但是，幾乎一半的人不知道自己已患糖尿病。臨床上很多糖尿病患者不是由糖尿病專科醫生髮現，而是由其它科室醫生髮現的，例如：有的患者因為足部麻木、疼痛、或下肢水腫，到足踝科就診時，而被發現已患有糖尿病。這種糖尿病病人並......

我們的身體各個部位是相互聯絡的，身體內部的一些疾患會在眼睛，手部，組不等部位體現出來。專家介紹，足部有很多的穴位，與身體的很多的器官有著重要的聯絡，可以說足部是身體健康的顯示器，尤其能反應腎臟的健康狀況。那麼足部是......

腳是我們人體最重要的一個部位，腳底存在很多的穴位，連線著我們的身體好多部位，通過腳部的按摩可以達到健康養生治病的效果，所以平時腳部的護理保養是非常有必要的，但是生活中總是會有傷腳的行為，那麼這5大傷腳行為你有嗎？一......

1、被窩運足法：腳微懸空，左右旋轉、前後伸直各10～20下，可防治動脈硬化等。2、足麻治法：將足用力伸直，手用力拉足尖，然後站起，足跟抬高，足尖觸地，保持數秒鐘後復原，每分鐘重複作5～10次。3、耳聰明目法：右（左）手握左（右）趾關節反覆揉捏，重......

足部護理重點春季足部護理中最重要的一點就是要預防足部疾病，因為春季天氣漸漸轉暖，很多細菌都開始也容易滋生，所以在這個時候我們一定要做好雙腳的護理工作。春季足部護理時我們可以選擇一些足浴來做，加入一些中草藥泡腳......

一、卸除腳指甲油與整形1、將化妝棉沾上去光水，敷在趾甲上數1少，待指甲油溶解後，再由軟皮邊緣往趾甲尖拭擦。不易卸除的部分，就將化妝棉繞在橙木棒上，沾去光水擦掉。2、修剪腳指甲。兩側不剪，中央修成方形。3、將指銼刀與腳......

足部刮痧的作用1、增進血液迴圈血液在心臟和血管組成的血液迴圈系統流動，輸送營養，排出廢物。增進血液迴圈對機體的健康極其重要。健康人都有一雙腳，但您是否有想過腳承受著多大的壓力?每走一步，一個68千克重的人其足部將......

冬季足部護理方法早晨做健腳操隆冬清晨，天寒地凍，人們不宜在戶外冒著風寒進行散步、慢跑、打太極拳等活動，但卻可以在家裡做做健腳操。何謂健腳操？就是仰面躺在床上抬起雙腳，用力相互摩擦至腳掌發熱，繼而用搓熱的雙手搓揉每......

許多患者出現水泡、腳趾縫糜爛、瘙癢甚至角化脫屑等腳氣症狀，這些患者大都感染了真菌，出現腳氣和灰指甲，和最近天氣炎熱、穿不透氣的鞋襪等有關係，也有的病友患的是汗皰疹，此類疾病在夏季也是高發期，但是不傳染，特別容易與足......

小孩子穿高跟鞋很容易引發扁平足，並且使其腳的前半部分異常疼痛。實際上，無論是小孩子亦或是成年人，常年穿高跟鞋都不利於腳的發育和成長。尤其對於小孩來說，其骨頭尚未發育完全，長時間穿著高跟鞋，很容易使腳骨變得畸形。要......

俗話說牙痛不是病，痛起來要人命，非親身體驗者，不能感受這句話的真諦。口腔炎、牙痛也可以用簡單有效的足部推拿法來緩解，推拿足部反射區：上下顎（左邊痛按右邊，右邊痛按左邊）、上身淋巴腺。1、上身淋巴腺位腳背雙腳內側，踝關節......

中藥減肥是利用傳統的中醫藥療法，從內部調理開始改善都市人由於不良習慣積聚下來的廢物，再通過中藥調理來達到減肥瘦身的效果。（1）雙手掌心放於同側雙足背上，齊用力由踝關節至足尖來回搓動，每足背搓10下。（2）用左手掌心放於右......

夏日是足部疾病的暴發季節，特別是對於那些不可能穿著涼鞋去上班的白領階層來講，更要格外注意保護自己的足部。專家介紹說，溫度高不僅可以使人的汗毛孔張開，也可以使人的出汗量增加，從而造成了有利真菌繁殖的環境，使足部發炎......

中醫認為，連線人體臟腑的12條經脈中，有6條與足部相關，足三陰經（足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經）起於足部，足三陽經（足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經）到達足部，雙足分佈的60多個穴位大多與足反射區的位置相一致，與人......

糖尿病的保健和護理對糖尿病的治療有很好的輔助作用，但是有時候由於各種原因而忘記了糖尿病的保健細節，從而使一些潛在的糖尿病併發症的產生。尤其是糖尿病足部很容易由於不注意而引起傷口，導致糖尿病病足的發生。那麼，糖......

氣候比較乾燥的時候，不少中老年糖友腳後跟都會龜裂，如果不注意保養，易導致糖尿病足的發生。泡腳水中可以加少許醋糖友的面板較正常人更乾燥，尤其是雙腳常常出現脫皮、龜裂，主要因為角質層相對較厚，含水量少導致的。再加上秋......

北京朝陽醫院京西院區面板科冉立偉博士：像這種情況，最好從現在起就注意足部保暖，最好用溫水泡腳，儘量少用肥皂等鹼性洗滌劑，有條件的可以在水中加入適量浸足液。泡腳後最好使用有強力保溼滋潤效果的乳霜或有修護作用的精華......

糖尿病老人如何預防足部併發症？中醫指出，糖尿病老人如果不經常活動或是足部受傷，都很容易會誘發併發症。糖尿病併發症非常多，由於下肢迴圈不暢和外周神經損傷，可導致肢體麻木、發生潰瘍和感染後癒合緩慢等。這在老年患者和......

中醫經絡學說認為，人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位，腳底是各經絡起止的匯聚處，腳背、腳底、腳趾間彙集了很多穴位;有的科學家還認為腳是人體第二心臟，腳掌上有無數的神經末梢與大腦相連，是人體的保健特區，充分開發這個......

人們行走靠腳，身體的諸多穴位也在腳上，腳部與人體各部分有密切的聯絡。當腳部發生疾患時，有可能是身體疾病的訊號，腳部不適暗示的身體疾患都有哪些？下面讓我們一起來了解下吧。6種腳部不適暗示的身體疾患一、腳掌疼走路、......