卵巢癌是女性朋友除了乳腺癌之外死亡率最高的癌症，那麼你瞭解卵巢癌嗎？你知道如何預防卵巢癌嗎？
中國七成卵巢癌患者初診已爲晚期
專家指出，由於缺乏有效的早篩手段，70%的卵巢癌患者在初診時已爲晚期，延誤了最佳治療時機。
“我國每年約有1.5萬名女性死於卵巢癌，但BRCA檢測率卻遠遠低於國際水平。”婦產科專家郎景和院士解釋說，BRCA是一種與卵巢癌相關的人體抑癌基因，一旦發生突變，機體就將喪失抑制腫瘤發生的功能，導致癌細胞大量繁殖。在我國，超過1/4的卵巢癌患者都存在BRCA突變，因此，對高危人羣進行檢測，有助於儘早發現患病風險，及時進行干預。
卵巢癌的症狀
1.貧血
腫瘤迅速生長，很可能造成患者體力消耗過大營養不良，會呈貧血、消瘦及形成惡液質的體徵，此常是卵巢惡性腫瘤的晚期症狀。
2.腹痛和腰痛
卵巢癌發展會浸潤周圍的組織細胞，並且會造成周圍阻止的粘連，會壓迫神經導致腹痛、腰痛等，常常表現爲隱痛或者是鈍痛，甚至是比較劇烈的疼痛，這種疼痛一旦是發生卵巢癌往往已經比較嚴重。
3.下肢以及外陰的水腫
卵巢癌鍾如果在盆腔內固定生長後就會壓迫盆腔靜脈，導致淋巴迴流受到影響，時間久了就會導致下肢以及外陰的水腫。
4.月經過少或者是閉經
一般來說卵巢癌不會影響到月經，但是如果卵巢癌破壞了正常的組織，患者就會出現全身狀態的欠佳，導致月經過少或者是閉經。
5.性激素的紊亂
卵巢癌腫瘤有時候會分泌雌激素，導致性早熟以及月經失調或者是絕經後陰道的出血，有的卵巢癌可能是睾丸母細胞癌，會分泌出大量的雄激素，導致女性出現男性的特徵。
預防卵巢癌的方法
1.多運動或做家務
研究發現，經常運動的女性在一生中患巢癌的機率比運動少的女性低了27%。若女性沒有運動的時間，可經常進行中等強度的家務勞動，如打掃衛生、使用真空吸塵器等，勞動時間最好在每週3-4小時左右，這些家務勞動可有效減少女性患卵巢癌的機率。因此，要想預防卵巢癌就要動起來。
2.富含鈣質的食物
美國最新的研究顯示，每天攝取高鈣食物可降低卵巢癌的發生率。據數據顯示，每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質不足的人降低46%的卵巢癌的發生率。
3.含有維生素C和維生素E的食物
研究表明，若每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E，患卵巢癌的機率就會減少50%。然而，單純地依靠從食物中獲取是不夠的，所以最好諮詢醫生適量服用藥片或製劑來補充。
4.生育、母乳餵養嬰兒要求適齡
研究發現，月經早於12歲、未生育過或生育時間晚於30歲的女性，患卵巢癌的危險會增加。不僅如此，未哺乳的女性也有患病風險。因此，女性應適齡生育，並進行母乳餵養嬰兒，纔可以有效預防卵巢癌的出現。
5.切勿隨便用藥物
如果你是經常使用調經藥及避孕藥的女性，那麼你患上卵巢癌的風險就會大大增加。爲了你的健康，就不能不要頻繁使用這些藥物，這是避免患上卵巢癌的很重要的方法。
6.進行定期檢查
對有癌家族史者，包括卵巢、乳腺、直腸等處的癌，更應注意檢測。還應酌情進行盆腔B超，且以陰道B超爲好，因陰道B超比腹部B超更易發現增大的卵巢。必要時還可通過腹腔鏡檢查明確診斷，這對於預防卵巢癌很必要。
