甲癬,俗稱”灰指甲”,中醫稱“鵝爪風”,現在則叫甲真菌病,它是由一大類稱做病原真菌的微生物薰染引起的。得了灰指甲要吃什麼,吃什麼對指甲好 ?得了灰指甲要多吃什麼,請看下文:
幾種灰指甲食療用的方案:
1、花生紅豆湯:生花生、紅豆各50克,洗淨加水煮湯飲用。 成果補血利尿補礦物質。
2、冬瓜赤豆湯:赤小豆150克,冬瓜3肋克,共煮湯服。成果清熱解毒利尿。灰指甲食療3、赤小豆、紅棗各60克,大蒜30克,水煎至豆爛,每日服3次。成果補血利尿殺蟲。
3、糯糠團:糯米糠犧、抽芽小麥各等量,磨粉,加水成團,蒸熟食之,每日數個。成果健脾祛濕。
4、小豆加海帶煮熟,加適量白糖連湯服。成果解毒利水。
5、燒蘋果搗爛,陳醋有軟化灰指甲兼殺菌作用每日吃1~2個。
6、黑豆酒:黑豆炒至冒煙,人酒密封,待涼撈出黑豆,服酒。
1、高蛋白飲食:
高蛋白飲食是維持康健指甲所必需的,蛋黃是蛋白質的好源頭。燕麥片、核果、種子、穀物、豆製品都富含植物蛋白。
2、多吃蔬菜水果:
水果和蔬菜應占每日飲食的50%。
3、增補營養素:
① 蛋白質,② 維生素A或維生素A乳劑,③啤酒酵母,④鈣及鎂及維生素D,⑤明膠,⑥鐵質,⑦L一半胱胺酸和L-甲硫胺酸,⑧硅(燕麥杆茶及木賊),⑨維生素B⑩維生素C。
灰指甲採用食療雖然見效需一定時間,需要患者堅持食療一定時間,一般2-3個月為一個週期,並且食療對患者的其他疾病也有康復保健作用,可長期食用,使之成為習慣。 食療方法效果不是很理想,治療時間也有點長,更多瞭解灰指甲給你帶來哪些危害,建議還是及時前往正規醫院進行檢查。