浙江一對母女雙雙確診卵巢癌晚期 應該如何預防卵巢癌

卵巢癌在婦科腫瘤裏的發病率排在第三位，但它的死亡率卻是最高的。浙江一對母女，30多歲的女兒先後查出卵巢癌晚期和乳腺癌，又出現肝轉移，2年後母親也出現了同樣的病情。醫生提醒，有家族史的女性朋友尤其要注意，可以提前做基因檢測，必要時提前介入治療。

卵巢癌是女性生殖系統常見的一種惡性腫瘤，雖然它的病因不完全清楚，但我們可以採取一些預防措施來降低患卵巢癌的風險。

如何預防卵巢癌

以下是預防卵巢癌的一些建議：

1.定期體檢：定期進行全面的身體檢查和婦科檢查是預防卵巢癌的重要措施。定期體檢可以幫助早期發現任何異常症狀或腫塊，從而及早診斷和治療。

2.健康飲食：保持健康的飲食習慣對於預防卵巢癌非常重要。建議多食用新鮮水果、蔬菜、全穀物和低脂肪食品，減少高糖、高脂肪和加工食品的攝入。

3.控制體重：維持健康的體重可以降低患卵巢癌的風險。肥胖與激素水平的改變有關，可能增加患卵巢癌的風險。

4.健康生活方式：戒菸、限制飲酒，避免長期暴露在化學物質和污染環境中，這些都是保持健康生活方式的重要方面。

5.避免長期使用避孕藥：長期使用口服避孕藥被認爲可以降低患卵巢癌的風險。然而，使用避孕藥時應該根據醫生的建議進行，並注意可能的副作用。

6.孕育後應儘早生育：一些研究顯示，孕育後患卵巢癌的風險較低。所以如果有計劃要孩子，最好儘早實施。

7.瞭解家族病史：有家族病史的女性應該特別警惕，及早告知醫生，以便採取更嚴密的監測和預防措施。

雖然以上方法可以幫助降低患卵巢癌的風險，但並不能完全預防癌症的發生。因此，建議每個女性定期進行健康檢查，保持健康的生活方式，及時就醫並遵循醫生的建議。如果有任何異常症狀或疑似症狀，尤其是腹部不適、消化問題或排尿異常，應及時就醫進行評估和確診。及早發現和治療可以提高治癒率和生存率，保障女性的健康和幸福。