夏季是泌尿系統結石的高發季節。據泌尿外科醫生介紹，5%-10%的人在其一生中至少發生過1次尿路結石，我國尿路結石的發病率爲1%-5%，而南方地區由於地域氣候等因素高達5%-10%。
尿石症有什麼症狀？醫生解釋，尿石症可以分爲上尿路結石和下尿路結石，上尿路結石會有血尿、腰部疼痛等症狀，下尿路結石會有尿頻尿急尿痛、血尿、排尿不暢等。
專家提醒，夏天到了，由於大量出汗、喝水少，尿液濃縮使晶體過飽和，促進晶體沉澱形成，加上夏季暴露於陽光下時間長，紫外線照射皮膚有助於體內維生素D和維生素A合成增多，維生素D和維生素A可促進小腸吸收鈣離子，尿液中排泄鈣增多，尿內結石物質易產生結晶核，使結石的發生率大大增加。
尿石症的危害主要表現在結石引起的尿路局部損傷、尿路梗阻和併發尿路感染三個方面。以下小編一一爲大家介紹尿石症的三大危害。
尿石症的危害之一：局部損傷
在結石逐漸增大的過程中，部分較小的結石，可以在尿路內來回活動，很容易來回摩擦尿路粘膜引起尿路出血、腎絞痛等，這種局部損傷相對還是比較輕的。有些比較大的固定的或鹿角形結石，雖然疼痛並不厲害，但可長期壓迫尿路粘膜，使上皮脫落、組織潰瘍以至結石與輸尿管管壁形成粘連，嚴重的還可能引起癌變。
尿石症的危害之二：尿路梗阻
上尿路結石容易發生在腎盂輸尿管連接處或者輸尿管跨過髂血管處停留，引起尿路梗阻。尿路梗阻後，梗阻以上的輸尿管和腎盂就會擴張、積水，腎臟積水可分爲輕度、中度和重度。腎積水時，腎臟實質受到擠壓，影響腎功能，如果腎積水長期沒有解決，可使整個腎臟喪失功能。要是雙側尿路都有梗阻的話，就會導致尿毒症。
尿石症的危害之三：尿路感染
尿石症引起腎積水常常容易繼發尿路感染，繼而形成腎積膿。嚴重的尿路感染還可能造成敗血症，威脅人的生命。另外，尿路感染又促進結石的形成，使原有的結石迅速增加。
尿石症如何治療
在很多的尿路結石患者的認識當中，他們都希望能通過一種簡單的方法直接將結石清除，但是治療方法的選擇要看具體情況而定，不同位置、大小不同的結石，治療方法差別可以很大。
醫生表示，對於直徑《6mm的腎、輸尿管結石，尿路無梗阻，通過內科治療後大多數可以自行排出。如果結石較大或內科治療無效，則需要行外科治療。
對於腎結石直徑小於2.0cm，輸尿管上段結石直徑小於1.0cm可首選體外衝擊波碎石治療，碎石效果好，創傷小；如果腎結石直徑大於2.0cm，那麼經皮腎鏡碎石取石術是首選方法，但有一定出血風險；另外，對於輸尿管上段大於1.0cm的結石和輸尿管中下段的結石可選擇輸尿管鏡碎石的治療方法。最後，開放性取石手術基本都淘汰了，除非先天有畸形，要把梗阻先解除，或有其他特殊情況。一般不提倡切開取石。
如何預防尿石症
專家支招如下幾點：
1.每天喝2000-3000ml水，以增加尿量，稀釋尿中形成結石物質的濃度減少晶體沉積，亦有利於結石排出。一般每次50-100ml水，最好養成定時飲水的習慣，不要等口渴才喝水。
2.睡前加飲水1次，保持夜間尿液稀釋狀態，可以減少晶體形成。
3.飲水主要以純淨水和白開水爲主，適當喝檸檬水，少喝礦泉水。
4.注意飲食均衡。少吃草酸含量高的食物，如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等。要少吃高蛋白的食物，多攝入膳食纖維。應該控制進食高嘌呤食物，比如動物肝臟、海鮮、啤酒等。
