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在遠古的民間,**是起於“性”;的良方,但是卻落於粗鄙,是很難有福可享的。倒是到農村玩耍的時候看見那些新婚的人家,由送親的紅娘在洞房的牀上撒上些核桃、紅棗,聽説是可以催情的,其本性暖和,也有吉祥的意思,這可能就是民間通用的“性”;福食譜了。
1、韭菜:
韭菜能温腎助陽,有活血散瘀、理氣降逆的功效,韭菜又稱“起陽草”;,既可輕易的讓他產生亢奮,又能提高他的耐久力喲!假如配上點酒,效果就會更好了。
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2、鮭魚:
含有高蛋白,可增加體內的荷爾蒙。
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3、生蠔:
為海鮮中的一種,含有鋅元素,助於形成男性的荷爾蒙,來維持攝護腺的正常運作,生吃的方法是保留蠔內鋅元素的最佳方法。另外如龍蝦、海蔘、海膽、蝦卵、魚卵、貝殼類、海藻類等等也是很不錯的。
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4、人蔘:
這不單是老人用來進補的補品,它所富含的植物性荷爾蒙能提升固酮的含量,並增加精子的製造量於性活動的頻率。#p#副標題#e#
5、巧克力:
巧克力中含有一種名為PEA的化學物質,其有助於興奮,減低壓力,性趣當然就可以提高了!#p#副標題#e#
6、紅酒:
其內含的肉豆蔻是一種暖和的幻覺劑,肉桂可以增進血液的循環,可以讓他放鬆身心,來享受你們美好的夜晚。雖然不具備提振性慾的實質效果,但是卻可以助長心理層面的性慾,配和營養豐富的乳酪,是真真切切的由內在助長性趣!#p#副標題#e#
7、當歸:
當歸中含有天然的植物性荷爾蒙,可紓解因為內分泌失調而引起的症狀,也有補血之功效,可以讓人氣血順暢、性趣盎然! 8、魚子醬:魚子醬中含有豐富的蛋白質與荷爾蒙,是十分有效的催情食物。但是它卻是非常昂貴的,保證會讓他不好意思説它不管用!