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关于疲劳的时尚推荐
各型肝炎患者如何安排工作?
肝炎患者临床症状刚一缓解就恢复工作,不利于肝组织病理修复。至于何时可以恢复工作,需取决于病情的恢复情况和工作的劳动强度,若原来病情轻,恢复的较快,工作又较轻松,可以提早恢复工作、反之则不宜过早恢复工作。一般来说急......
2023-11-25
职业女性易患慢性疲劳综合症
慢性疲劳综合征偏爱女性压力是导致女性疲劳综合征最主要的因素。在面临压力时,男人身体会进入一种对抗状态,会产生睾丸激素,使之变得更加活跃,甚至更有性欲。而女人的体内则会产生氧化反应,她们的性冲动会减少,更容易得心脏......
2023-11-24
警惕:男人过度疲劳要治疗
40岁的张先生每天早出晚归,很辛苦,但每天回到家看到贤惠的妻子和可爱的女儿,就觉得自己的辛苦是值得的。可近半年来,在和妻子温存时,总感到吃力。张先生感到苦恼:还这么年轻,怎么这方面提前衰老了呢?其实,像张先生这样的情况已......
2023-11-26
男人经常气虚疲劳怎么办
男人是家庭的支柱,时刻需要注意自己的身体状况,气虚疲劳时,不妨喝点喝点人参大枣粥。食疗养生气虚体质是指人的气力不足,体力和精力都感到缺乏,稍微劳作便有疲劳之感,机体免疫功能和抗病能力都比较低下,常表现为少气懒言,语声......
2023-11-24
电脑族眼疲劳 不妨试试菊花
菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白皙且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实不用加其他茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。睡前喝太多的水......
2023-11-26
中医如何对付慢性疲劳综合症?
慢性疲劳综合症目前西医尚缺乏特殊的治疗手段,而中医通过辨证论治方法则可取得明显的疗效,表现出极大的优势。慢性疲劳综合症(以下简称cfs)是本世纪80年代以后逐渐被人们认识的一个新病种,以中年劳动者尤其是30~40岁女性......
2023-11-26
美容日记 疲劳肌的5大解救妙招
美好的春节长假即将到来,活力十足的你一定不能停歇下来。聚会、度假、派对等活动把日程表挤得满满的,想每次活动都容光焕发,闪耀全场,必须摆脱肌肤的狂欢后遗症。假期里众多的活动让你应接不暇?肌肤也渐现疲态。根据时尚......
2023-11-25
中年男人开春保健菜单
中年男性负担重、压力大,同时又是生理功能、体质状态由盛转衰的转折时期,免疫功能及内分泌系统均开始衰退,许多疾病最易乘虚而入。因此,加强自我保健,主动采取措施,积极和虚弱、疾病、衰老、疲劳以及不良情绪作斗争,显得十分......
2023-11-25
建议:春天洗澡“五不宜”
一是饱食和空腹不宜入浴。洗澡能够影响消化功能,饭后马上洗澡会妨碍食物的消化吸收,日久还可引起胃肠道疾病;空腹入浴可能发生低血糖,洗澡的人会感到疲劳、头晕、心慌、甚至虚脱。二是时间不宜过长。一般在20~30分钟即可,......
2023-11-27
电脑一族呵护眼睛有绝招
很多人喜欢喝菊花茶,特别是常用电脑的上班族,这有什么特别的原因吗?睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用绵花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲......
2023-11-27
洗澡过于频繁或可致皮肤癌!
乐于洗澡大概是女人的天性,她们热衷于保持身体的清洁,无法容忍皮肤上的汗渍、污垢(哪怕这些汗渍、污垢只有在显微镜的参与下才称得上显著)陪伴她们超过24小时以上,每天洗澡是起码的,并因此常常恨铁不成钢地在称呼对待洗澡这......
2023-11-24
准妈妈不宜久坐沙发 易诱发痔疮
金主任介绍说,女性怀孕后,很容易疲劳,活动量大大减少,特别是累了就在沙发上一坐不起,沙发质地软,坐下后,准妈妈的身体重量会更加集中,加剧淤血程度,血液回流困难,诱发痔疮或是加重痔疮,所以怀孕后的准妈妈切忌久坐沙发、长久站立......
2023-11-26
3种营养缺乏人易疲劳
女性更易疲劳往往与三缺有关,即缺铁性疲劳、缺碱性疲劳、缺维生素性疲劳。缺维生素性疲劳维生素B1缺乏或不足,会使人感到乏力,因此补充维生素B1可以消除疲劳。富含维生素B1的食物有动物内脏、肉类、蘑菇等。缺乏维生素B2......
2023-11-27
眼保健操,从现在开始
具体做法是:(1)静坐:双目自然闭合,全身肌肉放松,思想默念四八呼节拍。(2)揉睛明穴:闭上双眼,在鼻梁两侧,距内眼角约半分的地方,用双手拇指的罗纹面按在睛明穴上,挤按鼻根,先下后上挤压,一挤一按为1拍,连做4个8拍。(3)揉太阳穴和刮眼眶:太......
2023-11-27
中老年人开车须注意哪些的那些事项
一、常年备药经历半辈子的风雨,很多人都多少患上些疾病。一定要在车上携带常服用的药物,一旦发生状况要及时吃药。二、关注天气秋冬季节,气候变化无常。这里提示中老年司机朋友,出车前要对天气情况作详细了解。三、严禁疲......
2023-11-24
缓解准妈妈疲劳的五款食谱
★麦芽蜜枣瘦肉汤原料:麦芽100克,瘦猪肉100克,蜜枣20克,盐适量。做法:1。麦芽用锅炒至微黄。2。将蜜枣洗净;瘦猪肉洗净,切成片。3。将蜜枣,炒麦芽放入沙锅中,用小火煮45分钟。4。再将猪肉放入,转大火将猪肉煮熟。5。出锅前放盐......
2023-11-23
常吃对眼睛有益的食物 是眼睛更明亮
眼睛是人体的重要器官,用眼过度,可以引起眼睛的疲劳,全身疲乏、精神极度紧张;营养不良,也可以使视力下降。眼睛疲劳常见症状是头痛、前额部发胀、眼睛发干。长期的眼睛疲劳,可以引起视力减退、工作效率降低。保护眼睛,除了......
2023-11-25
牛皮癣患者预防皮肤瘙痒都会采用那些方法
牛皮癣患者预防皮肤瘙痒都会采用那些方法:一、摄入更多水分:气候干燥,水分蒸发快,此时不仅在皮肤表面要使用保湿霜减少水分蒸发,还要适量喝水,以补充体内水分。每个人的具体情况不同,只要在这个季节里适当地多增加一些就可以......
2023-11-22
长期眼睛疲劳易假性近视
近视眼是指眼球在调节放松状态下,平行光线(一般认为来自5m以外)经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前,呈分散而又模糊的光圈,这种屈光状态称为近视眼。长期眼睛疲劳易假性近视众所周知,近视的形成主要源于物理病变。由于近距......
2023-11-26
男性吃什么能抵抗疲劳
男性长期面临繁重的工作压力,为了家庭、事业和责任每日奔波,像个陀螺一样转个不停,身体极容易疲劳,这时,就应该选择好食物来为身体补充营养和能量。1、供给能量的食物:饼干、巧克力饼干的主要成分是小麦,它提供的能量来自其......
2023-11-23
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