手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會永珍
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
>
快訊
>
人間冷暖
>列表
中老年人選擇蜂膠的絕招
問:中老年人如何選擇優質蜂膠產品答:需要考慮是否具備六大優勢:(1)健康處方對中老年人而言,選擇的優質蜂膠產品應該是根據中老年人的生理特點,專為中老年人制造的。而且不僅僅是蜂膠,應該是個科學組方,是一個無法仿製的配方,這......
2023-11-27
老人學鋼琴 鍛鍊手和腦
不過,郭強輝提醒老年朋友,無論是彈琴下棋,還是寫字畫畫,都要講究一個度,都要按照老年人的生活規律來。很多老人來參加鋼琴考級,想試試自己究竟是什麼水平,但其實,鋼琴考級或比賽並不適合老年人。因為這類競技活動會讓老年人感......
2023-11-27
掌握老人心態五步走
單看這幾個數字可能會讓人一頭霧水,其實這是醫生在指導老人如何生活得如何更快樂、更健康,可概括為五個小守則:一是指辦事要靈活點兒和生活要瀟灑點兒。在生活中,老人不要為一點兒小事而斤斤計較,也不要太固執。另外,老人一......
2023-11-27
老年人穿衣注意三禁忌
據中國老年醫學會常務理事、中國老年醫學會骨質疏鬆委員會常委苗懿德教授介紹,領口緊會影響心臟向頭頸部運送血液,壓迫頸部的頸動脈竇中壓力感受器,通過神經反射,引起血壓下降和心跳減慢,使腦部發生供血不足,出現頭痛、頭暈......
2023-11-27
娃娃菜PK白菜
娃娃菜近幾年,作為一種精細菜,娃娃菜行情一路看漲。這個只有大白菜1/4大小的、長得很像縮小版的大白菜,價格卻高很多,1袋3小棵就賣四五元。價格雖高,但娃娃菜的營養價值和大白菜、小白菜相比是否也更好呢?娃娃菜是近幾年從......
2023-11-27
地中海飲食助老人延年益壽
最新一期《英國醫學雜誌》報道說,雅典醫學院安東尼婭?特里霍普魯領導的一個調查小組在9個歐洲國家共選取了近7.5萬名年齡在60歲以上的老年人,他們發現其中遵循地中海飲食方法的人死亡率平均降低了7個百分點。一名60歲的......
2023-11-27
老人健腦小門道你知多少?
>>>推薦:公開夫妻兩人白頭偕老的祕決研究證明,勤於用腦的人智力比用腦較少的人要高出50%。有的人即使步入晚年,仍然思維敏捷,記憶力驚人,創造靈感不減。而懶於用腦的人,在中年時期就顯得思維遲鈍,記憶力減退。保證睡眠時間。......
2023-11-27
使米飯變香的幾大絕招
加茶煮米飯法用茶水煮米飯,可使米飯色、香、營養俱佳,並有去膩、潔口、化食和提供維生素的好處。做法:根據米的多少取0.5-1克茶葉,用500-1000毫升開水泡5分鐘,然後濾去茶葉渣,將過濾的茶水倒入淘洗好的大米中,按常規入鍋煮即可......
2023-11-27
“松仁玉米”的妙處
由於玉米中所含的胡蘿蔔素、黃體素、玉米黃質為脂溶性維生素,加油烹煮有幫助吸收的效果,促使發揮營養作用的效果。所以,老年人吃玉米,可以時不時地炒著吃點,比如做道松仁玉米。從抗自由基角度來看,美國康乃爾大學在《農業與......
2023-11-27
老花鏡的上框勿過眉毛
如何判斷一個鏡片的大小是否合適?一般以鏡框上沿不遮住眉毛為標準。如果戴上老花鏡後感到不適,應重新裝配,千萬不要怕麻煩而勉強戴。有些老花鏡片偏大,導致瞳距與鏡片的幾何中心不一致,佩戴這樣的老花鏡後,即使遠視度數正......
2023-11-27
老人喝濃茶,弊大於利
茶中的咖啡因可明顯遏制鈣在消化道中的吸收,並加強尿中鈣的排出,使體內缺鈣,日久便出現骨質疏鬆。專家建議,老年人每日飲茶量宜控制在5~10克之間。導致便祕。茶葉中的鞣酸不但能與鐵質結合,還能與食物中的蛋白質結合,生成不......
2023-11-27
老年人如何講究打扮?
據醫學和心理學研究證明,老年人講究穿戴打扮:一是對調節老年人的精神、神經內分祕紊亂以及免疫功能,均有良好的促進作用;二是老年人適宜得體的修飾和美容,會給自身帶來青春活力。三是對激發他們的精神情趣是十分有益的。......
2023-11-27
健腦提神之妙法 以"靜"養生
釣魚也是一種靜坐的功夫。垂釣時需要心情平靜,環境寧靜。靜對釣魚有好處,對人的心血管系統也有好處。在靜的環境下垂釣,人的心臟搏動有規律,血壓也較穩定。垂釣對治療中老年人高血壓和神經衰弱能收到良好的效果,尤其是通過......
2023-11-27
老人細心呵護腳心,遠離疾病
>>>推薦:中老年人性福延續到80歲晒腳強體:早晨或傍晚脫掉鞋襪,將兩腳心朝向太陽晒20-30分鐘,專家稱之為腳心日光浴。此法的妙處在於讓陽光中的紫外線直射腳心,促進全身代謝,加快血液迴圈,提升內臟器官的活力,使其功能得到充分......
2023-11-27
提醒:老年人散步要“對症”
背向散步兩手背放於腎俞穴處,緩步倒退50步再向前行100步,反覆5~10次。這種散步方式僅適合於健康的老人。快速散步每分鐘90~120步,每次30~60分鐘。適合於慢性關節炎、胃腸道疾病和高血壓恢復期的患者。普通散步每分鐘60~9......
2023-11-27
為銀髮一族專門打造的一款手機
>>>推薦:老夫少妻如何搭配才最幸福?【產品特色】1.專為銀髮族/長青族量身打造:可把手機當作助聽器功能使用,無論在待機狀態下或是通話中,只要把手機接上耳機,啟動助聽功能之後,不論長輩在看電視或是聊天,手機便可以成為助聽器......
2023-11-27
加溼器的正確使用
如果老年人使用不當會引發了一些疾病,甚至個別老年人患上了輕度哮喘。專家表示,老年人肌膚的厚度只有成人的十分之一,極其脆弱,又容易流失水分,天氣乾燥面板就容易起皮、乾裂,重者有可能發生皸裂,引起疼痛,所以在房間內添置加......
2023-11-27
老年人易流眼淚的原因
老人流眼淚應該注意哪些呢?要注意飲食,要多吃清淡,就是蒸、煮、泡的都比較好,油的不是很好,老人家吃的比較清淡些比較好,要多吃胡蘿蔔(維生素A),還有一種枸杞子,對眼球裡面的視網膜,有很好幫助,特別是對感光細胞的新陳代謝,有很大......
2023-11-27
老年人練太極延年益壽
老年人易患骨質疏鬆和心血管病,不慎摔跤的話,輕者傷筋傷骨,重者臥床不起。楊式太極拳創始人楊澄甫要求習拳者身軀宜中正而不倚,脊樑與尾閭宜垂直而不偏。古書有傳,拳術精湛者頭頂碗水、書本而不濺出和翻落。說明姿勢中正的......
2023-11-27
老人延緩腿衰老的祕訣
隨著年齡的增加而明顯衰弱的是背肌、腰肌和下肢肌,這也是人進入老年會出現駝背、步態不穩、容易跌倒的原因之一。俗話說人老先老腿,這是有科學依據的。首先,下肢肌比上肢肌的體積大得多,要維持肌肉力量就需要相當大的運動......
2023-11-27
老人跳探戈可以減緩衰老
在研究中,研究人員招募了30名老年人,年齡在62歲至90歲。這些老年人都很健康,但他們在去年都經歷過一次跌倒,並且對跌倒存在恐懼。這30名老人被分成兩組,一組進行探戈舞的學習,另外一組進行散步。這兩個小組每週在康士坦茨湖......
2023-11-27
警惕!老人排便久蹲或致猝死
老人採取蹲位時大便容易出現意外,尤其是患有高血壓、冠心病等心血管疾病的老人。這是因為:蹲位時下肢血管嚴重彎曲,股動脈的彎曲度小於40度,造成血流障礙;再加上排便時用力,腹壓升高,使心臟排血的阻力增加,血壓和心肌耗氧量也......
2023-11-27
三大西瓜餐讓老年人胃口好
把西瓜做成各種菜式,可以幫老年人開胃解暑,並且增加維生素和蛋白質的攝入。如西瓜與苦瓜配合,可以起到更好的利尿作用,把西瓜汁做成西瓜酪,可以補充大量的蛋白質(瓊脂中含有),西瓜澆點辣汁,可以適當地提高老人食慾和消化系統功......
2023-11-27
提醒:複合運動更有於老年人
據介紹,不同運動專案對老年人健康的功效不同,最好採取複合式健身:肌肉質量和數量的減少以及最大收縮速度的降低,造成支撐能力、平衡能力和穩定性下降,使得老年人看上去彎腰駝背,老態龍鍾,因此適當的力量練習對老年人......
2023-11-27
夏季多吃橙子益處多多
第三軍醫大學新橋醫院營養科李明秀教授介紹,柑橘類水果含有大量被稱為美容維生素的維生素C,能增強面板對日光的抵抗力,抑制色素顆粒形成,還可幫助增強面板彈性,使肌膚光澤增加。夏天出門前最好吃一些橙子,可避免面板受到日......
2023-11-27
2500
首頁
上一頁
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一頁
尾頁
今日頭條
1
驚!男性更易患心衰是女性的1.24倍
2
小兒腦血管畸形怎麼治療
3
外陰痛有哪些症狀 該做哪些檢查
4
點選檢視!3種安全的縮陰方法
5
慧慧抑鬱症是裝病嗎 孫亞龍老婆慧慧離婚陰謀論
6
女子用強力膠將門牙粘上去,結果發生不可描述一幕
7
女性什麼情況下必須做婦科檢查
8
女心理師尤娜為什麼想自殺 尤娜結局是什麼
9
長不高是打鼾造成的嗎
10
【圖】童話鎮第四季將映 穿插《冰雪》情節引關注
每日精選
老年人當心勿“闖”入補鈣誤區
2023-11-26
老年人一星期吃幾次豆飯?
2023-11-26
提醒:老年人宜多吃豬蹄
2023-11-27
老人健腦新趣味--電子遊戲
2023-11-26
猜你喜歡
山月不知心底事葉騫澤和向遠在一起了嗎
被老師打破頭骨女孩仍在ICU搶救 教育局最新迴應
孕期營養食譜 田園鮮蝦粥的做法
清新男友香種草 寶格麗大吉嶺茶男香
樂佳拉米小熊DHA軟糖評測
豆蔻有什麼營養價值?
帝王蟹應該怎麼清洗 原來清潔如此簡單
張靚穎被攝像機砸 女神被砸是意外還是冥冥之中的安排呢
寧波破獲涉案近兩千萬元製售假酒案 十嫌犯被抓
精彩圖片
警惕:老人過分依賴會加速衰老
老年人心源性牙痛的臨床特徵
空巢老人空“巢”莫空“心”
健腦提神之妙法 以"靜"養生
老年人選擇鞋子的七大法則
老年斑是隻有老人才會長的嗎?
熱門標籤
番石榴果的作用
速凍餃子怎麼煮
蕤仁肉
減肥減肥的注意
視奸
腰部力量如何鍛鍊
關節炎痛
女人養生誤區有哪些
腎骨膠囊的說明書
謝娜香格里拉結婚
停吃避孕藥體重會變嗎
慕容復
藥該
七棗茶一週喝幾次
兒童感冒後的化痰小技巧
畏寒怕冷吃什麼中藥
峨嵋
腮腺炎的症狀是什麼
最新文章
怎樣才能健康的減肥 如何快速減肥的好方法
會讓你越吃越老的7大食物
劉德華絕版照片 那一年都還是年輕的模樣
時尚又酷的單品——雷諾雙子星鏤空機械錶
央視徹底封殺這五類明星!!!網友直呼:大快人心!
哪些食物最好不要空腹服用
【圖】少婦為爭座位拿錢砸人 趾高氣揚炫富遭圍觀者十分不屑
腎小管酸中毒的臨床分型
容易導致青光眼的人群有哪些
教你眼鏡與髮型搭配 校園時尚髮型風暴來襲