人一到中年，尤其是中年男人就會出現這樣那樣的問題，特別是中年男人衰老，對於中年男人的保健有很多，但是衰老是一個挺可怕的詞，那麼顯示中年人衰老的幾大變化你知多少呢？1、聽力：耳鼓增厚，耳道萎縮，難以聽到純音(正弦波音)和高......

最新研究發現，中年男性如果常年大量飲酒，隨著年齡越來越大，他們的心智可能衰退得更快。對大約5000名英國公務員實施的這項研究發現，通過測量推理等心智慧力和大約6年間的記憶力，在10多年的時間裡，這些人的心智的額外衰退量......

統計顯示：到目前為止，各類男科疾病患者3000餘人次。其中各類前列腺疾病患者佔所有就診人數的35%;泌尿生殖感染患者佔23%;性功能障礙患者等20%。這三大男科疾病患者佔總人數的78%。此外，包皮包莖患者佔16%;男性功能重建及......

日本一項研究顯示：50歲左右的中年男性，不足25顆牙齒的男性，中風發病率比其他男性高57%;而只有11～16顆牙齒的男性中風發病率比其他人高74%。男性從中年開始掉牙日後易中風這一項為期12年，隨訪超過41000名男性的研究顯示：50、......

中年男人的死亡原因排行榜1：猝死學名叫心源性猝死著名特形演員古月、著名相聲表演藝術家侯耀文皆因心臟病猝死。3：癌症病死羅京、傅彪的病逝，再次讓癌症成為健康焦點。4：緊張而死五十歲男人，上有八十歲老父老母，下有等著結......

對於四十歲的男人來說，這個時期的他是家庭的頂樑柱，因此，身體健康就顯得尤為重要了。那麼中年男人如何養生呢？1、多吃4種食物天津營養學會名譽理事長付金如表示，人到中年應儘量做到飲食均衡，除了保證規律飲食、吃飯七分飽以......

喝黑豆奶遠離骨質疏鬆男性更年期是由於荷爾蒙分泌減少引起的。奶類和豆類食品含有豐富的蛋白質和鈣質，對恢復體力和預防骨質疏鬆大有益處。為防止更年期發胖，奶類製品可選擇脫脂奶，每天可飲用鮮牛奶250毫升，酸奶125～250毫......

中年男人的身體狀況變差，日常要多注意養生保健，那麼有哪些養生方法呢？平時泡什麼水喝能保健呢？在生活中，飲食健康對於我們來說是十分重要的，那麼，你知道中年男人平時泡什麼喝水保健好嗎？中年男人要怎麼養生呢？下面我們一起來看......

中醫解釋腎的概念主要是從功能的角度來說的，涵蓋了人體的生殖、泌尿、神經、骨骼等多個組織、器官，起調節人體功能、為生命活動提供元氣、原動力的作用。虛主要是功能低下、營養缺乏的結果，腎虛會表現出與腎相關的機能減......

人到中年，身體素質下降，臟腑功能也在慢慢退化。而對於男人來說，即將面臨退休，如何保養身體才能安逸地度過晚年呢？中年男人保養主要要防三類疾病。第一類：心腦血管疾病在世界衛生組織公佈的《人類死亡原因預測報告》中，心肌梗......

中年男人的健康問題多多，經常脫髮掉髮也是常見問題之一，那麼中年男人脫髮的為什麼呢？為防止脫髮補充哪些營養物質好呢？如今患脫髮症的男性越來越多，這些聰明絕頂的男性朋友常常為此大為苦惱，脫髮不僅影響美觀，還會給心理帶來......

男人一到中年，就會慢慢接近更年期，我們會想到女性朋友，其實男性朋友也有更年期，只不過男性更年期的表現不太嚴重而已，那麼男性更年期都會有哪些症狀呢？下面我們就為大家介紹一下男性更年期的表現。面板鬆弛、瘙癢更年期男性......

男人到了中年，頭髮是最容易未老先衰的。造成脫髮的原因是多方面的，如果你不想成為其中的一員，最根本的方法還在於日常合理的護髮與養髮。勤梳頭每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮，以增強髮根部的血液供應和頭髮的......

我們知道巧克力是一種高熱量的食物，現在很多男人都拒絕它，主要是害怕長肉肉，但是巧克力的好處是非常多的，很多男人們應該多吃點巧克力，尤其是中年男人，我們知道健康對我們來說是非常重要的，很多人也知道很多關於健康的保健常......

一位45歲的中年男士做體檢，但只做了B超：查肝膽脾胰腎是否有病;胸透：查呼吸系統有沒有問題;還有內科的血壓、脈搏檢查和心電圖檢查等。另一位同樣在體檢時沒有做外科檢查的中年男士說，他非常不習慣外科檢查，覺得被醫生摸來......

男人一旦邁過30歲的門檻，健康往往滑坡，比如身體發福，體力、精力與性功能衰減等。此時，你該為健康做點什麼呢?是補腎麼?如果真是這樣，那就應了一句俗語：撿了芝麻丟了西瓜。西瓜是什麼呢?護肝!誠然，腎虛常和男人的性功能聯絡在......

男人們到了中年就會有些健康問題，很多男人為更年期煩惱，那麼中年男性更年期吃什麼可以緩解不適呢？有什麼食療方呢？男性進入更年期，各項身體機能衰退，在飲食方面也需要加以注意。那麼，中年男人更年期吃什麼比較好呢？男人在更年......

男人到了中年後，會容易出現效能力下降的現象，這時就要引起重視才行。而提高效能力的最佳方法之一就是飲食。在這裡，一起看看中年男人吃什麼可以提高效能力吧。男人效能力下降的徵兆視力減弱。視力的減弱，排除了眼睛本身存......

小心禿頂的訊號當每天掉的頭髮超過100根時，就是開始脫髮的警告，如果這種現象持續2-3個月以上，就應該儘快到專業機構治療了！事實上，很多人至少要等一年或更久以後，才會意識到脫髮的嚴重性，才會採取行動去補救。其中一半以上的......

中年男人除了事業之外，也開始注意到自己的健康問題，冬季做好保健養生很重要，那麼中年男人保健有哪些妙招呢？男性朋友在步入中年之後，生理功能會逐漸的減退，出現衰老，影響生健康，如果中年男人想要健康的身體，那麼就需要注意積極......