腰疼是腎虛的一個症狀，但並不表示所有的腰疼都是腎虛。那麼腎虛都有哪些表現呢？來看看吧。
腰疼就是腎虛嗎？
腰痛只是一個症狀，並不能單純等同於某種疾病或是中醫學中的腎虛證。在中醫看來，腎虛腰疼的特徵爲腰脊痠軟，喜揉按，可伴有腿足痠軟，夜尿頻多等等一組症候羣，而且需要根據臨牀舌脈來辨別是哪種腎虛證。
中醫有腰爲腎之府之說，腰膝痠軟是腎虛證的主要症狀之一。但是，臨牀上見到的所有腰痛尤其是中年男性朋友，這都是腎虛嗎？顯然不是！我們知道，引起腰痛的原因很多，從西醫的角度講，骨科疾病如腰椎病、腰肌勞損；內科疾病如泌尿系炎症、泌尿繫結石、風溼病等等都會造成很明顯的腰痛症狀。這些疾病引起的腰痛從中醫辨證上絕大多數不屬於腎虛。
腰痛只是一個症狀，並不能單純等同於某種疾病或是中醫學中的腎虛證。在中醫看來，腎虛腰疼的特徵爲腰脊痠軟，喜揉按，可伴有腿足痠軟，夜尿頻多等等一組症候羣，而且需要根據臨牀舌脈來辨別是哪種腎虛證。除了腎虛可引起腰痠痛外，還有很多其他原因可以造成腰痛，如外感風、寒、溼邪，閉阻，經絡，或外傷、勞力過度，損傷氣血，瘀血阻絡、經絡失養，這在中醫學上屬於痹症，治療上需要根據辨證給予祛風、散寒、除溼、活血通絡、強筋健骨等法則施治，不可全以補腎的方法治療。
如果您有腰痛的症狀，首先應該進行必要的檢查，如尿常規、腎B超、腰椎X片等，明確腰痛的原因。如果需要中醫診療的話，應該請專科醫生進行中醫辨證，判斷是否腎虛，不可自作主張盲目服用補腎藥。
腎虛都有哪些表現？
畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的症狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝痠痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。
腰痠腿痛、尿頻尿急
長時間身體僵硬不變地坐在車裏，外加開車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虛。
房事過度
中醫認爲腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發生病變，男性會出現陽萎早泄、滑精、精液病等病症。
腰痛
腰痛根本在於腎虛，可分爲內傷和勞損。內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現足跟疼痛、腰部乏力等症勞損指體力負擔過重，或長期從事同一固定姿勢的工作，久之會損傷腎氣，導致腎精不足。
頭暈無力失眠多夢
腎作爲人體重要的臟器之一滋養和溫煦着其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛症狀。
哮喘
腎臟有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣，就會引起喘息氣短，呼多吸少，使你感到難以暢快呼吸。厲害的情況下，伴隨氣喘還可能出現喘氣加重、冷汗直冒等症狀。
頭暈耳鳴
很多人經歷過頭暈的感覺，那種眼睛發花、天旋地轉、噁心嘔吐的滋味並不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。中醫上講“腎藏精生髓，髓聚而爲腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養，出現頭暈、耳鳴。
夜間多尿
一般夜尿次數在2次以上，或尿量超過全日的1/4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現這樣的情況就屬於“夜間多尿”。白天小便正常，獨夜間尿多，正是本症的特點，多因腎氣虛弱所造成。
便祕
便祕的人常因排便困難出現肛裂、痔瘡等症，影響工作、生活，苦不堪言。雖然大便祕結屬於大腸的傳導功能失常，但其根源是因腎虛所致，因爲腎開竅於二陰，主二便，大便的傳導須通過腎氣的激發和滋養才能正常發揮作用。
