼，因爲腰是腎之府，痛的同時能明顯感覺得腰裏面發涼，這是最典型的腎陽虛症狀。然後男性腰疼會擴展到患者全身，全身都會感覺冷。腎陽虛的男性選擇補腎食品時可以考慮海產品以及韭菜籽。
男性腰疼的患者，同時出現陽痿早泄的很多。陽痿早泄從中醫臨牀有多種分型，腎虛只是其中一種。中醫認爲腎藏精、生髓成精。陽痿或早泄是由於腎藏精的功能減弱，不能供給人體生長、發育和生殖的需要精微物質，出現性生活時間短，或陰莖不能正常勃起。
壯陽藥物濫用是造成男性腰疼的一個重要原因。現代社會上藥店裏賣壯陽藥的很多，而醫生也多采取補腎陽之法，這對人體危害極大，病人不懂，很多醫生也不知道壯陽藥品的會造成男性腰疼，壯陽之藥品對人體來說如同對少油之燈，你硬要用火柴點火頭，只解一時之快，待油盡，則性功能全無，望大家戒之。
男人腰疼怎麼辦？提高身體素質可以避免男性腰疼。身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。
研究人員解釋說，由於硬牀墊能爲整個身體提供較好的支撐，所以醫生一般會建議腰疼者使用硬牀墊。然而，實驗證明，對於減輕腰疼本身來講，所選用的牀墊硬度應適中，不能太硬。研究人員說，腰部是人體各部位中最容易出毛病的地方之一。大多數人在自己生命的某個階段，或因受傷，或因用腰不慎，或因事故，都會留下腰疼的病症。同時，很少人知道，人們花在治療腰疼上的費用是十分驚人的。
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