枸杞加蜂蜜的功效有哪些
1、滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補氣。
2、護膚美容、抗菌消炎、提高免疫力、促進長壽。
3、枸杞蜂蜜還特別適合於腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。
4、枸杞蜂蜜適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎,中毒性或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等人士服用。
枸杞與蜂蜜都是非常適合女性服用的,所以女生經常喝枸杞蜂蜜水也是不錯的,因為蜂蜜有補中潤燥,止痛,解毒的功效,加上枸杞能保肝、降血糖,對女性的身體有非常好的效果。
枸杞蜂蜜水如何製作
材料:枸杞20克、蜂蜜適量。
做法:枸杞用清水沖洗乾淨,放入杯子中,衝入開水;等枸杞水温熱時(大約40度左右時),放入適量蜂蜜,攪拌至蜂蜜融化即可飲用。