（原標題：北京擬規定電動自行車均須上牌電動滑板車、獨輪車、自平衡車禁上路|政解）新京報快訊《北京市非機動車管理規定(草案)》今天公開徵求意見。其中規定，電動自行車、殘疾人機動輪椅車等將帶牌銷售，對已經購買上路的超......

原文：北京租自行車只限北京戶口接下來面向全市。......

每個人的身上都會有一些肌肉存在，肌肉的存在可以讓自己的身體更加有彈性，簡單來說就是不會那麼僵硬，那麼腰肌勞損能騎自行車嗎？文中小編將會為大家進行相關解答。什麼是腰肌勞損腰肌勞損是指腰部軟組織慢性損傷的疾患，是既......

春暖花開，在室內憋久了的寶寶，迫不及待要到戶外多活動活動了。媽媽們不放帶著寶寶在小區或公園裡騎自行車，既能增強運動能力，還能認識許多新朋友。寶寶騎自行車的好處1、寶寶每天要保證充分的戶外活動，並且戶外活動其實是......

騎自行車屬有氧運動，能幫助你迅速燃燒身體脂肪，如果訓練得當其減脂效果是非常不錯的。但選擇什麼樣的自行車，要根據自己的愛好和鍛鍊目的。自行車鍛鍊五種方法1、減脂騎車法以中等速度騎車，一般要連續不間斷騎行40分鐘以......

騎行愛好者要注意了，騎車超速也會被開罰單哦。不要不相信，英國就有一名騎行愛好者超速被罰620英鎊。據報道，英國首都倫敦一名自行車愛好者，因在一處公園內騎出61公里的時速而被警方記錄在案，最終被法院判處罰款620英鎊（約合......

如何調整自行車閘的鬆緊？以下3點簡單介紹如下：1、把後曲拐接頭中的調節螺母擰緊。以接頭為支點，逼使閘弓向前移動。縮短閘皮與圈面的距離。2、加深後閘長拉桿和後曲拐的銜接程度。把曲拐上的緊閘螺母擰緊，推動整個曲拐向......

誤區之一：騎行的姿勢。錯誤的騎車方法不僅影響鍛鍊效果，而且很容易對身體造成損傷。教練為健身愛好者做指導時，發現錯誤的騎行姿勢很普遍，如雙腿向外撇、點頭哈腰等等。正確的姿勢是：身體稍前傾，兩臂伸直，腹部收緊，採用腹式呼......

戶外自行車運動專案是近幾年比較熱門的運動專案，它不僅與環保的概念相契合，同時也是對我們的身體各方面有很好鍛鍊的運動方式，那麼具體有哪些好處呢？下面我們一起來了解一下吧。1、改善心肺功能自行車運動過程中，手臂和軀......

如果騎自行車得當，不但不會影響勃起功能，反而對陰莖勃起不佳的人有治療作用。勃起功能障礙常常是由病人情感或心理因素所引起的。例如，一個股民如果看到股市下跌，心情一定不好，其性慾與性功能就會受到影響。夫妻關係不好，一......

近日，北京市朝陽區八里莊東里12號樓下，工作人員剛剛將新的護欄安好，引起了附近居民的圍觀。走進一看，這段長度為100餘米的護欄是由大小不同的自行車焊接而成。往遠了瞧，每輛自行車都塗有不同顏色，居民笑稱有藝術範，圍欄是用......

騎自行車是很多人都騎過的，那騎自行車可以減肥大家知道嗎？那麼怎麼騎自行車才能減肥呢？下面就來了解一下。自行車，我們最熟悉不過的工具，自行車運動，同樣是一個非常適合減肥的運動，它能把健身和日常生活有效地結合在了一起，即......

健身自行車是一種有氧鍛鍊器械，深受年輕人和白領工作人員的歡迎。在健身房，常可見到大家騎車的方式不盡相同。有人習慣慢慢騎，堅持較長一段時間;有人則是集中精力飛速騎一陣，然後就偃旗息鼓了;還有人喜歡忽快忽慢，快慢結合......

在4月9日上午，成都環城綠道發生了一起騎自行車相撞的事故，其中一名年輕女性不幸身亡，這件事引起了關注。騎自行車是一種便捷、環保且經濟的交通方式，越來越多的人選擇騎行代替駕車出行。然而，騎自行車也存在很多安全問題。......

（原標題：電動自行車出新規業界預期價格上調）1月16日，《電動自行車安全技術規範》國家標準報批稿在工信部、國家標準委網站面向社會公示30天。新規增加了防篡改、防火效能、阻燃效能等技術指標，調整完善了車速限值、整車質......

現代的人缺乏鍛練，自行車已經由代步工具上升到鍛練器材了，跑步機就更一直都是。當自行車和跑步機結合在一起，這將會怎麼樣的一個設計呢?由加拿大的自行車公司研發的這個室外健身器，就是把自行車和跑步機結合在了一塊，利用......

自行車原本只是一種簡單的交通工具，但是經常減肥的人發現，自行車也可以代替工具來減肥。那麼究竟騎自行車能減肥嗎？下面小編為你介紹。騎自行車能減肥嗎每天騎自行車能減肥。因為減肥就是做一些有養運動，比如慢跑，游泳等，每......

騎單車是最好的有氧運動之一，對心肺功能提高很有效，也對心腦血管疾病的防治起到一定的作用。筆者愛好騎行已多年，總結了安全騎行一些經驗，與各位剛剛加入這個隊伍中的新騎友分享一下：一、騎行最重要的是要佩戴安全頭盔。因......

當地時間昨天，奧運會自行車賽場內釋出了這樣一份公告：對中國隊處以200瑞士法郎的罰款，理由是在昨天的比賽賽後沒能尊重裁判的指令(站上裁判臺)，另外還告知各運動隊，向裁判委員會提出的申訴將不予接受。該公報稱：對於頒獎典......

空中蹬自行車圖解姿勢:仰臥卷腹轉體空中蹬車(Bicycle)，也稱仰臥卷腹轉體，適合有一定腹肌練習基礎的健身愛好者，該動作可進一步提高腹部的力量和耐力，是腹肌最佳全方位綜合性鍛鍊方法，俊宇強烈推薦方法。目標肌群：腹直肌、腹......