孕婦不能吃的十大水果 這些水果孕婦儘量少吃

導語：水果是一種富含營養維生素的食物，一般來說大家都會提倡多吃水果，但是孕婦這個特別的羣體有些水果是不宜多吃的，下面和了解孕婦不能吃的十大水果。

荔枝是很多人喜歡的一種水果，它的糖分很足，吃起來很是美味。但是對於孕婦來說糖分適量就好，太多糖分可能會讓糖分太高，甚至於引起高血糖。

桂圓也被稱爲龍眼，它也可以被稱爲一種中藥，有着補血安神的功效，但是龍眼容易造成火氣旺盛，對孕婦身體不好。

夏天的西瓜是最讓人懷念的，不僅價格實惠同時冰鎮起來吃相當美味。但是西瓜性涼，孕婦不適合吃太多涼性食物，可能會導致消化不良，甚至於影響胎兒的身體。

獼猴桃是殺死癌細胞最狠的水果之一，它含有豐富的營養，以及超高維生素C，有着比較強大的美白功效，但是獼猴桃也是一種寒性食物，假如孕婦有流產跡象最好不要吃。

香蕉是世界十大公認最健康水果之一，是一種相當健康的水果，少量食用會有一定飽腹感，但是多吃對孕婦不好。因爲香蕉起到促進消化作用，孕婦吃多了可能會感覺腸胃不適。

成熟的柿子很軟很甜，還有着超高的營養成分，很多人喜歡吃。但是孕婦要謹慎食用，而且注意不要空腹吃，也不要吃生柿子，避免傷害胃部。

孕婦不能吃的十大水果之一櫻桃，這是很多人喜歡吃的水果，味道很是獨特可口，但是也有一定火氣，吃多可能會上火，懷孕期間吃多可能會心情不爽相當煩躁。

杏子是一種偏熱性的水果，吃多會導致孕婦上火，另外杏子中含有少量的氫氰酸，這是一種有毒物質，雖然說日常生活沒太大關係，但是孕婦最好不要多吃。

菠蘿也是一種熱帶水果，熱帶水果就是熱量高火性大，孕婦吃了可能會上火，所以最好少吃一些。

最後一個上榜孕婦不能吃的十大水果是木瓜，這也是孕期不能碰的10種食物之一，這是一種寒性水果，懷孕期間吃太多可能讓孕婦受寒，甚至於導致流產，爲了保證孕婦安全，最好不要吃木瓜。