目前全國各地很多地區，都已經逐漸復工了，復工必須要求戴口罩。一天上班8個小時帶口罩，不透氣憋的慌，並且帶口罩戴眼鏡，一喘氣就會起霧，戴口罩上班簡直就是個煎熬啊。戴口罩的困擾怎麼解決?眼鏡起霧、呼吸不暢、耳朵疼痛通通解決。
1眼鏡起霧
戴口罩的好處雖多，但對於近視的人來說，戴口罩就是一種折磨，從口罩裏漏出的氣體飄到鏡片上，眼鏡就起霧了，視野瞬間變得模糊。首先要壓緊口罩上方的金屬邊框，保證較好的氣密性，還是不行，就在口罩上面折塊紙巾，增加密封性，這樣就不起霧啦。還可以直接從眼鏡下手，將肥皂放在水裏浸泡一下，產出肥皂水後，塗抹在鏡片上，這樣就會形成一層保護膜，也不會出現霧氣，此外用洗潔精也可以哦。
1眼鏡起霧
2呼吸不暢
口罩的過濾效果比較好，但是戴上後會感覺呼吸很不順暢，有點悶的慌，因爲口罩的過濾效率越高，造成的呼吸阻力就越大。可以根據不同的環境，佩戴一次性的外科口罩或者一次性的護理口罩，密閉性就沒有那麼強了。戴口罩的壞處是長時間戴口罩會使鼻黏膜變得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，因此戴口罩時間不宜過長。如果真覺得呼吸困難，就要摘下來透透氣了，最好是找個人少的、空氣流通的地方，建議大家儘量少出門，在家裏就可以不用戴啦。
2呼吸不暢
3耳朵疼痛
一次兩次都沒什麼感覺，口罩戴的時間久了，很多人就會遇到耳朵疼痛的問題，特別是部分彈力橡筋式的掛耳式口罩。解決方法是用牛奶箱或是飲料箱的塑料提手，勾住口罩兩邊的掛耳帶，然後繞過頭枕部戴口罩，讓耳朵避開受力點。
3耳朵疼痛
戴口罩的困擾怎麼解決?眼鏡起霧、呼吸不暢、耳朵疼痛通通解決。
