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教你飲食調理 內分泌失調不再困擾你
內分泌失調是現在人們或多或少會出現的情況,很多人也因爲這樣而被困擾着,瞭解內分泌失調我們才能更好地預防和治療。生活中可能造成內分泌失調的有:一、生理因素。激素的分泌有助於人體的生理平衡,但是激素分泌的失調也會......
2023-11-06
治療抑鬱症 7個靈丹妙藥
當你開始被抑鬱情緒所困擾,而身體方面還沒有出現任何的不適時,你怎樣尋求心藥來醫治呢?有一段時間我也曾患上了抑鬱症,心理醫生爲我開出了幾劑擺脫抑鬱的心藥。我覺得非常有效,大家不妨也來試試:失望、沮喪、倦怠、鬱悶、對......
2023-11-22
偏頭痛!都是飲食惹的禍
最新研究發現,不良的飲食方式和飲食習慣也是偏頭痛發病的誘因,某些食物,如奶酪、薰魚、酒類和巧克力等,易引起頭痛。頭痛的病因和發病涉及到許多不同因素,一般認爲,偏頭痛與遺傳、內分泌和精神情緒因素有關。通常聲光刺激可......
2023-11-21
過度追求完美竟也讓人焦慮?
首先,完美主義者給自己定的標準往往高不可攀,因此註定收穫無情的挫折,甚至沉浸在失敗前的擔驚受怕和失敗後的悲觀喪氣中。第二,擔心出錯還可能演變成對自己行爲的懷疑、不確定感,從而重複無意義的動作、反覆檢查,這些都是強......
2023-11-26
正確清潔頭皮防止脫髮困擾
如果你發現自己的脫髮問題已經來臨,試試我們爲你總結的一套新的頭髮洗護法你發現自己額頭變得越來越寬闊?不要以爲只有禿頂纔是脫髮,髮際線後移,髮量變得稀疏,每天掉下來的頭髮變多……越來越多的男士加入到......
2023-11-27
反覆徘徊的情緒障礙
初步治療一般初步治療抑鬱症時間比較短,而且起初見效都非常快,大約2個月就可以有明顯的效果。鞏固治療初期治療抑鬱症的病情雖有好轉但極其不穩定,是需要鞏固的,這個時期治療十分重要,因爲初期治療往往不能根除抑鬱症,需要......
2023-11-24
冬季瘦身減肥法 6大招快速擺脫肥肉困擾
懶得做運動,又控制不了自己的食慾,所以很多女性都會在冬季長胖了。那麼冬季應該如何減肥呢?蜂蜜減肥食譜能不能幫助我們呢?不要着急,今天小編就爲大家介紹六個簡單有效的冬季減肥方法,讓愛美的女性能夠輕鬆擺脫贅肉,保住自......
2023-10-31
按摩四個穴位 緩解痛經困擾
太沖穴。位置在腳大趾與第二趾之間。用左手拇指指腹揉捻右太沖穴,右手拇指指腹揉捻左太沖穴。三陰交穴。位置在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。#p#血海穴。屈膝,在大腿內側,髕底內側端上2寸,當股四頭肌內側頭的......
2023-11-26
性事射不出的困擾
不射精,你瞭解多少?射不出,難以享受一瀉而出的暢快淋漓;射不出,難以目睹愛人的滿足享受。男人不射精,到底該怎麼辦?如果一味地放任不理,那麼很有可能會成爲你終生的遺憾。下面就讓專家來介紹關於導致男性原發性不射精的......
2023-11-21
能拯救被“尿失禁”困擾人羣的可穿戴設備
能拯救被尿失禁困擾人羣的可穿戴設備尿失禁是一個相當複雜麻煩的問題,在我們的日常生活中很多男性都有過尿異常的情況,如尿不盡,尿無力,尿失禁,尿頻尿急等,實在讓人很尷尬。現在這些正在被尿失禁困擾的人羣們不用煩惱了,瑞圖......
2019-10-29
專家劉津談:如何解決黃褐斑患者的困擾
無論是對於女性還是男性,黃褐斑都是很影響面子的一個問題,那麼長了黃褐斑該如何去除呢?我們看看專家的講解吧。看專家劉津是如何解決黃褐斑患者的困擾的主持人:有一個問題也是孕婦非常頭疼和煩惱的,就是黃褐斑,黃褐斑的成因......
2023-11-07
躁狂——憂鬱症
躁狂——憂鬱症,在臨牀上也稱爲雙相性情感障礙,這類病症的特點是情感障礙是雙向的,也可以是傾向單向並偶有雙向發展變化的。患者在一個時期可以是以躁狂相爲主,幾周、幾個月或更長一點的時間以後,又可能會變爲以......
2023-11-22
常做四個運動告別肩周炎的困擾
1.肩胛骨內收運動。患者採取坐姿或站立,先放鬆肩膀,接着逐漸把兩邊肩胛骨向內、向下用力,促使兩邊肩胛骨靠近一點,運動過程中不要聳肩。2.鐘擺運動。採取坐姿或站立,肩膀放鬆,手握礦泉水瓶,再向前、向後擺動,幅度由小到大,來放......
2023-11-03
女性爲何易患抑鬱症
據相關數據統計,女性抑鬱症患者人數要佔到抑鬱症總數的一半以上。那麼是女性先天就有抑鬱基因嗎?顯然不可能。既然不是天生抑鬱,那女性患抑鬱症的原因究竟有哪些呢?女性特殊生理構造是易患抑鬱症的原因之一有心理門診醫生......
2023-11-23
戴上Ringly智能戒指 遠離手機困擾
戴上Ringly智能戒指遠離手機困擾戴上Ringly智能戒指Ringly智能戒指應用哇塞!好大顆的戒指哦!想必女性朋友們看到了會十分開心吧!這就是Ringly智能戒指的目的所在,不信愛美的女士不上鉤。隨着可穿戴設備市場的不斷髮展......
2017-04-29
還在爲睡眠不好而困擾嗎?你需要換個枕頭了
前言有人說不願意入睡是因爲不願意結束這一天,或者不願意面對新的一天,於是加班、看電影、刷手機,時間悄無聲息就過去了,當你困到哈欠連連,才發現新的一天已經開始了。這時候想要入睡,卻已經過了最困的點了,睡眠問題關係着我......
2018-10-21
日常生活中三招可遠離脫髮困擾
衆多明星備受頭上的癌症困擾,脫髮成公衆關注焦點,脫髮究竟是怎麼回事?這事兒我會攤上嗎?不想成爲禿頭跟着我們學三招,遠離謝頂。謝頂是怎麼造成的?基因遺傳爲男性脫髮主因過多激素卻會導致落髮鄭州人民醫院皮膚科主任李雪莉......
2023-11-20
常發疾病該如何預防?
最近幾天的北京好像心情不好,擺了副臉子給大家看,前天還是和風滿面,昨天又陰雨綿綿,今晨起來又是豔陽高照。溫差甚至達到15度,很多人爲此苦惱不已,不單是因爲不知道究竟要穿什麼衣服,因爲同時伴隨天氣的落差而來的還有各種疾......
2023-11-21
小兒鼻炎按摩法有奇效
小孩子得了鼻炎,是應該引起重視的,但父母畢竟只是父母,在現實生活中,扮演不了醫生的角色。因此,在日常生活裏,除了讓小兒多吃一點有助於身體康復的偏方之外,還可以多給小孩子做做按摩,這樣也可以,對小兒鼻炎的康復起到幫助。按......
2023-11-22
中醫教你 頸椎病防治之道
要預防頸椎病的發生,最重要的是坐的姿勢要正確。在辦公室工作的人,要不時站起來走動,活動一下頸部。在過去,頸椎病被視爲中老年的疾病,年輕人大多不會受到此種疾病的困擾,但隨着生活形態的改變,目前不少年輕人也飽受頸椎病之......
2023-11-22
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