愛沙尼亞出現H1N1死亡病例 如何預防H1N1流感

據愛沙尼亞“郵差報”1月26日報道，愛沙尼亞衛生局發佈消息稱，愛國內第一例甲型H1N1流感患者死亡病例已獲確認。在剛剛過去的一週內，有4656人因感冒症狀求醫，比前一週增長32%。

據愛衛生局公佈的統計數字，愛鄰國芬蘭上週有兩名H1N1流感患者死亡，俄羅斯聖彼得堡有15人死亡，其中包括兩名孕婦。

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1、養成良好的生活習慣，作息時間要有規律，保持愉快的心情。

2、養成良好的衛生習慣，不隨地吐痰，勤洗手，戒除吸菸等不良嗜好。

3、加強體育鍛煉，增強身體素質，提高自身免疫力。

4、關注天氣變化，隨時根據天氣增減衣服，注意保暖，避免受涼。

5、經常開窗通氣，保證室內空氣流通和清潔。儘量減少出入人員密集的公共場所。

6、儘可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸，遠離家禽的分泌物，要在正規的銷售場所購買屠宰後並經過檢疫的禽類產品，不購買現場宰殺的活禽。