曬太陽不僅能殺菌，一項研究發現它還能降低高血壓。據臺灣聯合新聞網1月22日報道，英國一項研究指出，適度曬太陽可能有助降低高血壓。高血壓是心臟病發與中風的危險因子。
據報道，英國研究人員發現，陽光能改變皮膚的一氧化氮濃度，使血管擴張，達到降血壓的作用。英國南安普敦大學實驗醫學教授費利許說：“適度曬太陽會使少部分的一氧化氮從皮膚進入循環系統，使血管擴張，血壓一旦降下來，心臟病發與中風的風險也會跟着降低。”
在該研究中，24名志願者被分爲兩階段進行實驗，第一階段讓志願者照射助曬燈，吸收紫外線與熱能，時間爲20分鐘;第二階段，研究人員阻隔紫外線，只讓燈發出熱能，時間也是20分鐘。研究結果支持血壓與心血管疾病有關聯。
據報道，心血管疾病發病率會隨季節與居住緯度的變化而改變，在冬天及在較高緯度地區，心血管疾病的發病率較高，陽光紫外線也在這個季節較低。
