有哪些壞習慣會導致女性患上卵巢癌
1、久坐不動，很多女性上班的時候，要對着電腦工作，常常會坐一整天，下班之後，由於工作太勞累，也懶得運動，但是經常久坐，缺乏運動，會導致我們的卵巢過早的衰老，所以我們平時可以多站起來走動一下，避免久坐對我們卵巢造成傷害。
2、愛發脾氣，很多女性的脾氣不好，而且爲了一點小事就經常的發脾氣，但是如果我們在發脾氣的時候，會導致我們的血壓升高，身體的免疫力也會降低，對我們的卵巢有很大的傷害，所以我們要調節自己的情緒，避免生氣暴怒，保持一個輕鬆愉快的心情。
3、長期熬夜，很多女性爲了工作，或者是追劇，經常的熬夜，但是長期熬夜是最危害卵巢健康的一種習慣了，因爲我們的雌性激素在晚間是分泌最多的，如果熬夜就會導致我們的雌性激素分泌失調，卵巢就會功能衰退。經常熬夜還會加大患上卵巢疾病的機率。
4、吸菸，現在女生也開始吸菸，雖然看起來很帥，但是煙裏含有大量的有毒物質，會對我們的卵巢造成很大的傷害，而且有毒物質進入到我們的血管，隨着血液流經我們的身體各個地方，對我們的整個身體都有可能產生影響，除了儘早戒菸之外，還要遠離二手菸。
多吃哪些食物可以保護卵巢
1、豬皮，雖然很多人都接受不了吃豬皮，但是豬皮對我們女性來說，有調理身體的作用，而且對月經不調的女性，有改善的作用，女性出現血枯也可以經常吃一些豬皮。
2、胡蘿蔔，胡蘿蔔是我們經常食用的一種蔬菜，含有豐富的維生素，可以促進我們的生長發育，而且還可以清理我們腸道和血液，幫助我們身體排毒，女性經常吃可以調節我們身體的微量元素，對卵巢有一定的保護作用。
3、烏骨雞，烏骨雞對我們的身體有一定的調理作用，而且有十分高的藥用價值，經常用烏骨雞燉湯，加上各種中藥材，吃了之後可以幫助補充我們身體所缺失的氣血，恢復我們的精神，對於女性來說，有促進血液循環，改善我們經量過少的表現，而且孕婦可以多食用一些烏骨雞，可以幫助恢復體力。
4、香菇，香菇對我們女性的身體有保養的效果，而且香菇裏含有豐富的纖維素，可以加快我們腸胃的蠕動，減少我們腸胃對膽固醇的吸收，還可以調節我們的身體，來保護我們的子宮和卵巢。
5、黑豆，黑豆的營養價值非常高，含有豐富的植物雌性激素，多吃一些黑豆，可以刺激我們女性的身體分泌雌性激素，對我們的子宮和卵巢有保養的作用，而且除了黑豆之外，多吃黃豆也可以起到保養子宮和卵巢的效果。
