市民希望泳池抽檢增加次數不走過場遊了幾次泳，卻得了陰道炎！這樣的遭遇讓家住石岐區的張女士很鬱悶，除了倒黴的張女士，還有不少市民在游泳之後染上結膜炎、中耳炎，嚴重的還染上了面板病。有關專家告訴記者，這些很有可能是泳......

頭痛多因嗆水或暫時性腦血管痙攣從血不足造成。發生頭痛時應迅速上岸，用大拇指對準頭部太陽、百會等穴位進行旋轉按摩，並用熱毛巾做頭部保暖;喝杯熱茶，頭痛可以很快緩解。頭暈腦脹多因游泳時間過長，機體能量消耗過大，導致......

哪些孕婦不能游泳1身孕未滿4個月或有流產、早產、死胎病史及陰道出血、腹部疼痛者，或患有妊娠中毒症、心臟病的孕婦們，都是不適合游泳的。2懷孕8個月以上的孕婦也不再適合游泳，因為此時腹部迅速增大，體重明顯增加，行動也會......

女性游泳怎麼樣加強自我保護？不要坐在泳池邊休息很多女孩在游泳池休息時，會穿著泳衣隨意坐在游泳池邊的地上或臺子上，這樣很容易引起婦科炎症。如果有腳氣病菌粘在地上，這時有人坐上去，就很容易引起黴菌性陰道炎。預防游泳......

游泳對婦女的幫助很多，不同的游泳姿勢所運動到的肌肉不同，對身體帶來的影響也就不同，其中以蛙式及蝶式最適合婦女朋友。蛙式及蝶式必須運用到大腿及骨盆腔的肌肉，經常遊這2種姿勢，長期鍛鍊下來，除了可以有效預防子宮脫垂、......

游泳為什麼會誘發過敏性鼻炎呢？這是因為游泳池水質的問題。為了防止通過游泳池水傳染疾病，游泳池裡會被投放消毒劑(俗稱漂白粉)。漂白粉的主要成分為次氯酸鈉，是常見的過敏原，不少人對次氯酸鈉過敏，從而引發鼻炎、哮喘以及......

專家建議，只要確保水溫合適，在秋天都可以讓寶寶從事這項健康有趣的運動。早教中心的專家告訴記者，0-1歲的寶寶大多數都不怕水，因為嬰兒是在母親的子宮裡生長髮育的，他們有天生的親水性。小寶寶接觸水的時候，就如回到了媽媽......

女性每月就會有幾天的特殊時期，在這期間身體的抵抗力和免疫力都會下降，因此一定要注意護理。那麼月經期間適合游泳嗎？一般最好是不要游泳，這樣很容易引起感染，導致一些婦科疾病的發生，因此儘量避免在經期游泳。在月經期間，宮......

相關閱讀：女人為什麼容易發胖？游泳是一項很值得推薦的運動，在游泳的同時，全身的肌肉都可以運動，血液迴圈也會較為順暢，對維持身體的健康相當有幫助。游泳對婦女的幫助很多，不同的游泳姿勢所運動到的肌肉不同，對身體帶來的影響......

相關閱讀：夏季養生喝什麼茶好？防晒傷：游泳前少吃田螺韭菜許多人喜歡到海里游泳，和室內游泳池不同，在室外泳場或海洋湖泊游泳都面臨同一問題：晒，長時間曝晒會引起急性皮炎。最好能避開太陽猛烈的中午至下午4時，傍晚是游泳的合......

經常進行遊泳運動的人，呼吸器官特別發達。游泳時身體承受水的壓力很，約每平方釐米15克。游泳時的心率可達180—200次/分，收縮壓可高達200毫米汞柱，舒張壓下降。同時游泳時身體成水平姿勢進，體內的血液迴圈不受重力的......

測試心率變化的方法當連續游泳結束時，或每遊一定距離結束時，立刻測試脈搏的跳動次數，即可反映出心率的變化。控制運動強度中老年人在游泳時，除保持一定的距離外，還必須注意適當的負荷強度，方能奏效。如何控制運動強度？最簡便......

挑泳衣最重要的還是適合自己的身材，揚長避短，才是聰明女人的沙灘必殺技哦！一、偏棕色面板可選亮色選擇泳衣顏色時應注意與膚色相稱。偏棕色面板可選擇明亮的顏色，如鵝黃、淺綠、銀色等，象牙色的面板可選用粉彩色及優雅的藍......

編輯推薦：中國古代最有錢的美女1、有婦科病症狀不能游泳現代女性生活壓力大、工作緊張、作息時間沒規律、抵抗力下降等原因都會誘發婦科炎症，而宮頸部位恰好又沒有神經分佈，即使出現了早期炎症也沒有不適的感覺，所以很多......

1、增加食鹽量炎夏酷暑，人們出汗較多，體內一些必需的無機鹽(如氯化鈉)被排出，會感到渾身無力，在這種情況下去游泳，極易引起抽筋。為此，在每次游泳前喝杯鹽開水，對預防抽筋有幫助。2、保證充足的睡眠在睡眠不足、過度疲勞、機......

導語：夏日的到來正是戲水游泳的好時候啊!喜歡游泳的MM一定已經開始幻想著穿著性感的比基尼，在沙灘上盡情與水親熱的快樂時光吧。游泳一定要注意防晒，小編為您帶來了夏季游泳防晒的好方法哦。游泳要抹防晒霜在游泳前要做......

一、結膜炎結膜炎又稱紅眼病，可通過公共用具、洗漱用品、水等介質傳染。如果游泳池消毒不徹底，池中只要有一個人患結膜炎，交叉感染的概率就會大大增加。孩子感染結膜炎病菌後，一般潛伏期為1～3天，發病時多表現出雙眼紅腫、結......

對於小寶寶來說，游泳的好處有哪些呢？在游泳的時候又要注意什麼呢？現在讓我們一起來看一下。嬰兒游泳的好處：1.建立親子關係游泳是肢體運動，所以嬰幼兒能夠游泳是代表身體及肢體發育良好。另外，在嬰幼兒游泳的過程中，他是會跟......

孕婦是否可以游泳，應根據孕婦的體質決定。可以肯定的是，適當的活動是會給孕婦帶來好處的。孕婦參加勞動或體育活動，或多或少會引起子宮收縮，子宮收縮時子宮的血流量就會減少，對寶寶的供血也相應減少。身體一向健康的孕婦參......

很多患者常會不解，為什麼自己平時生活很檢點，又注意衛生，也會患盆腔炎呢？下面我們就來看看專家的詳細點評。相信對女性朋友來說有一定的幫助。急性盆腔炎遷延不愈：慢性盆腔炎大多因急性盆腔炎治療不徹底，病情遷延而致。但一......